Co je to detoxikační dieta? Se slovem detox se setkáváme všude v časopisech, v televizi a na internetu. Název Detox pochází z anglického slova „detoxication“, což znamená detoxikace. Detoxikace je základní myšlenkou detoxikační diety. Vychází z předpokladu, že příliš mnoho stresu, práce, stimulantů a nezdravé ... Detoxikační dieta
Jaké jsou náklady na detoxikační dietu? Náklady na detoxikační dietu do značné míry závisí na původu nápojů. Pokud si koupíte kompletní balíček, ceny se pohybují v průměru mezi 40 - 200 € za 3 až 5 dní. Příkladem je „Cleanse Starter“ od frankjuice, 3denní kúra za 99 €, „Super Cleanse… Jaké jsou náklady na detoxikační dietu? | Detoxikační dieta
Jaká jsou rizika/rizika této diety? Protože v těle chybí důležité živiny, může dlouhodobá detoxikační dieta vést k symptomům nedostatku. Pokud se dieta radikálně změní, vyvolá se metabolismus hladu, což způsobí rozpad svalů, což je vlastně nežádoucí účinek. Celkové zřeknutí se jídla po delší dobu… Jaká jsou rizika / rizika této stravy? | Detoxikační dieta
Jak se mohu při této dietě vyhnout jo-jo efektu? Riziko jo-jo efektu je u detoxikační diety obzvláště vysoké, pokud se po dietě velmi rychle sní velká množství a nezdravé jídlo. Abyste se vyhnuli jo-jo efektu, měla by změna na zdravou a vyváženou stravu probíhat pozvolna. V … Jak se mohu při této dietě vyhnout jo-jo efektu? | Detoxikační dieta
Kolik ztratíte s touto dietou? S bramborovou dietou se prý dá během jednoho týdne zhubnout mezi dvěma až pěti kilogramy. Úbytek hmotnosti silně závisí na počáteční situaci, obsahu kalorií v jídle a případně další fyzické aktivitě. Obrovská ztráta hmotnosti v… Kolik ztratíte touto dietou? | Bramborová strava
Rizika/nebezpečí stravy V prvních dnech bramborové diety ztrácíte kila obzvlášť rychle, protože brambory obsahují hodně draslíku, který má dehydratační účinek. To znamená, že se vylučuje hlavně voda. Kvůli redukci kalorií kila zpočátku také klesají. Dieta však obsahuje příliš málo kalorií… Rizika / nebezpečí stravy Bramborová strava
Lékařské zhodnocení bramborové diety Bramborová dieta je velmi jednostranná mono dieta, ale na rozdíl od mnoha jiných diet je velmi sytá. Zejména v prvních dnech kila rychle klesají. Na jedné straně proto, že brambory obsahují hodně draslíku a to má dehydratační účinek, a na druhé ... Lékařské hodnocení bramborové stravy Bramborová strava
Úvod Bramborová dieta je mono dieta bohatá na sacharidy, tj. Forma výživy, která se skládá téměř výhradně z jedné konkrétní potraviny, brambory. Existují různé způsoby organizace bramborové diety, všechny varianty mají společnou hlavní spotřebu brambor. Brambory se často konzumují s vejci nebo tvarohem. Existují také dietní variace… Bramborová strava
Úvod Příliš málo pohybu, nevyvážená strava, zpracovaná jídla, stresující každodenní život ... Nadváha může mít mnoho příčin. Mnoho lidí chce zhubnout, být fit a vitálnější nebo napodobovat ideály krásy. Čím jsou zoufalejší, tím větší je pravděpodobnost, že se uchýlí k drastickým opatřením, jako jsou nárazové diety nebo „zázrak… Doplňky stravy pro hubnutí
Potravinové doplňky jako koktejly Velmi populární a údajně snadný způsob, jak zhubnout, je dát si koktejly. Různí výrobci nabízejí směsi, které mají vysoký obsah bílkovin a nízký obsah uhlohydrátů a snížený obsah kalorií. Toto má nahradit jídla a dosáhnout hubnutí bez hladu. Také zde je třeba věnovat pozornost… Doplňky stravy jako koktejly Doplňky stravy pro hubnutí
Jaké jsou náklady? Potravinové doplňky jsou ve vyvážené, pestré stravě nadbytečné. Společnosti využívají zoufalství spotřebitelů k dosažení vysokých zisků. Diétní koktejly mohou spolknout velké částky peněz, zejména proto, že je (podle výrobců) nutné brát po dlouhou dobu, aby byly úspěšné. Úspory se přirozeně vytvářejí… Jaké jsou náklady? | Doplňky stravy pro hubnutí
Jaká rizika představují doplňky stravy pro hubnutí? Nežádoucím účinkem po dietě je takzvaný jo-jo efekt, tedy nárůst v některých případech i nad počáteční váhu. Ti, kteří trvale nemění svůj životní styl a nesnižují příjem kalorií, se dříve nebo později stanou obětí tohoto jevu. Doplňky stravy… Jaká rizika představují doplňky stravy pro hubnutí? | Doplňky stravy pro hubnutí
