Náš sval biceps brachii je důležitý sval pro naši horní končetinu. Má dvě hlavy, jednu dlouhou a jednu krátkou (Caput longum et breve), které jsou k lopatce připevněny odlišně. Jeho funkcí je pohyb předloktím, takže ohne loket a otočí ruku do polohy supinace (všechny části). Fyzioterapie… Léčba zánětu šlachy bicepsu
Příčiny Příčiny zánětu šlachy bicepsu jsou obvykle přetížené kvůli velkému zatížení bicepsu, např. Při posilování a vzpírání. Vzhledem k umístění šlachy bicepsu mezi dva kostnaté výběžky na nadloktí (tuberculi major et minor) v takzvané bicepsové brázdě (sulcus intertubercularis) je šlacha… Příčiny | Léčba zánětu šlachy bicepsu
Test Test k diagnostice zánětu šlachy bicepsu je kromě anamnézy (průběh onemocnění, úrazů atd.) A fyzického vyšetření také funkční test svalu. V případě zánětu je únos paže (únos) proti odporu velmi bolestivý a omezený. Funkce… Test | Léčba zánětu šlachy bicepsu
Ruptura šlachy/prasknutí bicepsu Opakující se nebo závažný zánět může změnit složení šlachy bicepsu. Stává se méně odolným a křehkým. V případě chronického zánětu šlachy bicepsu nebo jiných zánětlivých nebo degenerativních onemocnění ramenního kloubu se může šlacha roztrhnout, pokud není napětí adekvátní. Vzácnější je… Ruptura šlachy bicepsu / ruptura | Léčba zánětu šlachy bicepsu
Klouzavý disk (prolaps) je onemocnění páteře související s opotřebením. To má za následek natržení vláknitého prstence (anulus fibrosus), který uzavírá želatinové jádro (nucleus pulposus). V důsledku slzy měkký materiál uniká do páteřního kanálu. Zde může meziobratlová ploténka tlačit na nervové kořeny nebo dokonce na… Příznaky a léčba uklouznutého disku
Příznaky uklouznutí ploténky v hrudní páteři K herniované ploténce dochází pouze v ojedinělých případech v hrudní páteři. Příznaky jsou nespecifické a závisí na výšce herniovaného disku. Často trvá dlouho, než je jako takový rozpoznán herniovaný kotouč v hrudní páteři. To je proto, že, … Příznaky uklouznutí disku v hrudní páteři | Příznaky a léčba uklouznutého disku
Příznaky uklouznutí ploténky v bederní páteři Bederní páteř zažívá největší stres a je ovlivněna 90% všech herniovaných plotének. Často je ovlivněn disk mezi čtvrtým a pátým bederním obratlem nebo disk mezi pátým bederním obratlem a kostrčí. Postižení obvykle pociťují akutní bolest, která… Příznaky uklouznutého disku v bederní páteři | Příznaky a léčba uklouznutého disku
Jak vypadá konzervativní terapie herniovaného disku? Léčba herniovaného disku vždy závisí na rozsahu poškození. U většiny pacientů (90% případů) stačí ke zmírnění symptomů konzervativní terapie. Terapie má dva hlavní cíle. První je úleva od bolesti. To je nezbytné, aby… Jak vypadá konzervativní terapie herniovaného disku? | Příznaky a léčba uklouznutého disku
Běžné příčiny uklouznutí ploténky Kýla disku může mít různé příčiny. Ve většině případů je to však důsledek fyziologických procesů stárnutí. S věkem se obsah vody v jádru disku stále více snižuje. Ve skutečnosti může meziobratlový disk od 20 let ukládat stále méně… Běžné příčiny vyklouznutí disku Příznaky a léčba uklouznutého disku
Rameno Ramenní kloub je jedním z nejpružnějších kloubů těla. Velká hlava pažní kosti sedí v poměrně malé kloubní jamce, která nabízí široký rozsah pohybu. Vzhledem k této anatomii je však rameno také náchylné ke zraněním, a proto je třeba věnovat zvláštní pozornost pravidelným… Rameno | Trénink mobility - páteř, rameno, koleno, kyčle
Koleno Pohyblivost kolenního kloubu je zvláště důležitá pro hladký průběh pohybu. Zvláště extenze a flexe by měly být možné bez problémů a měly by být udržovány každodenním pohybovým tréninkem. 1. roll ballPoložte toto cvičení na záda. Položte paty na velký gymnastický míč. Nyní házejte míčem… Koleno | Trénink mobility - páteř, rameno, koleno, kyčle
Trénink mobility, na rozdíl od čistého silového a vytrvalostního tréninku, jak název napovídá, je určen ke zvýšení obecné pohyblivosti kloubů. Protahováním a takzvanými aktivačními cvičeními se konkrétně zvyšuje pohyblivost, abyste byli pohyblivější a pružnější a pozitivně ovlivňovaly také problémy s držením těla. Při výcviku mobility má smysl… Trénink mobility - páteř, rameno, koleno, kyčle
