Problém s měchýř zná miliony Němců. Ale co vede k hyperaktivitě měchýř, Také volal podrážděný močový měchýř? Můžete preventivně něco udělat? Intimní, ale důležité téma. Koneckonců tím je ovlivňováno stále více mladých lidí.
Co je to dráždivý močový měchýř
Schematický diagram ukazující anatomii a strukturu moči měchýř. Klikni pro zvětšení. Jeden mluví o hyperaktivním močovém měchýři (podrážděný močový měchýř) při poruše funkce močového měchýře. Fyzické příčiny nemusí být vždy nalezeny. Postižení častěji než průměr mají pocit, že je jejich močový měchýř plný. Z čistě biologického hlediska tomu však tak není. Často, i přes nejsilnější nutkání močit, v močovém měchýři je jen málo moči. S podrážděný močový měchýřse nutkání močit dochází velmi náhle a naléhavě. Více než osmkrát během 24 hodin máte pocit, že musíte bezpodmínečně jít na toaletu. Dokonce i uprostřed noci jsou pacienti probuzeni svým zjevně plným močovým měchýřem. Extrémně nepříjemné - ale naštěstí ne vždy dané - je (noční) enuresis. Ženy jsou častěji postiženy dráždivým močovým měchýřem než muži.
Příčiny
Existuje mnoho příčin podrážděného močového měchýře. Těhotenství a další změny v hormonálním stavu (menopauza) nezřídka vést na podrážděný močový měchýř. Dlouhodobé sezení na kamenech nebo jiných studený povrchy mohou být také příčinné. Je známo, že ženy dostávají močový měchýř zánět velmi snadno kvůli zkráceným močovým cestám. V důsledku toho zánětse může vyvinout dráždivý močový měchýř. Pokud jsou příznaky velmi závažné, měl by se při hledání příčiny vzít v úvahu také nádor nebo cizí těleso. Některé léky mohou také vyvolat podrážděný močový měchýř. Příčiny však nejsou vždy fyzické. Stres v práci nebo v soukromém životě může také vést na dráždivý močový měchýř u lidí s odpovídající dispozicí. Co vede k podráždění žaludek u jedné osoby zasáhne močový měchýř u druhé.
Příznaky, stížnosti a příznaky
Typickým příznakem dráždivého močového měchýře je téměř náhlá nutkání močit, i když je močový měchýř často naplněn jen částečně. Postižení lidé poté bez varování pocítí náhlou potřebu rychle navštívit nejbližší toaletu. Někteří mohou toto nutkání zadržet a moč může uniknout před dosažením toalety, v některých případech několik kapek, v jiných však větší množství moči. Většina postižených také musí během noci několikrát navštívit toaletu, což může narušit kvalitu spánku. Lékaři hovoří o dráždivém močovém měchýři nebo hyperaktivním močovém měchýři, když je třeba močový měchýř vyprázdnit více než osmkrát denně a dvakrát za noc. Kromě náhlého nutkání na močení může dojít také k nedobrovolnému úniku moči při kýchání nebo při fyzické námaze, jako je zvedání a přenášení. Tato forma je lékaři označována jako stresová inkontinence. Příznaky dráždivého močového měchýře vážně omezují postižené, protože vždy cítí potřebu být poblíž toalety. Strach z nedobrovolného úniku moči může zhoršit příznaky způsobené neustálým napětím a vážně ovlivnit celkovou kvalitu života.
Postup nemoci
Průběh dráždivého močového měchýře lze jen zřídka zlepšit bez vnějšího zásahu. Závažnost se liší. Mnoho pacientů má však společné dvě věci:
Často pociťují malý hlad. Bolest břicha není také neobvyklé. Při vylučování moči a hořící bolest dojde. Navzdory těmto známkám zůstává mnoho pacientů se svou nemocí osamoceno. Ale hanba by neměla vést vyhýbat se návštěvě lékaře. Jak nemoc postupuje, mnoho pacientů pije méně a méně. Ale to vede k slabšímu a slabšímu měchýři. Nakonec se klinický obraz dráždivého močového měchýře jen zhoršuje.
