Závratě během těhotenství je běžný jev. Zvláště na začátku roku těhotenství, závratě jsou typickým problémem, často v kombinaci s nevolnost a zvracení. V případě častých záchvatů závratí, zvláště pokud se vyskytnou v kombinaci s palpitacemi, bolesti hlavy nebo poruchy zraku, měly by být projednány s lékařem. Ve většině případů však závratě během těhotenství není nebezpečný a lze jej považovat za přirozeného, i když nepříjemného společníka.
Příčiny
Existuje mnoho různých důvodů pro výskyt závratí během těhotenství. Jedním z důležitých důvodů je, že se tělo musí během těhotenství neustále přizpůsobovat novým okolnostem, což je výzva pro celé tělo krev oběh. Podrobnější informace o tom lze najít v jednotlivých časových obdobích těhotenství, které se obvykle dělí na trimestry (nazývané také trimestr), tj. Tříměsíční období.
Jiné obecnější důvody mohou zahrnovat nízké krev gestační cukr cukrovkapřehřátí, rychlé vstávání, psychologické příčiny, vysoký krevní tlak nebo dokonce anémie. Na jedné straně dochází na začátku těhotenství k velmi velké hormonální změně, která může někdy vést k velmi silným změnám nevolnost s nebo bez zvracení, ale také na závratě a únava asi u 75% těhotných žen. Hormon progesteron zde je třeba zvláště zdůraznit, že se vyrábí ve zvýšeném množství a má uklidňující účinek, ale také vás unavuje.
Na druhé straně musí být nyní rostoucí dítě zásobeno dostatečným množstvím krev, aby se krevní oběh musel rychle přizpůsobit. Jako výsledek, mateřský krevní tlak kapky. Je třeba dbát na to, abyste nevstávali příliš rychle, protože při vstávání se část krve již potápí do nohou.
Chcete-li získat krevní tlak jít, může pomoci mírné cvičení. Nejlepším způsobem je pomalé procházky nebo plavání. Měla by být dostatečná doba odpočinku.
Rovněž mohou pomoci střídavé koupele. Pití hodně (2-2.5 litrů denně) obecně pomáhá udržovat krevní tlak od pádu. Mírné závratě na začátku těhotenství jsou proto zcela normální.
O závratích je třeba se poradit s lékařem, zvláště pokud se u nich objeví příznaky jako dušnost, silné bušení srdce a bolesti hlavy během těhotenství. Pak anémie může být přítomen. Také v tomto případě by za žádných okolností neměly být léky na oběhové problémy užívány bez předchozí konzultace s lékařem, i když byly užívány již před těhotenstvím, protože mnoho léků není schváleno pro použití během těhotenství a mohlo by dojít k poškození dítěte.
Obvykle počáteční nepohodlí, jako je nevolnost a závratě ustupují druhý trimestr. Většina žen považuje tuto fázi těhotenství za velmi příjemnou. Mnoho žen však stále trpí závratěmi (záchvaty).
Je to proto, že objem krve se stále zvyšuje a plavidla se rozšířily. Zejména při vstávání je nyní krev čerpána pomaleji nahoru směrem k srdce/hlava, což může vést ke krátkodobému nedostatečnému zásobování v mozek, který je vnímán jako závratě. Tento krátkodobý závrat však nemá žádný vliv na dítě, které má svůj vlastní dobře regulovaný krevní oběh.
Pomáhá postavit nohy nebo se s nimi houpat. To vede k rychlejší distribuci krve v těle. Pokud však dítě omdlí, musí být závratě neodkladně odstraněny, protože může dojít také k poškození dítěte.
Přestože je dítě na začátku 7. trimestru jen asi 2 cm vysoké, v průběhu 2. trimestru enormně roste. Ve výsledku roste děloha může tlačit na velké, spodní vena cava, což může vést k závratím. To je však v tuto chvíli zřídka případ.
Ve 3. trimestru je dítě již velmi zralé. Pokud předtím nebyly žádné závratě, je poměrně nepravděpodobné, že by se u nich znovu objevily závratě. Pravděpodobněji se však v této fázi těhotenství objeví závratě, protože dítě nyní silněji tlačí na dolní vena cava.
