Menstruační bolest - co dělat?

Synonyma

Léčba menstruační bolesti

Úvod

V zásadě lze léčit menstruační bolesti na třech úrovních: nevolnost může také nastat v premenstruační syndrom, Kromě bolest břicha.

  • Drogová terapie
  • Alternativní léčebné metody (např. Naturopatie)
  • Fyzická opatření (např. Teplo)

Pro akutní menstruační bolesti, Různé léky proti bolesti může pomoci.

Butylskopolamin (Buscopan®) lze podávat jako antispazmodikum, a tedy také jako analgetikum. Všechny nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) mají protizánětlivý účinek, tj. Inhibují syntézu prostaglandinů a tím uvolňují bolest. Mnoho z těchto přípravků je v lékárnách k dispozici bez lékařského předpisu, ale vzhledem k možným vedlejším účinkům je třeba je užívat opatrně a ne déle než tři po sobě jdoucí dny.

Ibuprofen se zvláště doporučuje, protože je dobře snášen a účinný pro menstruační bolesti, Ale paracetamol or naproxen lze také použít. Kyselina acetylsalicylová, např. Obsažená v aspirin, by neměl být používán, protože také inhibuje krev srážení. To může vést ke komplikacím, zejména u těžkých žen menstruace.

Hormonální antikoncepce, např. speciální antikoncepční pilulky, hormonální cívka nebo hormonální implantáty mohou mít pozitivní vliv na menstruační problémy, u mnoha žen bolest se zmenší nebo úplně zmizí. Tato forma terapie však nepřichází v úvahu u žen, které chtějí mít děti, u žen, které kouří a u žen krev poruchy srážlivosti. V případě podkladového endometrióza, některé antikoncepční pilulky lze také zvážit pro farmakoterapii. Známý premenstruační syndrom lze také léčit antikoncepcí nebo léky proti bolesti jako ibuprofen.

Alternativní metody

Projekt bylinné medicíny (fytoterapie) zná některé tradiční a po mnoho staletí testované rostlinné účinné látky. Účinné látky mají různá místa napadení, a proto je lze individuálně přizpůsobit jakémukoli typu menstruace bolest. Esenciální oleje z heřmánek mají antispazmodický a relaxační účinek.

Ve formě čajů nebo dokonce teplých koupelí, heřmánek poskytuje tak dobrou úlevu. Tyto dvě rostliny řebříček a stříbřité s jejich éterickými oleji a flavonoidy (řebříček) nebo činidly (stříbřitý) mají zvláštní účinek na křečovité stížnosti děloha a střeva. Mohou být také konzumovány jako čaj, je také možná směs účinných látek.

Pro zadržování vody je léčivý čaj vyrobený z kopřiva or bříza doporučuje se listy, které mají jemný odtokový účinek. Levandule a meduňky, ve formě čajů nebo éterických olejů mají pozitivní a relaxační účinek na náladu. V lékárnách lze získat individuální rady ohledně bylinných přípravků na menstruační bolesti a lze si zde objednat také speciální čajové směsi.

Také léky na klasiku homeopatie může být použito. Samoléčba se však nedoporučuje. Doporučuje se získat individuální radu od nelékařského lékaře nebo lékaře homeopatie, protože pro každou ženu je třeba najít správný lék.

Teplo v jakékoli formě má antispazmodický účinek a zmírňuje příznaky. může poskytnout teplo a navíc pomoci dosáhnout fyzického stavu relaxace. Také masáže nebo akupresura, tlak masáž určitých tlakových bodů ke zmírnění bolesti, pomozte některým ženám.

Lehké cvičení, jako je chůze nebo plavání v teplé vodě, např. v termálních lázních, mají také pozitivní účinek, protože krev je stimulován oběh v břiše a prostaglandiny lze lépe vyplavit. Doporučuje se vést pravidelný kalendář. Zde by měla být zadána všechna pozorování během cyklu: Typ a trvání bolesti a nepohodlí, možné zadržování vody a trvání a síla krvácení.

Doporučuje se také ranní odečet teploty. Vzhledem k tomu, že tělesná teplota stoupá v době ovulace, měsíční cyklus a vaše vlastní tělo lze lépe pochopit.

  • Lahve na horkou vodu
  • Špaldový polštář
  • Teplé koupele nebo
  • Infračervené lampy (tepelné lampy)