Mnoho lidí trpí nespavost. Skutečná definice zahrnuje období více než půl hodiny před usnutím. Problémy s usínáním jsou často doprovázeny neklidným spánkem nebo potížemi se spánkem přes noc.
Postižené osoby jsou podle toho následující den méně odpočívány a reagují snadněji podrážděně. Kromě toho často dochází ke snížení aktivity a výkonu a také stresu. Důležitým aspektem při nápravě poruch spánku je takzvaná hygiena spánku, která zahrnuje pravidelné spaní po dobu osmi hodin. Kromě toho mohou pomoci homeopatická léčiva nespavost.
Tato homeopatika se používají
Následující homeopatika mohou být užitečná v případech nespavosti:
- oměj
- Argentinské nitricum
- Arnica
- Bryonia
- Chamomilla
- Cocculus
- Ignatia
- nux vomica
- Stafisagrie
- Síra
Kdy použít Aconitum se často používá pro bolesti hlavy, nachlazení s kašlem a obtížné usínání. Může být také použit při zánětu očí. Účinek Homeopatický přípravek má uklidňující účinek na tělo a navíc inhibuje bolest.
Dávkování V případě potíží s usínáním se doporučuje potence D12 užívat jednou nebo dvakrát denně. Kdy použít Homeopatický lék Argentum nitricum lze použít mnoha způsoby. Kromě obtíží při usínání se používá také při zánětu spojivka, průjem a bolesti hlavy.
Účinek Účinek Argentum nitricum ovlivňuje hlavně nervy z těla. Vede k uklidňujícímu účinku a ke snížení nadměrné stimulace. Dávkování V případě nespavost, doporučuje se užívat potenciál D6 nebo D12 se dvěma až třemi globulemi několikrát denně.
Kdy se používá Arnica se používá zejména na krvácení nebo podlitiny, stejně jako na bolavé nebo namáhané svaly. Může být také použit k léčbě nespavosti a bolest zubů. Efekt Efekt Arnica je univerzální.
Inhibuje zánětlivé procesy a snižuje krev tlak. Díky tomu lze tělo uvést do klidnějšího stavu. Dávkování Podávání Arnica je univerzální.
U globulí se doporučují potence D4, D6 nebo D12. Kdy se používá Homeopatický lék se používá k zánětu klouby a pláště šlach. Používá se také pro žaludek bolesti, nachlazení a nespavost.
Účinek Bryonia má stimulační účinek na sekreci a sekreci tekutin v těle. Dávkování Pro dávkování v případě nespavosti se obvykle doporučuje účinnost D12 s maximálním užitím šesti dávek denně. Kdy použít Chamomilla může být použit pro bolest ucha, bolest zubů a žaludek bolest.
Používá se také pro průjem, nespavost a menstruační bolesti. Účinek Homeopatický lék Chamomilla má relaxační účinek a může ulevit křeče. Proto funguje dobře například pro existující křeče z krk svaly, které zase způsobují problémy se zaspáváním.
Dávkování V případě potíží se zaspáním lze homeopatický lék užívat v potencích D6 nebo D12. Kdy použít Homeopatický lék lze použít cestovní horečka, potíže s usínáním, závratě, stejně jako bolesti hlavy, zejména migrény. Účinek Cocculus pracuje hlavně v oblasti nervový systém.
Tam jsou určité struktury vzrušeny a v jiných strukturách je excitace snížena. Dávkování Ve většině případů, když Cocculus Pokud se používá samostatně, doporučuje se užívat dávku D6 nebo D12 při opakovaném použití globulí. Kdy použít Ignatia se používá hlavně pro reklamace a bolest během menstruace.
Může být také použit k léčbě nespavosti, bolestí hlavy a astmatu. Účinek Homeopatický lék funguje na úrovni těla i psychiky. Dávkování Pro rychlý účinek je možné užívat několik globulí několikrát denně v potencích D6 nebo D12.
Kdy použít Hlavní oblast použití nux vomica is zvracení or nevolnost. Kromě toho může být také použit například při nespavosti a bolestech hlavy. Efekt Efekt nux vomica je velmi univerzální.
Homeopatický lék stimuluje různé metabolické procesy v těle. Dávkování Pro dávkování akutní nespavosti se doporučuje užívat potenciál D12 dvakrát denně se třemi globulemi. Kdy použít Stafisagrie se používá k léčbě bodnutí hmyzem a zánět spojivek, jakož i k léčbě poranění pořezáním. Účinek Stafisagrie je homeopatický lék, který může mít relaxační účinek v případě duševního rozrušení a neklidu.
Dávkování Pro dávkování při samostatném použití se doporučují potence D6 nebo D12. Kdy použít Síra může být použita mnoha způsoby. Často se používá i při kožních problémech žaludek bolestpotíže s usínáním nebo zánět plic.
Účinek Homeopatický lék je minerální složkou v různých metabolických procesech těla. Dávkování V případě nezávislé léčby nespavosti se doporučuje užívat několik globulí potencí D6 nebo D12 několikrát denně. V tomto ohledu by vás mohl zajímat také článek: Homeopatie pro poruchy spánku.
