Terapie
Jako léčivá léčba pro nadýmáníexistuje mnoho látek, které váží nadměrný vzduch ve střevě, a tím vedou ke sníženému tlaku ve střevě. Mnoho z těchto léků má rostlinné složky. Často se používají látky jako Lefax® nebo Sab Simplex®, které by se měly užívat několikrát denně (obvykle s jídlem).
Tato léčba je však čistě symptomatická. Nezachází s příčinou a pokud existuje nesnášenlivost, nadýmání se s největší pravděpodobností vrátí po ukončení léčby. Pokud jste laktóza intolerantní, stále se můžete pokusit zmírnit příznaky užitím chybějícího enzymu laktázy.
Tento přípravek by měl být užíván před příslušným jídlem. Nepředstavuje dlouhodobou léčbu intolerance a může pouze nedostatečně nahradit důslednou změnu strava. Pravděpodobně nejdůležitější lék pro domácnost na léčbu nadýmání je kmín.
Existuje mnoho kmínových přípravků ve formě čajů, tobolek nebo kapek, které lze užívat v případě stížností. Kmín lze také brát čistý. Chcete-li to provést, posypte lžičku kmín úplně s kmínem, vložte je do svého ústa a opláchněte je vodou.
Účinek by se měl objevit asi po 10–30 minutách. Fenykl je také látka, která může pomoci snížit tvorbu plynů ve střevech. Většinou ve formě čajů nebo kapek jsou k dispozici pro léčbu.
Mnoho kombinací fenykl a kmín jsou také k dispozici v lékárnách a zdraví obchody s potravinami a mohou pomoci. Často je také spojeno s plynatostí zácpa. To může být také způsobeno chronickým nedostatkem tekutin.
Z tohoto důvodu je třeba kontrolovat denní množství alkoholu a v případě potřeby jej zvýšit. Požadované množství, které se má denně vypít, je asi 2 až 3 litry. Vzhledem k tomu, že plynatost je často způsobena omezeným cvičením, je třeba dbát na to, aby postižené osoby měly dostatek pohybu a sportovaly.
Nadýmavé jídlo, jako jsou fazole, zelí nebo cibule, by měla být snížena, a pokud je předem užíván nadýmavý lék. The strava by měly být vyvážené, bohaté na vlákninu a s nízkým obsahem vlákniny. Existují některé léky, které mají zabránit nebo snížit zvýšenou tvorbu střevních plynů.
Fyzicky je vzduch ve střevě tvořen bariérou mezi chymem a střevní stěnou. Tato bariéra, která se skládá z malých plynových bublin, brání vytahování živin z potravy a také brání tomu, aby výsledný vzduch byl absorbován střevní stěnou. Během procesu trávení bakterie ve střevě se vytváří značné množství vzduchu, který pak zůstává ve střevě a nafoukne ho.
Antiflatulentní léky narušují tuto bariéru střevní stěny a rozpouštějí tyto malé bublinky, což znamená, že vzduch střeva může difundovat střevní stěnou. Sab Simplex® je k dispozici ve formě kapek a Lefax® ve formě žvýkacích tablet. Obě léky působí tímto způsobem rozpouštějícím bubliny díky přísadě Dimeticon.
Sab Simplex® se často používá pro malé děti, které jsou často postiženy plynatostí. Lefax® užívají většinou dospělí. Lefax® by měl být užíván s každým jídlem pro případ stížností.
Pokud nadýmání nelze ovládat, neměli bychom zapomenout hledat příčinu. Mnoho domácích léků funguje stejně dobře jako skutečné léky, ale obvykle mají nevýhodu v jejich krátké době působení. Například je již dlouho známo, že kmín má účinek na uvolnění plynatosti.
V případě silné nadýmání, lžička čisté vody kmín by měl být vzat do ústa a polknout vodou. Efekt vazby na vzduch nastupuje po několika minutách, ale obvykle trvá jen asi 20 až 30 minut. Anýz a fenykl jsou také prostředky pro domácnost, které mají na tělo účinek snižující nadýmání.
Obvykle se berou jako čaj. Často existují také kombinované přípravky sestávající z anýz, fenykl a kmín, které se prodávají pod tímto názvem gastrointestinální čaj nebo podobné. Říká se také, že zázvor má ve střevech vazebný účinek na vzduch.
Pokud máte vysoký obsah tuku strava, měli byste do jídla vždy přidat několik koření, abyste zabránili nadýmání. Například koprová semínka, koriandr a česnek může zabránit rozvoji plynatosti a měl by být používán s velmi těžkými potravinami. Kromě léčby snižující vzduch by mělo být v počáteční fázi vždy zabráněno rozvoji plynatosti.
Množství pití tedy cca. Měly by být zajištěny 2 litry denně. Dlouhá období sedavé činnosti také podporuje výskyt plynatosti.
Pravidelné cvičení a sport by měly být prováděny v neposlední řadě kvůli lepšímu trávení a nižšímu riziku plynatosti. Dále může nastat nadýmání, protože během příjmu potravy do gastrointestinálního traktu prochází příliš mnoho vzduchu. Z tohoto důvodu je důležité jíst co nejpomaleji a žvýkat alespoň 30krát, než polknete sousto.
Jiné léky na nadýmání v domácnosti jsou mechanické povahy. Například a žaludek masáž může pomoci rychleji redukovat vzduch ve střevech. The masáž by mělo být provedeno ležící na zádech a krouživými pohyby.
Může se také pokusit léčit bolest způsobené plynatostí umístěním láhve s horkou vodou na vrch. Protože však teplo může také způsobit šíření vzduchu ve střevech, bolest ve střevech se může zpočátku zhoršit. V případě vážného poškození by se nemělo používat láhev s horkou vodou.
Mezi obyvateli průmyslových národů je rozšířená plynatost, pocit plnosti a další dyspeptické potíže. Mnoho postižených jimi dokonce trpí při běžném příjmu potravy, a to většinou bez zjistitelné organické příčiny. Proč je to tak a proč stále více lidí má problém „podrážděný žaludek„(Také nazývaná funkční dyspepsie) zůstává nevysvětlitelná.
