Břicho
Pokud roztrhané svalové vlákno vyskytuje se v břiše, mohou postižení ve většině případů jasně odlišit bolest z jiných příčin bolest břicha, bolest se cítí jako tahání a bodání a obvykle se zhoršuje o strečink, tlak a pohyb. A roztrhané svalové vlákno dochází k trhání v břiše, stejně jako u jiných typů roztržených svalových vláken, nejčastěji při sportovní aktivitě.
Pokud jsou svaly příliš namáhané, např. U kulturistů, kde se často zvedá násobek hmotnosti vlastního těla, nebo u sportů s mnoha rychlými změnami směru, jako je fotbal nebo tenis, je možné, že se svalová vlákna v břiše trhají. Dalšími příčinami, které podporují rozvoj prasknutí svalových vláken v břiše, jsou například a těhotenství ve kterém břišní svaly jsou silně nataženi nebo kašlou v souvislosti s a těhotenství, Vzhledem k tomu, břišní svaly jsou alespoň částečně zapojeni do většiny pohybů těla, pacienti najdou a roztrhané svalové vlákno extrémně namáhavé, jak mnoho pohybů způsobuje bolest, například dokonce dýchání může být bolestivé.
Nejlepší je uklidnit se po dobu 3–5 dnů a místo ochladit (některým pacientům také prospívá teplo). Před sportováním byste měli počkat 3–6 týdnů a pohybovat se pouze v rámci prahu bolesti. Zvláště v břišní oblast je vhodné poradit se s lékařem, protože bolest může mít i jiné příčiny.
Tele
Roztrhané svalové vlákno v lýtku je kromě natržený sval vlákno v stehno, velmi časté sportovní zranění. Zvláště fotbalisté, kteří musí rychle změnit směr nebo získat kopy od svých soupeřů, jsou velmi ohroženi. Ale jiné sporty jako např jogging, tenis, Etc.
jsou také problematické, zvláště když to sportovci nemají zahřát nebo se dostatečně natáhnout a příliš zatěžovat svalstvo nadměrným tréninkem. Roztrhaný svalové vlákno v lýtku se vyznačuje silnou bodavou bolestí. Často není možné v pohybu pokračovat a postižené mohou jen kulhat.
Je proto obzvláště důležité dodržovat PECH pravidlo a dát noha okamžitě ji ochlaďte. Zejména na lýtko je velmi snadné aplikovat a kompresní obvaz rychle kontrolovat a zmírnit bolest. Sportu se musíte vyhnout po dobu 3–6 týdnů. Často načervenalé pohmoždit se tvoří v lýtku ve dnech po poranění, což je také vnější známka roztržení svalové vlákno. Pokud bolest nezmizí nebo se nezvýší po 3–5 dnech, měl by být nejpozději v tomto okamžiku konzultován lékař, aby se vyloučil případný svazek vláken nebo svalové slzy.
Všechny články v této sérii:
