Astma je jedním z nejčastějších chronických onemocnění u dětí v Německu a obvykle začíná kolem čtyř let. Věk, kdy malí pacienti stále potřebují jako motivační pomoc celou rodinu. Tady a vyvážit je třeba hledat mezi velmi důslednou, ale také samozřejmou manipulací s nemocí.
Co je astma?
Astma je chronické onemocnění dýchacích cest s záchvaty kašle a dušnosti. Důvodem je zánět průdušek sliznice - způsobené virovými infekcemi dýchacích cest nebo alergickými reakcemi na určité látky. Během záchvatu dochází ke křečovitému zúžení průdušek a zánětu průdušek sliznice tvoří více hlenu. To zase ucpává průdušky.
Rozpoznání astmatu u dítěte
Zda dítě má astma nemusí být tak snadné rozpoznat. Zejména velmi malé děti mají stále potíže s vysvětlením, čím přesně trpí. Následující příznaky mohou poskytnout vodítko:
- Časté nachlazení, které jen pomalu opět ustupuje.
- Dítě je disketové
- Dlouhodobý kašel v noci bez nachlazení
- Kašel při fyzické námaze, při smíchu, znečištění ovzduší (například cigaretový kouř, výfuk z auta), v chladném počasí nebo v mlze
- Pískání nebo hučení, když dýchání.
Důležité: Pokud máte podezření na alergii, měli byste se s dítětem vždy poradit s lékařem. Protože pokud nebudou léčeni, mohou postoupit do chronické fáze. Nezřídka dochází k takzvané výměně podlahy. To se týká přechodu z jedné formy alergie další. Typickým případem je změna ze sena horečka nemoc (nos) na astma (průdušky).
Astma: jak mohu motivovat své dítě?
Péče o dítě s alergiemi je značnou zátěží pro celou rodinu a vyžaduje od pečovatelů velkou důslednost - občas i proti odporu dítěte. Koneckonců, dítě ne vždy vidí, proč musí brát léky, vdechovat a pravidelně měřit. Pamatujte: Každé dítě chce být co nejvíce „normální“ a zacházet s ním „jako s ostatními“. Trvale může nemoc vnímat jako vyloučení. Tipy:
- Nedávejte nemocné dítě příliš mnoho v centru rodinných událostí, jinak se bude cítit ještě více ovlivněn. To oslabuje jeho vytrvalost a odolnost. Kromě toho může být stanoveno to, co se nazývá zisk z nemoci: Dítě se naučí, že v případě záchvatu dostane velkou pozornost, a vědomě to využije.
- Vysvětlete svému dítěti podrobně jakoukoli léčbu opatření a důsledky. Poté zůstaňte ve všech terapeutických činnostech klidní a důslední a neprovádějte úhybnou a zdržovací taktiku. To dítěti pomůže přijmout neodvolatelnost a sebevědomí opatření.
- Neukárejte své dítě, pokud se záměrně nevyhnulo jeho spouštěči alergie a hodí záchvat. Je dostatečně potrestán a poučí se z tohoto incidentu sám. Posilujte jeho sebevědomí, aby se naučil s nemocí vypořádat sám. To zahrnuje například to, že dítě během něj provádí co nejvíce pohybů rukou terapie na jeho vlastní. Nezapomeňte na příležitostnou (!) Chválu.
Inhalace: Užitečné, ale nepopulární
K nejpopulárnějším terapie opatření nepatří, vdechování. Obzvláště pokud jsou stížnosti jen nízké, motivace ke spolupráci často není příliš vysoká. Pokud jsou děti stále velmi malé, mohou se zařízení bát. Pak by se to měli pokusit zapojit do hry nebo dát zařízení vtipné jméno. Může být užitečné označit inhalace čas zábavným zvířecím budíkem (který se ozve nebo se kdáká). Starší děti mohou při vdechování číst nebo hrát klidnou hru. Pokud dítě nelze přesvědčit, aby pravidelně inhalovalo, mohlo by být schopné přepnout na měřenýdávka ve vhodném věku. Zeptejte se na to svého ošetřujícího lékaře.
Úspěch monitorování: Měření špičkového průtoku
Jednoduchý způsob, jak sledovat úspěch astmatu terapie je nazýván měření špičkového průtoku. To opatření ο objem vzduchu při výdechu (v litrech za minutu). Čím vyšší je výdech objem, ten lepší. Protože to znamená, že průdušky jsou široké. Znovu se pokuste najít hravý způsob používání zařízení a nechte dítě při manipulaci se zařízením být co nejvíce nezávislé. Nepoužívejte jej pouze ke sledování léčby, ale začleňte ji do pozitivních zkušeností. Například pokud se hodnoty během sportu stále více zlepšují, dává to dítěti úžasný pocit úspěchu.
Užitečné doplňkové terapie astmatu.
Kromě lékové terapie existuje v léčbě astmatu řada alternativních léčebných metod, které tuto léčbu podporují. Zejména dětem umožňují mnohem aktivnější přístup k onemocnění - na rozdíl od farmakoterapie.
- Změna klimatu: ve skutečnosti není problém strávit rodinnou dovolenou v klimatickém pásmu, které je pro dítě dobré, například mořský vzduch, vysoké hory nebo pouštní podnebí. Výhodou je nejen to, že neobsahuje alergeny, ale také stimulující klima.
- Respirační terapie: používá se hlavně k tréninku dýchacích svalů při alergickém astmatu. Děti (od předškolního věku) se také učí pomáhat si při astmatickém záchvatu. Fyzicky přijetím postojů, které usnadňují dýchání, nebo pomocí tzv ret-brzda při výdechu. Správně dýchání techniky mohou také pomoci snížit úzkost během útoku.
- Relaxace metody: U mladých astmatiků hraje zásadní roli psychika, protože mentální stres může vyvolat astmatické záchvaty nebo negativně ovlivnit průběh onemocnění. Tady, relaxace techniky jako autogenní trénink or progresivní svalová relaxace může pomoci.
- Školení: existují také speciální výcvikové programy pro děti s astmatem od předškolního věku. Nabízejí alergie kliniky astmatu a alergologické ambulance a poskytují rozsáhlé znalosti a nezávislé zacházení s touto chorobou.
Astma a sport
Často jsou osvobozeny děti trpící astmatem tělesná výchova, i když by to nebylo povinné. Součástí léčby je naopak zvýšení stav. Je to proto, že pravidelné cvičení se zlepšuje plíce funkce, která také snižuje prahovou hodnotu pro výskyt astmatického záchvatu. Předpokladem účasti však je, že ošetřující lékař dá svůj souhlas a že dítě je dobře přizpůsobeno svým lékům. Dítě by navíc mělo mít vždy s sebou nouzové léky. Dává smysl rodičům diskutovat s učitelem pod dohledem o tom, co dělat v případě nouze.
Loučíte se se svým zvířecím přítelem?
Pro všechny spouštěče platí opět to, že může pomoci pouze důsledné zdržení se kontaktu. Tak obtížné, jak to rozhodně je: pokud zvíře vlasy jako příčina astmatu byla identifikována alergie, nemělo by se dotyčné zvíře chovat v domácnosti. Pokud dítě absolutně nechce oddělit se od zvířete, stále existuje možnost chovat ho výhradně venku, což je možné například u psů a koček. Tímto způsobem mohou omezit kontakt na minimum.
Předcházejte astmatickým záchvatům
Kromě životního prostředí stres, fyzická námaha i virové infekce, alergeny jsou často spouštěči astmatu u dětí. Pyl, zvířecí srst, jídlo, roztoči, spóry plísní, přísady do jídlaa chemikálie jsou hlavními spouštěči. Jediným preventivním opatřením je proto zabránit kontaktu se spouštěči:
- Snažte se zabránit neustálým infekcím vašeho dítěte. To nelze vždy sladit s jeho touhou po sociálním kontaktu. Roční chřipka očkování se doporučuje u všech pacientů s astmatem.
- Vyhni se kouření. Je běžným spouštěčem astmatických záchvatů.
- Udělejte byt odolný proti roztočům v případě alergie na domácí prach: 1) Lepší než koberce jsou hladké podlahy, například ze dřeva nebo kamene, 2) Zajistěte, aby v bytě bylo co nejméně lapače prachu, zejména v dětský pokoj, 3) plyšová zvířata musí být pravidelně čištěna (zabalena v plastovém sáčku po dobu 24 hodin v mrazáku, poté krátce vymyta), 4) na ložní prádlo jsou speciální potahy; polštáře a přikrývky se jinak musí prát každé čtyři až šest týdnů při 60 stupních po dobu nejméně jedné hodiny.
- Děti, které reagují na znečištění ovzduší nebo mají alergie na pyl by měli trávit co nejméně času venku během silného počtu pylů nebo smogu. V noci spí lépe se zavřeným oknem.