To se může stát vleže, zvláště když ležíte nebo spíte v poloze na zádech. Nízký krevní cukr (hypoglykemie, nízká hladina cukru v krvi) nastává, když po dlouhou dobu nebylo žádné nebo příliš málo jídla. Nakonec dítě „jí“ jídlem a podle toho musí být upraven příjem potravy. Je třeba jíst více, protože na konci těhotenství se bazální metabolismus zvýší až o 20%.
Je užitečné mít každé dvě hodiny malé zdravé občerstvení. Ideální jsou například jablko, banán nebo pomeranč, šálek jogurtu nebo sklenice mléka. Pokud chcete jet rychle, můžete si také vzít glukózu nebo malou čokoládu bar.
V tomto bodě je třeba zdůraznit, že je příliš vysoký krevní cukr může také způsobit závratě, zejména když glukózová tolerance v těhotenství příliš klesá: to znamená, že hodnoty cukru v krvi neklesnou po příjmu potravy v dostatečně rychlém období. To je způsobeno skutečností, že více inzulín je zapotřebí, což tělo u některých žen dostatečně neposkytuje. To může vést k vysoké krevní cukr úrovně, známé jako gestační cukrovka.
Protože cukr je nyní v krvi, ale nemůže vstoupit do buněk, protože inzulín „Protože chybí klíč k buňce“, nemůže plnit svůj úkol jako dodavatel energie. V důsledku toho se u matky mohou objevit příznaky hypoglykemie (včetně slabosti, závratí, třesu, pocení), přestože máte příliš vysokou hladinu cukru v krvi. V nejhorším případě se matka i dítě mohou zhroutit.
Závratě a mdloby jsou však v tomto případě pouze pozdějšími následky. Na začátku gestačního cukrovka obvykle nejsou žádné příznaky. Proto, monitorování glukózy v krvi je velmi důležitá při screeningových vyšetřeních.
Mezi časné příznaky patří nadměrný pocit žízně nebo časté nutkání močit. Přehřátí může také vést k závratím během těhotenství. Mezi další příznaky přehřátí patří ospalost a silné, náhlé bolesti hlavy.
Protože přehřátí může vést k vrozeným vadám, je nutné se mu vyhnout. Zejména na začátku těhotenství byste měli být opatrní, abyste své tělo nepřetěžovali přílišnou námahou. To zahrnuje i to, že nebudete příliš sportovat, i když jste na to byli zvyklí před těhotenstvím.
Kromě toho musíte při (sportovní) aktivitě zajistit dostatečný příjem tekutin. Po cvičení by tělesná teplota (měřená pod paží) neměla překročit 38.2 ° C. Dlouhé horké koupele mohou také vést k přehřátí.
Obecně je třeba se vyhnout návštěvám sauny. Dále je třeba dbát na to, aby nedošlo k a horečka (např. kvůli infekci). Pokud horečka Pokud k tomu dojde, je nezbytně nutné poradit se s lékařem a poradit se s léčbou horečky, protože během těhotenství se nesmí užívat mnoho léků.
Vlažné lýtkové obklady jsou dobrou možností léčby bez použití drog. Závrat má často spíše psychologické než fyzické příčiny. Toto je takzvaný „psychogenní závrat“.
Příčiny psychogenních závratí mohou být velmi odlišné. Častými příčinami jsou stres a přetěžování situací. V případě psychogenních závratí nejsou doprovodné příznaky jako bušení srdce, pocení nebo dušnost neobvyklé, ale nemusí se nutně vyskytnout dodatečně.
Zejména pokud nejsou nalezeny žádné jiné příčiny závratí, je možné, že závrat má psychologické příčiny. Stojí za to diskutovat o problémech s lékařem, i když se na první pohled nezdá, že by měli něco společného se závratěmi, a v případě potřeby konzultovat s psychoterapeutem. V mnoha případech se závratě také zlepší, jakmile budou objasněny další problémy.
