Chronická žilní nedostatečnost: terapie

Obecná opatření

  • Malé posezení a stání
  • Hodně chůze nebo pohybu (= aktivace svalové pumpy).
  • Zdvižení nohou po dobu 30 minut 4-5krát denně; to významně snižuje tendenci k otokům (voda retence) a zlepšuje mikrocirkulaci.
  • Studené sprchování nohou by mělo být prováděno pravidelně
  • Pohybové cvičení nohou pomáhá zabránit omezení pohyblivosti kotníkového kloubu
  • Teplo, jako je sauna, opalování, vede k dilataci žil, a proto je třeba se mu vyhnout!
  • Zaměřte se na normální váhu! Stanovení BMI (body mass index, index tělesné hmotnosti) nebo složení těla pomocí analýzy elektrické impedance a v případě potřeby účasti na programu hubnutí pod lékařským dohledem.
    • BMI ≥ 25 → účast na programu hubnutí pod lékařským dohledem.

Opatření u žilních bércových vředů

  • Čištění vředu (vředu):
    • Je zdokumentována výhoda ošetření vlhkou ranou
    • Můžete použít různé formy obvazů na rány
    • Při výměně obvazu (VW) by se měla v případě potřeby použít pitná voda nebo fyziologický solný roztok k čištění
    • Okraj vředu lze chránit před macerací (změkčení tkáně) zinkovou pastou
  • Kompresní obvaz (Úroveň důkazu: 1a / A) - nejlepší s krátkými zugelastischen materiály, kompresní punčocha.
  • V případě květnatého ulcus cruris venosum (onemocnění, které je ve stadiu plné exprese příznaků), se očkování proti tetanu ochrana by měla být také vždy zkontrolována (viz níže).

Drogová terapie

  • Antiseptika (látky zabraňující infekci ran).
  • Flavonoidy * (γ-benzopyrony)
  • Hepariny *
  • Výtažky z koňského kaštanu * (saponosidy)

* Údaje ve prospěch těchto účinných látek jsou částečně rozporuplné!

Chirurgická léčba

  • Může být vyžadováno, pokud je příčinou chronické žilní nedostatečnosti křečové žíly (křečové žíly)

Očkování

V případě květnatého žilního vředu na noze je třeba vždy zkontrolovat ochranu proti očkování proti tetanu

Nutriční medicína

  • Nutriční poradenství založené na nutriční analýze
  • Výživová doporučení podle zdravé směsi strava s přihlédnutím k věku. To mimo jiné znamená:
    • Denně celkem 5 porcí čerstvé zeleniny a ovoce (≥ 400 g; 3 porce zeleniny a 2 porce ovoce).
    • Jednou nebo dvakrát týdně čerstvé mořské ryby, tj. Tučné mořské ryby (omega-3 mastné kyseliny) jako losos, sledě, makrela.
    • S vysokým obsahem vlákniny strava (celozrnné výrobky).
  • Výběr vhodné potraviny na základě nutriční analýzy
  • Viz také v části „Terapie s mikroživinami (životně důležitými látkami) “- je-li to nutné, použijte vhodnou dietu doplněk.
  • Podrobné informace o nutriční medicína dostanete od nás.

Sportovní medicína

Fyzikální terapie (včetně fyzioterapie)