Další fyzioterapeutické aplikace
Další terapeutické aplikace pro BWS syndrom zahrnují lékařské tréninková terapie, nebo fyzioterapie, která využívá zařízení a / nebo vlastní tělesnou hmotnost ke specifické nápravě svalové nerovnováhy. Kromě toho se k léčbě syndromu BWS používají fyzikální terapeutická opatření. Jedná se však spíše o doplňková opatření, protože neléčí kauzální spouštěče příznaků v pravidlech.
Například pomocí fanga nebo červeného světla. Teplo, které by mělo pronikat hluboko do tkáně, vede ke zvýšení krev oběh a relaxace hypertonických svalů. Bolest se ulevilo.
Cvičení pro doma
I když fyzioterapeutická léčba může obvykle rychle zlepšit příznaky syndromu BWS, pacienti by si měli být vědomi, že dlouhodobého terapeutického úspěchu lze dosáhnout pouze samostatným domácím tréninkem. Tato cvičení mohou být zaměřena na zlepšení mobility nebo zlepšení síly. Člověk zpravidla žádné nepotřebuje AIDS a dokáže dostatečně efektivně trénovat s hmotností vlastního těla.
Thera pásy nebo malé činky však mohou přinést rozmanitost tréninku a poskytnout nové tréninkové podněty. Často zkrácení truhla na syndromu BWS se podílejí svaly a příliš slabé vztyčené zádové svaly. Rovnací cvičení jsou proto účinná při léčbě syndromu BWS.
Vhodná jsou například následující cvičení: Cvičení posiluje zadní extenzor, ve druhé variantě hrudní páteř svaly jsou posíleny. Častým problémem je také napjatost a zkrácení truhla svaly. Strečink Cvičení vám mohou pomoci: Další cvičení pro posílení vztyčovacích svalů jsou veslování cvičení (např. ze stoje s a theraband nebo závaží).
Pacient stojí po celé rameno v mírném ohybu kolena a drží 2 malé lahvičky s vodou nebo podobně. v obou rukou. Pohled směřuje k podlaze, krční páteř je dlouhá. Nyní přitahuje lokty dozadu blízko k truhla, aby se lopatky vzadu pevně stahovaly.
V konečné poloze lze napětí udržovat krátké, pak se paže znovu natáhnou (15–20x ve 3 sadách). Použitím různých počátečních poloh a poloh paží lze cvičení měnit a posilovat různé svalové skupiny. Další cvičení naleznete pod: BWS syndrom - cvičení
- Pacient leží na podlaze na podložce v poloze na břiše.
Špičky prstů jsou vzpřímené, nohy a hýždě jsou pevně napnuté a pohled směřuje k podlaze, takže krční páteř je rovná. Paže jsou skloněné vedle těla. Nyní je horní část těla zvednuta z podlahy a držena s výdechem.
Pro začátek může stačit držet tuto pozici asi 5 sekund, poté uvolnit a znovu vytvořit napětí (15x ve 3 sadách).
- Později může být cvičení obtížnější strečink paže dopředu se zvednutou horní částí těla a pak je přitahujte zpět (15x ve 3 sadách).
- Z polohy na zádech nakloňte nohy na jednu stranu. Paže leží natažené na podložce na obou stranách těla. Když jsou nohy nakloněny na pravou stranu, hlava vypadá na levou ruku, zatímco pravá ruka je umístěna na levé straně hrudi a může zvýšit natažení lehkým tlakem. The strečink lze také zesílit hloubkou inhalace.
Všechny články v této sérii:
