Po dlouhé zimě snad snad brzy přijde jaro. Mnozí ji netrpělivě očekávají, ale stále více Němců se také těší na teplé období s hrůzou. Trpí alergiemi na pyl, které kazí pěkné počasí slzivýma očima, neustálým kýcháním a rýmou nos. Každý třetí německý občan je již alergiemi postižen a často začíná brzy dětství.
Vytěsnění alergie
Obvykle jsou to zpočátku určité potraviny, které dávají kojencům imunitní systém „V chaosu“. Později tělo reaguje na určité alergie- způsobující látky ve vzduchu, jako v případě sena horečka, například. U dětí se v takových případech mluví pravidelně alergie kariéra.
A Damoklův meč takzvané výměny podlahy se vždy vznáší nad příslušností. To je to, co alergici nazývají posunem alergie z horních cest dýchacích, tj nos a krku do plic. Konkrétně se to pak nazývá astma.
Alergie roste - proč?
Proč náchylnost k alergiím tak rychle roste, zejména v průmyslových zemích, stále není přesně známo. Předpoklad, že by to mohlo být způsobeno nadměrně znečištěným prostředím, se nejeví jako potvrzený. V bývalé NDR byl ovzduší prokazatelně více znečištěn než na Západě, přesto alergie, jako např astma, se vyskytovaly na východě mnohem méně často než v SRN. Teprve po pádu berlínské zdi se situace vyrovnala: znečištění ovzduší na východě pokleslo, ale alergie vzrostla.
Odborníci na alergie, jako je profesor Rudolf Schopf z Mainzu, se domnívají, že je pravděpodobnější nedostatek stopových prvků zinek je alespoň částečně zodpovědný za utrpení. Více než polovina všech lidí trpí a nedostatek zinku, řekli na odborném kongresu ve Švédsku.
"Více než 300 různých metabolických procesů v našem těle nemůže správně fungovat bez." zinek, “Vysvětlil Schopf. zinek má také přímé antialergické vlastnosti, protože stabilizuje určité imunitní buňky, které hrají důležitou roli při rozvoji alergie, dodal Schopf.
Nedostatek zinku a senná rýma
Zinek se vstřebává především potravou. Nejlepší zdroje zinku jsou maso, drůbež, mléko, vajíčka a nějaké luštěniny. Jedná se však právě o potraviny, kterým se alergici často musí vyhýbat. Absorbují proto příliš málo zinku. Navíc po BSE a slintavceústa nemoci je maso stále méně a méně součástí strava mnoha dalších lidí, kteří ještě nemají alergie. Riziko a nedostatek zinku se zde tedy také zvyšuje.
Chcete-li zabránit a nedostatek zinkualternativou by mohly být přípravky obsahující zinek z lékárny. Profesor Schopf však zdůrazňuje, že studie ukazují, že složení zinkových léků je zde důležité, protože mohou existovat rozdíly v účinnosti.
"Ve spojení s endogenní aminokyselinou histidinem je zinek absorbován tělem mnohem rychleji než u konvenčních sloučenin zinku." Histidin má také protizánětlivé a antioxidant účinek, což znamená, že je schopen zachytit a zneškodnit „volné radikály“ vytvářené během alergických reakcí. Zinek a histidin jsou proto navzájem nesmírně užitečnými doplňky ve svých vlastnostech ochrany buněk. “
Souvislost mezi nedostatkem zinku a seno horečka je známa již léta, přesto se zvýšený požadavek na zinek v senná rýma pacientům a dalším alergikům stále není věnována pozornost, kterou si zaslouží, stěžuje si profesor Schopf.
Zmírněte příznaky
Jednou seno horečka vypukla, nelze ji zcela vyloučit ani zinkem, ale alespoň je možné výrazně zlepšit příznaky. Pro mnoho alergiků by to samo o sobě bylo velkou pomocí.
Zlepšený přísun zinku je proto třeba považovat za další opatření. Na skutečné základní terapie Alergie by se proto v žádném případě neměla dělat.
Je třeba také poznamenat, že dlouhodobý nadměrný přísun zinku může mít také negativní dopad zdraví důsledky. Podle doporučení Federálního institutu pro hodnocení rizik (BfR) by mělo být přijato maximálně 6.5 miligramů zinku denně dietou doplňky pokud je příjem zinku z potravy nedostatečný.
