Jsou záškuby nebezpečné při usínání?
Ne! A záškuby svalů při usínání je ve většině případů absolutně neškodný. Pokud však záškuby vyskytuje se také několikrát během dne nebo v noci, stojí za to navštívit svého rodinného lékaře.
Lékař bude schopen vyloučit nejnebezpečnější příčiny pomocí konkrétního zdravotní historie a orientační neurologické vyšetření, zejména s otázkou dalších doprovodných příznaků. Indikace pro závažnější neurologická onemocnění jsou déle trvající necitlivost nebo bolest v oblasti končetin nebo páteře. A záškuby svalstva při usínání může být zpočátku děsivé, ale obvykle to není nebezpečné.
Přidružené příznaky
Postižení svalstva při zaspávání nemůže být postiženou osobou záměrně ovlivněno. Z různých důvodů je přidružený nerv nefunkční; sval je aktivován. Spouštěcími faktory jsou často stres a psychická zátěž. Nerv však může být také podrážděn herniovanou ploténkou v páteři. V takovém případě si postižená osoba obvykle stěžuje na jiné příznaky, jako jsou závažné bolest a ztráta citlivosti nebo paralýza.
Je možné zabránit škubání při usínání?
Při usínání dochází častěji k mimovolní kontrakci svalu. To je obvykle způsobeno poruchou funkce mozek, ke kterému dochází hlavně v přechodné fázi mezi spánkem a bdělostí. Existují však faktory, které tomu dávají přednost svalové záškoláctví.
Ty lze eliminovat co nejlépe. Na jedné straně je stres a psychická zátěž, na druhé straně někdy existuje a magnézium nedostatek za tím. Proto dostačující magnézium dodávka zajišťuje, že č svalové záškoláctví dochází v důsledku nedostatku hořčíku.
Důsledky
Nedobrovolné záškuby, ke kterým občas dochází při usínání, lze obecně považovat za neškodné. Zatím neexistuje žádná souvislost s vážnými nemocemi, jako je epilepsie mohlo být stanoveno. Nicméně záškuby mohou mít vliv na blahobyt dotyčných osob. Silné záškuby mohou ztížit usínání a někdy dokonce vést k poruchám spánku a nespavost. Důsledky odepření spánku může mít velmi negativní dopad na kvalitu života postižených osob.
Všechny články v této sérii:
