Co je to vertigo
Závratě (také: Závrať) se obecně chápe jako narušení smyslu vyvážit. Obvykle k tomu dochází, když jsou do systému zaslány protichůdné informace mozek z různých orgánů vyvážit. Jedním z důvodů mohou být nemoci těchto jednotlivých orgánů.
Na druhou stranu existují také formy závrať, což může být způsobeno psychologickými faktory. Ty spadají do skupiny psychogenních závrať a jsou často spouštěny nebo posilovány silným psychickým stresem. Tato forma závratí bude podrobněji popsána v tomto článku.
Jakou roli hraje psychika?
Psychogenní vertigo má obvykle svůj původ v psychice, a proto je po něm pojmenováno. Často se objevuje poprvé ve velmi stresujících fázích života a poté se objevuje znovu a znovu v situacích, které jsou postiženými vnímány jako velmi stresující. Závrat v souvislosti s těmito událostmi je často pociťován jako velmi hrozivý a postižené osoby se bojí takové epizody znovu zažít.
To může mít tak dalekosáhlé důsledky, že lidé s psychogenními závratěmi se stále více stahují a úplně se vyhýbají situacím, které se obávají možného záchvatu závratě. Příkladem jsou důležité schůzky, přednášky, jízda ve výtahu nebo velké davy lidí. V tomto případě se mluví o fobické (fobii = strach) závrati.
Ve skutečnosti je to nejběžnější forma závratě u mladších lidí. Psychogenní závratě jsou navíc velmi často spojovány s jinými duševními chorobami, jako jsou deprese or úzkostných poruch. Když stres způsobí pocit tlaku na uši, krev příčinou stížností je obvykle tlak.
To je nesprávně regulováno stresem, který u některých lidí působí vysoký krevní tlak a další, aby měli zúženou krev plavidla. Obě změny ovlivní vnitřní ucho, který je dobře dodáván s kreva může způsobit nepohodlí. Protože ucho obsahuje nejen sluchový orgán, ale také smysl pro vyvážit, takový tlak v uchu je často spojen s pocitem závratě.
Kromě toho, ztráta sluchu může také nastat. Často postižené osoby také slyší vysoký pískavý zvuk. Tomu se říká hučení v uších.
Protože stres je spouštěčem tlaku v uchu, nejúčinnější léčbou je léčba stresu. K tomu mohou přispět masáže a relaxační koupele. Změny v krk svaly mohou být také možnou příčinou závratí.
Pokud jsou například některé svaly příliš krátké, nemohou již zůstat v rovnováze hlava úplně a dojde k mírnému naklonění hlavy. To pak může odeslat protichůdné informace o poloze do mozek a tím vést k nerovnováze nebo dokonce závratím. Nesprávný hlava nebo zadní polohy mohou také vést k napětí, což zase vyvolává pocit závratě v hlavě a je často doprovázeno krk a zpět bolest.
Stres obvykle upřednostňuje takové napětí dodatečně. Nedostatek spánku je častým příznakem vyvolaným stresem. Rozlišují se dvě různé poruchy spánku: Oba příznaky mohou být výrazem silné stresové reakce a mohou vést k významnému nedostatku spánku.
Takový únava často způsobuje bolesti hlavy a v souvislosti s tím závratě. Nedostatek spánku navíc vede ke snížení odolnosti proti stresu, což vede k ještě většímu stresu. To zase může dále zvýšit obtížnost spánku. To vede k začarovanému kruhu.
- Potíže se zaspáváním, kdy postižené osoby leží dlouho vzhůru večer a
- Potíže se spánkem přes noc, což vede k dlouhým fázím nočního bdění.