Komplikace
Pokud je podrážděný močový měchýř léčen adekvátně včas, vážné komplikace se obecně neočekávají. Mnoho trpících je tím však stále v rozpacích stav nebo to neberte zpočátku vážně. V těchto případech může být podráždění močového měchýře závažnější, než kdyby bylo léčeno rychle. Na jedné straně bolest během močení, které je zpočátku obvykle mírné, může zvýšit intenzitu a být pro postiženou osobu nesnesitelné.V reakci na tento příznak pacienti často drasticky snižují příjem tekutin, ale to jen zhoršuje základní stav a může vést k oběhovým problémům a řadě sekundárních onemocnění. Kromě toho, pokud není porucha okamžitě ošetřena profesionálně, zvyšuje se riziko chronické poruchy. V chronickém průběhu únik moči často se také vyvíjí. Kromě toho se zvyšuje riziko vzniku funkčního smršťovacího měchýře. Kromě fyzických příznaků lze očekávat komplikace psychologické nebo sociální povahy, zejména s chronickým dráždivým močovým měchýřem. Protože trpící ztratili kontrolu nad močovým měchýřem, vyhýbají se situacím, kdy nemohou kdykoli navštívit toaletu. Cestování městskou hromadnou dopravou, účast na firemních či klubových výletech a návštěva divadla nebo kina jsou pak trpícími vnímány jako stresující situace, kterým se raději vyhýbají. To může trvale vést k sociální izolaci, což může způsobit vážné následky duševní nemoc, Zejména deprese.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Změny a abnormality toalety by měly být v zásadě nadále sledovány. Pokud potíže přetrvávají po delší dobu nebo vykazují rostoucí intenzitu, je vhodné objasnit příznaky lékařem. Pokud je toaleta navštěvována neobvykle často a dochází k vnitřnímu neklidu nebo podrážděnosti, je třeba jednat. Časté močení lze interpretovat jako varovný signál z organismu. Pokud se v močovém měchýři objeví pocit tlaku, a to i při příjmu malého množství tekutiny, měla by být pozorování konzultována s lékařem. Pokud se krátce po návštěvě toalety znovu objeví potřeba močení, je to považováno za důvod k obavám. Pro stanovení diagnózy je nutná návštěva lékaře. V případě vytrvalosti stresJe třeba vyhledat fázi emočního napětí a celkového pocitu indispozice, konzultovat s lékařem. Pokud se vyskytnou poruchy spánku, pokles fyzického výkonu nebo pokud kvůli poruchám nelze adekvátně vykonávat každodenní povinnosti, je nutný lékař. Li inkontinence, vznikají pocity hanby nebo emoční nepravidelnosti, doporučuje se konzultace s lékařem. Pokud se objeví sociální problémy nebo z důvodu příznaků nelze provádět rekreační aktivity, je třeba vyhledat lékaře.
Léčba a terapie
Léčba hyperaktivního močového měchýře může být provedena léky. Doporučuje se poradit se s lékařem, který je obeznámen s alternativními způsoby léčby. Ve skutečnosti lze dráždivý močový měchýř velmi dobře léčit bylinnými léky. Často obsahují složky kopřiva or dýně a jsou velmi dobře snášeni i citlivými lidmi. Cílený trénink svalů v pánevní dno může posílit močový měchýř. V žádném případě byste neměli udělat chybu, že pijete méně. Toto je chyba. Protože dráždivý močový měchýř se již projevuje velmi malým množstvím moči. A bez dostatečného množství tekutin existuje riziko, že ostatní funkce selžou. V nejhorším případě může dojít k dehydrataci těla. Pokud nenajdete žádné fyzické příčiny dráždivého močového měchýře, pomůže vám pouze omezit život a najít stres spoušť. Pokud je problém vážnější, může být užitečné navštívit psychologa. Někdy může pomoci jen několik rozhovorů. Tabu by mělo být pokud možno s dráždivým močovým měchýřem: káva, alkohol a cigarety.
Prevence
Mnoho lidí se ptá ze strachu před podrážděným močovým měchýřem: co mohu preventivně dělat? Rada našich babiček stále platí: neseď studený podlahy! Lze tak zabránit infekcím močového měchýře a později dráždivému močovému měchýři. Proti hormonálním poruchám se samozřejmě nedá nic dělat těhotenství a menopauza. Ale zejména v naší rychle se pohybující době platí:
Raději se nadechněte a nenechte se stresovat (zjevnými) problémy! Vaše vlastní tělo (močový měchýř) vám poděkuje. Dráždivý močový měchýř se již nevyskytuje.
To je to, co můžete udělat sami
Existuje několik způsobů, jak si pomoci s hyperaktivním močovým měchýřem. Je však třeba poznamenat, že ne všechny opatření fungují stejně dobře pro všechny lidi. To je způsobeno skutečností, že příčiny dráždivého močového měchýře mohou být tak rozmanité. Například postižení mohou primárně trénovat močový měchýř a kontinenci. V zásadě to spočívá v pití většího množství voda. Množství voda opilý by měl být zvyšován kousek po kousku, aby se močový měchýř mohl rozšířit To samo o sobě může snížit nutkání močit. Kromě toho by postižené osoby měly záměrně prodlužovat dobu mezi cestami na toaletu, a tak se cvičit, aby zadržovaly moč. Je důležité, aby se moč zadržovala, dokud postižená osoba opravdu nepotřebuje jít na toaletu velmi naléhavě. Proto by měl být kontinentální výcvik prováděn v dosahu toalety. Měli byste se vyvarovat diuretických potravin a nápojů. To zahrnuje zejména káva, Černý čaj, alkoholické nápoje a kopřivy. Snížení nebo ukončení kouření může uklidnit podrážděný močový měchýř. Pokud je nutkání na močení primárně vyvoláno psychologicky, mohou trpící lidé v každodenním životě vyvinout strategie rozptýlení. Pokud nastane situace, která vede k náhlému nutkání močit, lze použít například interní počítání nebo recitaci básně. Zaměření na jednu myšlenku může snížení stresu a uvolněte močový měchýř. Horké obklady, pikantní masti (například s mátou) a teplé koupele bolest a křeče související s tím stav.
