Jak dlouho trvá křeč v stehně?
Nedobrovolné a bolestivé křeče stehno svaly mohou trvat několik sekund nebo dokonce několik minut. The křeče vyskytují se hlavně v noci nebo během nebo po silném namáhání svalové skupiny. Může k tomu dojít také jednorázově, protože jste během dne mohli příliš zatěžovat svaly.
Nebo se může stát, že svaly jsou pravidelně křeče, jako je tomu u poruchy elektrolytů, V případě, že křeče v stehně dochází pravidelně, je třeba vyhledat lékaře, aby zjistil příčinu a podle toho s ní zacházel. Normálně, křeče způsobené a magnézium nedostatek například zmizí po několika dnech až několika týdnech po užití hořčíku doplňky. Hořčík na vás nemá žádný vliv?
Všechny články v této sérii:
