Vzrušení je reakce těla a psychiky na nadcházející nebo dokonce neočekávané události, ale může být také způsobeno zvláště výraznou duševní vzrušivostí dotyčné osoby. V pozitivním smyslu vzrušení slouží k tomu, abychom se mohli soustředit na důležitou věc bez rozptylování. V negativním smyslu vede příliš vysoká úroveň vzrušení k nekontrolovanému myšlení a jednání a - pokud je prodloužená - může mít také nepříznivý vliv na nervy, gastrointestinální trakt, kůže or kardiovaskulární systém.
Co je to vzrušení?
Vzrušení je reakce těla a psychiky na nadcházející nebo dokonce neočekávané události. Vzrušení je stav mysli, který může být vyvolán vnějšími vlivy, jako je nehoda nebo představení („tréma“), ale také vnitřními dispozicemi, jako je zvýšený neklid nebo tendence k plodům. Rozrušený stav, který se může vyvinout postupně nebo náhle z emoční rovnováhy, je charakterizován psychickými a fyzickými událostmi, ke kterým dochází prostřednictvím zvýšeného uvolňování stres hormon adrenalin. Mezi vlastnosti patří vnitřní a navenek viditelný neklid, bušení srdce a bušení srdce, zvýšení dýchání frekvence, pocení, třes a zvýšené svalové napětí. Rozrušený člověk nemusí být schopen přesně ovládat svůj projev a jednání. Mezi typické příklady patří nezřetelná řeč nebo neobratné jednání při manipulaci s předměty. Pro postiženou osobu je obvykle obtížné klidně sedět nebo stát. Podvědomě se snaží ustoupit prvotnímu reflexu běh pryč s neustálým pobíháním nebo mávajícími pohyby paží. Rychlé pohyby očí jsou také často dobrým způsobem, jak rozeznat rozrušení člověka.
Funkce a úkol
Vzrušení - podobně jako strach - je v dávkované míře normální a pomáhá lidem soustředit se na to podstatné a vyhnout se nebo vyloučit nebezpečí. Tyto schopnosti jsou spouštěny celou řadou fyzických a psychologických reakcí, které jsou spouštěny zvýšeným uvolňováním adrenalin. Adrenalin uvede tělo do stavu pohotovosti a soustředí mysl na úkoly, které máte k dispozici. Pokud vzrušení nepřekročí zdravou úroveň, znamená to, že mysl může být zcela soustředěna na daný úkol. Důsledkem toho je, že například řeč nebo zkoušku lze zvládnout bez rozptýlení a naplno koncentrace. Dodatečná energie pro motoricky důležité reakce je také k dispozici uvolněním stres hormon adrenalin, produkovaný v nadledvinách, do krevního řečiště. Nutné kyslík se do svalů přivádí zvýšeným srdečním rytmem a zvýšenou respirační aktivitou. Bronchie a zornice osoby pod napětím se také dilatují, čímž se tělo a mysl dostávají do stavu maximální bdělosti, jak je potřeba pro speciální stres situacích. Adrenalin také stimuluje buňky játra uvolnit více glukóza a navíc zvýšit výkon zvýšením krev glukóza úrovně. Činnost žaludek a střeva je naopak omezena na minimum. To slouží k zajištění všech fyzických zdrojů pro důležité oblasti, jako je mozek a svaly. To je také vidět na světle kůže, který je také zbaven krev to není nutně nutné. Mnoho lidí má také studený pot na jejich kůže když jsou nadšení. V minulosti to bylo pro nepřátele méně hmatatelné, ale dnes má kapalina chladicí účinek s ohledem na systém těla přehřátý akutním stavem napětí.
Nemoci a nemoci
Stav vzrušení při určitých příležitostech, například při přípravě na důležitou zkoušku, je normální a tělo jej obecně velmi dobře snáší. Negativní účinky se u zdravého člověka neočekávají. Je to jiné, když je tělo a psychika konfrontovány s tímto stavem nouze po delší dobu. Ve fyzické sféře může mít neustále vysoká hladina adrenalinu nepříjemný účinek na širokou škálu orgánových systémů. Jedním z vážných důsledků je hypertenze. To je zvýšené krev tlak, který může poškodit plavidla a srdce Kromě dlouhodobého neklidu si může pacient všimnout bolesti hlavy, pocení a nepravidelná sekvence srdečního rytmu, která se může projevit jako zakopnutí nebo závodění. Tyto příznaky, a zejména angína pectoris cítil jako truhla těsnost by měla být interpretována jak jako varovný signál pro rychlou návštěvu lékaře, tak v souvislosti s naléhavou změnou životního stylu, která by měla zahrnovat podstatně méně stresu a vzrušení. Jiné orgány než srdce a oběh může být také ovlivněna přílišným nebo nepřetržitým vzrušením. V zažívací trakt, trvalé vzrušení může vést na psychosomatické příznaky, jako je zánět žaludku or syndrom dráždivého tračníku. Pro rozrušené lidi je také typické, že musí navštívit toaletu: Tímto způsobem se chce tělo oddělit od všech věcí, které jsou v tuto chvíli nedůležité, aby zvládlo výjimečnou situaci bez omezení. Trvalý stres může mít také vliv na pokožku ve formě nervových reakcí, jako je svědění. Pokud se vzrušení projeví charakteristikou červené skvrny na obličeji nebo dekolt, může to dokonce zhoršit stav postižené osoby. Širokým polem je účinek častého a násilného vzrušení na psychologický stav postižené osoby. Trvalé vysoké napětí nezřídka způsobuje nespavost u pacienta a tímto způsobem zkracuje přirozenou dobu fyzické a duševní regenerace. Výsledkem je v průběhu času snížená schopnost zvládat stres v každodenním pracovním i soukromém životě. To může vést neustálé podrážděnosti, což se může odrazit nejen na kvalitě sociálních kontaktů, ale také na sexuální neochotě. Úzkostné poruchy a deprese může být na konci řetězce a může tak být způsobeno neustálým mícháním.
