Roztržený svalový svazek
A natržený sval balíček neovlivňuje pouze jeden svalové vlákno, ale všechna svalová vlákna, která tvoří svalový svazek. The bolest je odpovídajícím způsobem větší pro postižené, což může být extrémně silné, bodné a tahavé. A natržený sval svazek se objevuje zejména tehdy, když je sval do značné míry přetížen.
To se často stává ve sportu, když již existují předchozí nemoci nebo když sval nebyl dostatečně natažen nebo zahřát. I s roztrhané svalové vlákno, rychlá léčba je nezbytná. V případě prasknutí svalového svazku je to ještě důležitější, aby se zabránilo trvalému následnému poškození svalu.
Navíc k bolest, prasknutí svalového svazku často vede k omezenému pohybu, otoku, silné bolesti pod tlakem a ve vzácných případech k nervovému selhání. The PECH pravidlo platí také v případě a natržený sval svazek a postižená osoba by měla dát svalu dostatek času na uzdravení. V nekomplikovaných případech je sval po 5–10 týdnech opět plně odolný.
Pokud se však sval nehojí nebo se hojí velmi pomalu, může být nutný chirurgický zákrok, aby se svazky svalových vláken znovu spojily. V rehabilitačním procesu může být fyzioterapie dobrým podpůrným opatřením k navrácení svalu zpět do normálního pohybu a plné odolnosti. Následující články by vás mohly také zajímat:
- Lymfatická drenáž
- Ruční lymfodrenáž
Svalové napětí
Svalové napětí popisuje nejlehčí formu svalového přetížení. Stehnolýtka a záda jsou obzvláště často postiženy nataženými svaly. Příliš rychlý, neopatrný pohyb nebo přetěžování způsobí přetížení svalů.
To způsobuje bolest pro postiženou osobu. Ty jsou popsány jako tahání a křeče a mají pocit, jako by byl sval napnutý. Ve sportovní činnosti zpravidla nelze pokračovat.
Na rozdíl od a roztrhané svalové vláknopři poškození svalu však nedochází k poškození tkáně. The svalové vlákno byla jen přetížená svou pružností. The PECH pravidlo se aplikuje také v případě vytažených svalů.
Ve srovnání s roztrhané svalové vlákno, ale roztržený sval se uzdraví již po 5-7 dnech, pokud následuje jemná fáze. V případě profesionálních sportovců je možné, že ošetřující lékař předepíše další fyzioterapii, aby postiženého ještě rychleji postavil na nohy. A svalové napětí může být problematické, pokud postižená osoba i přes zranění nadále sportuje, a tím ještě více napíná a dráždí poškozený sval. V tomto případě může snadno dojít k prasknutí svalového vlákna, což vyžaduje delší dobu odpočinku a léčby. Komplexní informace o tomto tématu najdete v článku Svalové napětí.
Všechny články v této sérii:
