Tělo člověka jasně ukazuje, o co jde zdravípohodu a štěstí v životě. Proto je ještě důležitější poslouchat vnitřní hlas těla a brát varovné signály vážně. Zde uvádíme typické varovné signály těla.
První známky toho, že něco není v pořádku
Mnoho lidí se již seznámilo s těmi malými, zpočátku neviditelnými signály těla, které nás chtějí varovat.
Existují například perzistentní žaludek bolesti, které se objevily každé ráno od povýšení na oddělení hlava, nebo časté bolest hlavy útoky, které znatelně narušují koncentrace a pohoda. Dokonce i mnoho kožní vyrážka, přetrvávající kašel nebo zpět bolest chce ukázat, že něco není v pořádku.
Varovné signály narušené váhy
Naštěstí návštěva lékaře často odhalí, že za příznaky, jako jsou, není žádné vážné onemocnění bolesti hlavy, nespavost, žaludek křečenebo konstantní rýma.
Spíše jsou tyto stížnosti často výrazem, v němž tělo, mysl a duše nejsou vyvážit. Jinými slovy, vytrvalý stres, psychická zátěž, neustálé nadměrné požadavky nebo nedostatek relaxace zastíní naši pohodu.
Jazyk diagnóza: To znamená skvrny, nátěry a Co.
Stres ovlivňuje zdraví
Nyní je známo, že existuje souvislost mezi stres a zdraví. Zatímco většina lidí dokáže dobře zvládnout určité množství hektické činnosti a každodenního chaosu, vytrvalého nebo těžkého duševního stres může lidi přímo onemocnět.
V této souvislosti může neustálá hádka se sousedy zasáhnout zdraví stejně jako odloučení od partnera nebo dokonce pocit, že už nejsme schopni zvládnout požadavky každodenního života.
Stresovaný a trvale nemocný
Bylo také prokázáno, že příliš mnoho fyzického nebo duševního stresu oslabuje imunitní systém a poté vedou k častým respiračním infekcím. Zatímco dospělí jsou obvykle sužováni a studený asi dvakrát ročně má mnoho vystresovaných současníků pocit, jako by už v zimě vůbec vůbec nebyli fit.
Když jeden studený následuje další, je čas navštívit lékaře a určitě čas - konečně - brát signály těla vážně. Mnoho lidí se nemůže vyhnout změně několika životních stylů, aby obrana těla fungovala znovu.
Kůže jako zrcadlo duše
Je také docela možné, že kůže upozorňuje na stres nebo zármutek. Výrazy jako „toto se dostane pod moje kůže“Nebo„ Mohl bych jít z hlubokého konce “naznačují, jak moc jsou kůže a duše propojeny. Není neobvyklé, že je příčinou psychického stresu kůže vady.
Existují také souvislosti mezi některými kožními chorobami a emočními vyvážit. Typickým příkladem je neurodermatitida, které se mohou zhoršit emočním stresem. Ekzém formace a svědění se mohou zvýšit, když duše trpí.
Kožní onemocnění jsou psychicky stresující
Platí to i naopak: výrazná viditelná a bolestivá onemocnění kůže mohou velmi ovlivnit psychiku. Z tohoto důvodu je nyní mnoho kožních onemocnění léčeno holisticky.
Odpovídající koncepty léčby mimo jiné předpokládají, že nejen nemocná kůže potřebuje léky, ale i popraskaná duše potřebuje pomoc.
Zdravá pokožka s rovnováhou
Naštěstí kůže odráží nejen duševní stres, ale také radost ze života a vnitřní spokojenost. Pokud člověk „září šťastím“ nebo „se ve své kůži cítí úplně pohodlně“, vše naznačuje, že jeho svět je v pořádku.
