Patellar Tendon: Co dělat pro Pain?

Patelární šlacha plní důležitou funkci při stabilizaci a mobilitě kolenní kloub. Spojuje největší stehno sval (čtyřhlavý sval femoris) do holenní kosti přes čéška (čéška) a je tak namáhána při každém ohybu a prodloužení kolena. Přetížení nebo nesprávné zatížení, například při sportu, může způsobit podráždění patelární šlachy - takzvaný syndrom patelární šlachy. Na druhé straně k prasknutí patelární šlachy obvykle dochází pouze v případě předchozího poškození šlachy nebo v důsledku nehody.

Syndrom patelární šlachy - podráždění patelární šlachy.

Trvalé nadužívání patelární šlachy může vést na to, co je známé jako patelární tendinopatie. Jedná se o onemocnění způsobené opotřebením, při kterém dochází k chronickému podráždění na spoji mezi kostí a šlachou. Obvykle postihuje sportovce, ale také lidi, kteří často pracují s pokrčenými koleny.

Protože patelární šlacha je obzvláště namáhána prudkými pohyby ve sportu, jako je basketbal, volejbal nebo skok do dálky, syndrom patelární šlachy se také nazývá „jumperovo koleno“ nebo „jumperové koleno“.

Mezi příznaky podráždění patelární šlachy patří koleno bolest při námaze, jako je lezení po schodech nebo chůze z kopce. Bolest může také nastat v klidu nebo po delší flexi kolena, stejně jako při utahování čtyřhlavý sval sval.

Důležitý odpočinek a fyzikální terapie

V akutní patelární oblasti zánět šlach, úleva je zpočátku nejdůležitějším opatřením. V závislosti na závažnosti příznaků byste se proto měli zdržet sportu po dobu nejméně šesti týdnů až tří měsíců. Léky proti bolesti jako ibuprofen or Diklofenak zmírněte nepohodlí, ale neměli byste je užívat déle než několik dní bez lékařského předpisu.

V případě, že bolest je těžké, může ortopedista podat injekci a lokální anestetikum or kortizon do patelární šlachy.

Fyzioterapie léčba je také důležitá, použití masáž a strečink cvičení k uvolnění tkáně šlachy. Za určitých okolností mohou být použity fyzikální metody jako ultrazvuk léčba nebo šok vlna terapie může být také užitečné.

Lepení patelární šlachy

Ortéza nebo páska mohou pomoci chránit před patelární tendinopatií stabilizací kloubu. Nechte svého fyzioterapeuta, aby vám ukázal, jak páskovat, a poté si můžete oblékání pásky obnovit sami doma. Alternativně existují různé typy obvazů, které se jednoduše přetáhnou přes koleno.

Speciální formou páskování je takzvaná kinesio páska. To je obvykle barevné samolepicí omítka proužky, které jsou určitým způsobem přilepené na koleni a kolem něj. Účinek je založen méně na stabilizaci než na zvýšení krev toku, kterého je dosaženo natažením pásky na kůže.

Ruptura patelární šlachy: náhlá bolest a ztráta síly

Ruptura patelární šlachy je relativně vzácné zranění. Obvykle postihuje starší lidi, u nichž pevnost z šlachy je snížena některými chorobami, jako je cukrovka mellitus nebo kteří mají předem poškozenou patelární šlachu v důsledku předchozích zranění nebo chirurgického zákroku.

Pak například náhlá silná námaha nebo svalové napětí může mít za následek prasknutí patelární šlachy. Patelární šlacha se může také roztrhnout při pádu nebo nehodě.

To je patrné z náhlé bolesti v souvislosti se ztrátou pevnost v noha - prodloužení nohy již není možné nebo omezené. Kromě toho dochází k takzvanému patelárnímu výčnělku: Vzhledem k tomu, že čéška již není fixován patelární šlahou, je o několik centimetrů vyšší než v normálním případě.

Diagnóza je poté potvrzena pomocí Rentgen a možná MRI sken.

Chirurgie nevyhnutelná

V případě zcela roztržené patelární šlachy je chirurgický zákrok povinný. Je to proto, že tah z stehno sval na čéška zabraňuje tomu, aby patelární šlacha rostla společně sama. Proto je sešitý při operaci a šev je zajištěn drátěnou smyčkou.

Pokud je roztržena pouze malá část patelární šlachy, může být v případě potřeby možná nechirurgická léčba. V tomto případě je koleno imobilizováno v dlaze a po několik týdnů není povoleno žádné nebo jen částečné zatížení.