Synonymum laktátový certifikát Definice Diagnostika laktátového výkonu je postup, který se používá především při práci se sportovci. Méně často se používá také v každodenní klinické praxi. Používá se ke stanovení výkonu, zejména v oblasti vytrvalosti, například ve fotbale. Lze jej také použít ke kontrole, zda se zvýšil výkon… Diagnostika výkonu laktátu
Posloupnost diagnostiky laktátové výkonnosti Při práci s (vysoce výkonnými) sportovci je cílem provádět diagnostiku laktátové výkonnosti co nejvíce sportovně specifickou. V tomto ohledu fyzické namáhání neprobíhá vždy za standardizovaných podmínek na ergometru nebo běžeckém pásu. Například při fotbalovém tréninku je často vidět, že fotbalisté mají trochu ... Posloupnost diagnostiky výkonu laktátu | Diagnostika výkonu laktátu
Indikace V současné době se diagnostika laktátové výkonnosti používá hlavně při práci se sportovci, zejména ve vytrvalostním sektoru. Poskytuje informace o aktuálním stavu tréninku a v průběhu času může indikovat, zda by školení mohlo vést ke zvýšení výkonu. Pomocí laktátového testu individuální intenzita tréninku… Indikace | Diagnostika výkonu laktátu
Sportovci, kteří se věnují vytrvalostním sportům, chtějí přirozeně vytrvalost neustále zlepšovat. Existuje však několik aspektů, které je třeba zvážit, aby se nevzdali frustrovaní. Pokud jste teprve na začátku své vytrvalostní sportovní kariéry, tréninkové úspěchy se dostaví víceméně samy. Pouhá skutečnost, že tělo má ... Zlepšit vytrvalost
Tréninkové programy Pro zlepšení vytrvalosti mají sportovci k dispozici různé tréninkové programy a přístupy. Trénink regenerace Takzvaný trénink REKOM nebo také regenerační trénink se používá ve dnech bez tréninku a probíhá pouze s velmi nízkou úrovní stresu. V souvislosti s aktivním obnovením to lze provést ... Vzdělávací programy Zlepšete vytrvalost
Laktát je název pro soli a estery kyseliny mléčné, která se v kosterních svalech tvoří hlavně jako laktát sodný. K akumulaci laktátu dochází ve svalovině v důsledku sportovní aktivity. V procesu glykolýzy se glukóza nebo glykogen redukuje na pyruvát. Podle toho, jak vysoké zatížení… Laktátové hodnoty
Hodnoty laktátu příliš vysoké Hladina laktátu v krvi vypovídá něco o celém těle, protože laktát celého kosterního svalstva končí v krvi. Hodnota laktátu v krvi je tedy součtem všech dílčích hodnot laktátu jednotlivých svalů v těle. Svaly uvolňují… Hodnoty laktátu příliš vysoké | Laktátové hodnoty
Definice Laktátová acidóza způsobuje zvýšenou koncentraci kyseliny mléčné v krvi, což způsobí, že hodnota pH klesne pod fyziologický rozsah a následně se posune směrem ke kyselým hodnotám. Změna hodnoty pH v důsledku acidózy může mít vážné důsledky. Lidská krev je obvykle mírně zásaditá nebo zásaditá kvůli rozpuštěnému ... Laktátová acidóza
Laktátová acidóza u extrémních sportovců Ve vzácných případech může u extrémních sportovců také vést k laktátové acidóze, protože nad určitou prahovou hodnotou se metabolismus při těžké fyzické námaze uchýlí k produkci anaerobní energie (bez kyslíku). Jedná se o fyziologický a normálně neškodný proces, ale pokud k tomu dojde v extrémní míře, může to vést… Laktátová acidóza u extrémních sportovců Laktátová acidóza
Diagnostika Vzhledem k nespecifickým symptomům může být laktátová acidóza potvrzena pouze laboratorním vyšetřením. Jeden mluví o laktátové acidóze, pokud je hodnota pH pod 7.36 a současně se zvýší koncentrace laktátu nad 5 mmol/l. Pokud je snížena pouze hodnota pH a koncentrace laktátu je… Diagnostika | Laktátová acidóza
Dialýza U těžké formy laktátové acidózy se k odstranění přebytečného laktátu z krve používá dialýza (promývání krve). Dialýza se běžně používá v případech terminálního selhání ledvin, primárně k filtraci toxických odpadních produktů a přebytečných elektrolytů z krve. V souvislosti s laktátovou acidózou se dialýza používá hlavně tehdy, když krev… Dialýza | Laktátová acidóza
