Sporty k prevenci infarktu Pravděpodobně nejdůležitější prevencí infarktu je pravidelné cvičení. Zvláště vytrvalostní sporty mají na tělo mnoho pozitivních účinků. Na jedné straně jsou tukové zásoby těla aktivovány rovnoměrným, dlouhotrvajícím zatížením, jako je tomu při běhání, plavání nebo dokonce když… Sporty k prevenci infarktu Jak zabránit infarktu
Výživa k prevenci infarktu Jedním z nejdůležitějších opatření k prevenci infarktu je zdravá výživa. Jedním z hlavních důvodů, proč jsou v západní společnosti infarkty tak rozšířené, je naše tučná a masitá strava, která přispívá ke zvýšení hladiny cholesterolu v krvi. Je však třeba rozlišovat… Výživa pro prevenci infarktu Jak zabránit infarktu
Léky k prevenci infarktu K prevenci infarktu patří úprava krevního tlaku, krevního cukru a krevních lipidů. K tomu je často nutné použít léky. To se doporučuje, pokud změna životního stylu a stravy nevede k požadovanému výsledku. Pokud jsou koronární tepny již zúžené (ischemická choroba srdeční,… Léky k prevenci infarktu Jak zabránit infarktu
EKG pro diagnostiku srdečního infarktu Elektrokardiogram (EKG) je záznam elektrické aktivity všech vláken srdečního svalu. Jedná se o velmi nekomplikovaný, rychlý a neinvazivní diagnostický postup, který lze použít k detekci srdeční činnosti a možných poruch. V případě podezření na srdeční infarkt se jedná o jeden z… EKG pro diagnostiku infarktu Jak zabránit infarktu
Domácí prostředky k prevenci srdečního infarktu Infarkt je vážným nebezpečím a nikdy by neměl být léčen výhradně domácími prostředky a přírodními metodami. Uklidňující čaje však mohou přispět k pohodě a zdravému spánku, a tím snížit stres. Často se také doporučují individuální doplňky stravy, jako je rybí olej obsahující… Náprava pro domácnost pro prevenci infarktu Jak zabránit infarktu
Obecné informace Dnes jsou infarkty a mrtvice hlavní příčinou úmrtí v průmyslových zemích, a to před rakovinou. Může za to především náš životní styl, pro který je charakteristický nedostatek pohybu, stres a špatná výživa. Nejdůležitější rizikové faktory, jako je obezita, vysoký krevní tlak, cukrovka, kouření a nedostatek pohybu… Jak zabránit infarktu
Pojem „potravinové doplňky“ zahrnuje řadu produktů sestávajících z živin nebo jiných látek s nutričním nebo fyziologickým účinkem a obvykle obsahujících velké množství těchto látek. Doplňky stravy mohou obsahovat například vitamíny, minerály, stopové prvky, aminokyseliny, dietní vlákna, rostliny nebo bylinné extrakty. Doplňky stravy se zpravidla užívají ... Potravinové doplňky
Množství a stopové prvky Kvantitativní a stopové prvky jsou životně důležité anorganické živiny, které si organismus nedokáže vyrobit sám a musí být zásobovány potravou. Některé z těchto minerálů jsou v lidském těle ve funkční kontrolní smyčce a navzájem se ovlivňují (například sodík a draslík, které působí jako antagonisté nervového signálu ... Množství a stopové prvky Doplňky stravy
Sekundární rostlinné látky Sekundární rostlinné látky, jako je amygdalin (Lätril) a chlorofyl, se také vyskytují jako složky doplňků stravy. Tyto sloučeniny jsou produkovány rostlinami a nehrají v lidském těle zásadní roli. Amygdalin je dokonce považován za škodlivý pro lidský organismus (např. Nikotin nebo atropin). Některé studie však ukázaly… Sekundární rostlinné látky Doplňky stravy
Doplňky stravy v těhotenství Během těhotenství si mnoho žen klade otázku, zda jsou doplňky stravy nezbytné, nebo zda zdravá strava pokrývá potřebu všech živin. Studie ukazují, že více než 80 procent těhotných žen užívá doplňky stravy. V zásadě však platí, že pokud žena s normální hmotností jí zdravou a vyváženou stravu… Doplňky stravy během těhotenství Doplňky stravy
Úvod Arterioskleróza je narůstajícím problémem západní industrializované společnosti. Spolu s dnou je jednou z hlavních chorob hojnosti naší doby. Výživa hraje tu rozhodující a zároveň nejsnadněji ovlivnitelnou složku jejího vývoje. Arterioskleróza je však účinek, který se vyskytuje také u údajně „dokonalé“ diety. … Výživa pro arteriosklerózu
Co jsou nenasycené mastné kyseliny? Všechno, co se běžně označuje jako „tuky“, jsou ve skutečnosti mastné kyseliny, nebo jsou nakonec absorbovány v gastrointestinálním traktu jako mastné kyseliny. Mastné kyseliny pak mohou být pro tělo mnohem lépe transportovány krví. Přesné chemické pozadí této skutečnosti by pravděpodobně také vedlo ... Co jsou nenasycené mastné kyseliny? | Výživa pro arteriosklerózu
