Diagnóza
Pro diagnostiku příčiny rozšířené horní části břicha je nejprve rozhodující lékařská konzultace. Otázky týkající se spouštěče, trvání a doprovodných příznaků poskytují lékaři důležité informace. The vyšetření je také důležité pro nalezení diagnózy.
Pokud je břicho během návštěvy lékaře oteklé, může lékař pomocí vyšetření zjistit, zda je příčinou otoku například vzduch ve střevě nebo zadržování vody. V případě potřeby ultrazvuk vyšetření může také poskytnout další informace. Pokud má lékař podezření, že tomu tak je, může zahájit konkrétnější vyšetření.
Je-li například podezření na intoleranci potravin, lze doporučit odborníka na gastrointestinální onemocnění (gastroenterologa). Gastroenterolog může sledovat podezření například speciálními dýchání or krev testy. V případě rozšířené horní části břicha závisí léčba na příčině.
Jelikož se obvykle jedná o hromadění vzduchu, lze hledat úlevu různými způsoby. Například fyzická aktivita, jako je chůze nebo lezení po schodech, může podporovat únik vzduchu. Mnoho lidí také považuje za užitečné teplo na břiše, například ve formě vyhřívací podložky.
Dostatečný příjem tekutin, nejlépe bylinkovým čajem (například fenykl, anýz nebo kmín) se také doporučuje. Na druhou stranu byste se měli vyvarovat sycených nebo alkoholických nápojů, protože vás jen nafouknou. Dále reflexní zóna chodidla masáž může vést ke zlepšení stimulací střevní aktivity v případě nafouknutá horní část břicha.
Pokud byly některé potraviny identifikovány jako spouštěcí látky, mělo by se jim v budoucnu vyhnout nebo je konzumovat alespoň v menším množství. Pokud je horní část břicha neustále nebo pravidelně nafukována bez zjevné příčiny, měl by být pro objasnění konzultován rodinný lékař. Nejdůležitějšími interními opatřeními v případě nafouknutého břicha jsou nutriční hodnoty.
Hlavní důraz by měl být kladen na vyhýbání se potravinám, které jsou těžko stravitelné, a na potraviny produkující plyn. Patří sem například sycené nápoje, luštěniny a potraviny obsahující laktóza. Místo toho byste měli jíst potraviny bohaté na vlákninu a trávicí potraviny, jako je lněné semínko.
Hořké byliny mohou také pomoci trávení a zabránit nadýmání. Jako podporu byste se měli vždy ujistit, že pijete dostatečné množství neperlivé vody a jíte zdravě, při vědomí strava. Pomalé stravování a důkladné žvýkání mohou také podpořit trávení.
Všechny články v této sérii:
