Mnoho lidí s rakovina chtějí hrát aktivní roli při zlepšování jejich zdraví a sami něco udělají pro své blaho a uzdravení. V tomto hraje důležitou roli výživa. Například může zabránit hubnutí a následnému podvýživa které jsou běžné během rakovina a zmírnit vedlejší účinky terapie. Neexistuje žádný konkrétní, správný strava který pomáhá všem lidem rakovina. Spíše obecný stav zdraví, typ terapiehraje roli věk a osobní preference. O tom, která forma výživy je pro člověka s rakovinou vhodná, by se proto mělo rozhodovat individuálně, nejlépe společně s profesionálním výživovým poradcem. V tomto článku se dozvíte, co můžete obecně dělat, abyste se zdravě stravovali během onkologického onemocnění a potlačovali vedlejší účinky a kterým konceptům výživy byste se měli lépe vyhnout. Rakovina: tyto příznaky mohou být varovnými příznaky
Jak důležitá je strava při rakovině?
Zdravé a rozmanité strava je v zásadě důležité v každé životní fázi. Může pomoci zůstat zdravý, chránit před nemocemi a zvyšovat pohodu. V případě rakoviny má výživa zvláštní význam. Důvodem je, že lidé s rakovinou jsou často ovlivněni omezeními jejich strava. Na jedné straně to může být způsobeno samotnou nemocí nebo požadovanou terapie. Pro postižené je důležité, aby dostatek energie, vitamíny a minerály jsou přijímány denně prostřednictvím stravy, aby se zabránilo hrozbě úbytku hmotnosti a možnému podvýživa. Dobrý stav výživy může:
- Příznivě ovlivněte nezbytnou léčbu rakoviny
- Podporovat snášenlivost léčby
- Zkraťte dobu pobytu v nemocnici
- Stabilizujte obranyschopnost těla
- Udržovat nebo zlepšovat kvalitu života
Jaká strava pro rakovinu?
Pokud jde o zdravé stravování pro rakovinu, existuje mnoho možností, ale také mnoho mylných představ. Fyzická omezení i duševní rozrušení mají vliv na to, co lze jíst a co chutná. Strava při rakovině by proto měla být přizpůsobena individuální situaci, nemoci a fázi léčby. Co by se mělo jíst, to potřebuje tělo: energie ve formě tuků, Proteinů a sacharidy, jakož i vitamíny a minerály, v závislosti na individuálních potřebách. Neexistují žádné zakázané potraviny s rakovinou ani potraviny, které pacienti s rakovinou nesmí jíst. V závislosti na typu rakoviny a terapii jsou však některé potraviny špatně tolerovány a je třeba se jim vyhnout. Každý pacient s rakovinou musí sám zjistit, o jaké potraviny se jedná. V této souvislosti může být užitečné onkologické výživové poradenství.
Existují rakovinové diety?
Podle současných znalostí neexistuje žádná strava, která by vyléčila rakovinu. Neexistují ani žádné vědecké důkazy o stravě, která by mohla vyhladovět rakovinu, nebo o potravinách, které ničí rakovinné buňky. Takzvané diety proti rakovině, známé také jako protinádorové diety nebo protinádorová výživa, mohou být pro lidi s rakovinou dokonce nebezpečné. Následující seznam představuje výběr konceptů, které se zabývají výživou pro rakovinu a některá dietní omezení, která nelze doporučit u rakoviny:
| Název stravy / formy výživy | Funkce | Bude příčinou |
|---|---|---|
| Teorie homotoxinu podle Reckewega |
Mimo jiné: Žádné vepřové maso, žádné alkoholnic nekouřilo. |
Detoxikujte tělo |
| Celková léčba rakoviny po Breuß | 42 dní bez pevného jídla | Hladovět rakovinné buňky |
| Budwigova strava | Dieta z lněného oleje a tvarohu, ovoce a zeleniny | Inhibují růst rakoviny některými mastnými kyselinami |
| Gersonova terapie | Bez tuku, bez soli a bylinné, káva ricinový klystýr, syrové tele játra šťáva. | Detoxikujte tělo |
| Protirakovinová strava podle Coy | Několik sacharidů, mnoho sekundárních rostlinných sloučenin | Hladovět rakovinné buňky |
| Ketogenní strava | Žádné sacharidy, spousta tuků a bílkovin | Inhibují růst rakoviny, zlepšují účinek a snášenlivost léčby |
| Alkalická strava | Mnoho zásadotvorných potravin (včetně zeleniny, ořechů, celozrnných výrobků), málo kyselinotvorných potravin (včetně masa, uzenin, vajec, cukru) | Působte proti překyselení těla |
Opatrnost u rakoviny
Nevyvážená strava u rakoviny, jak se vyskytuje v mnoha výše uvedených dietách proti rakovině nebo ve výživových režimech, může mít negativní dopad na průběh rakoviny. Důsledky nevyvážené stravy nebo výživy mohou zahrnovat:
- Vzniká nedostatek určitých důležitých živin.
- Příliš málo kalorií or půst diety vést na nedostatek energie a hubnutí.
- Provádění přísných stravovacích pravidel je někdy obtížné, což znamená další každodenní úsilí při přípravě jídla.
- Pokud jídlo není chuť dobré a potěšení se ztratí, pak se může jíst příliš málo jídla, což může vést k nedostatku živin a energie a následnému úbytku hmotnosti.
Vzhledem k omezením z hlediska přísunu bílkovin nelze také doporučit veganskou stravu při rakovině. Protože jen živočišné bílkoviny z masa a mléčných výrobků jsou tělem snadno využity, a proto jsou důležité pro udržení svalové funkce a energie vyvážit. Veganská strava navíc na začátku často vede ke ztrátě hmotnosti. V případě rakoviny je však přesně to, čemu je třeba se vyhnout. Další teorie je to cukr a další sacharidy jsou hlavním zdrojem energie pro rakovinné buňky a jsou zodpovědné za jejich rychlou proliferaci. Tím pádem, cukr je někdy považován za „toxický“ pro tělo. Proto ne cukr v rakovině způsobuje zabránění růstu rakovinných buněk. Dosud nebylo toto spojení vědecky prokázáno. Studie však naznačují, že strava s vysokým obsahem bílkovin a tuků a nízkým obsahem sacharidy je pro rakovinu lepší než běžná strava. Na rozdíl od výše zmíněných diet, pestrá strava s dostatkem ovoce a zeleniny, doplněná podle živočišné stravy podle chuť, dodává tělu energii a všechny důležité živiny, které potřebuje při rakovině.
Jaká jsou dietní omezení rakoviny?
Nejprve je třeba říci: Ne každé rakovinové onemocnění nutně vyžaduje dietní omezení. Často je možné normálně jíst a pít. V tomto případě je normální strava vyvážená na celé jídlo a je to nejlepší strava. Stejně jako u zdravých lidí se stravovací návyky mohou řídit 10 pravidly Německé společnosti pro výživu (DGE). Ty definují, co nejlépe konzumují všichni zdraví lidé a v jakém množství. Existuje však také řada důvodů, proč může být při rakovině narušeno stravování a trávení:
- Chuť vnímání se mění, takže některá jídla již nejsou konzumována (s potěšením).
- Úzkost a depresivní nálady snižují chuť k jídlu a bolest z hladu.
- Příčina stravování a trávení bolest.
- Vedlejší účinky terapie mohou způsobit nevolnost, zvracení, suché ústa or zánět sliznic.
- Po operaci orgánů zažívací trakt, jejich funkce je omezená.
Přizpůsobte výživu osobním potřebám
Kromě samotné rakoviny může mít terapie také dopad na nutriční stav osoby s onemocněním a může zahrnovat dietní omezení. Hlavními způsoby léčby rakoviny jsou chirurgický zákrok, chemoterapiea radiační terapie. Každá forma terapie může způsobit nežádoucí účinky, které lze ovlivnit a v případě potřeby zmírnit dietou. I po ukončení terapie zůstává výživa významným faktorem ovlivňujícím průběh zotavení. V závislosti na příznacích nebo potřebách lze výběr i přípravu jídel individuálně přizpůsobit konkrétní situaci.
Úbytek hmotnosti a nedostatek živin u rakoviny
Pokud není spotřebováno dostatek jídla nebo je omezeno trávení, může dojít k úbytku hmotnosti a nedostatku živin. V závislosti na typu rakoviny a předepsané terapii se riziko může lišit. Proto by měla být hmotnost sledována po celou dobu onemocnění. Možné příčiny hubnutí a nedostatku živin během rakoviny zahrnují:
- Živiny jsou špatně využívány.
- Nádory blokují orgány trávicího systému, například žaludek nebo střeva.
- Chirurgický zákrok odstranil všechny nebo část orgánů důležitých pro trávení.
- Rakovina zvyšuje celkovou energetickou spotřebu těla.
Nízká hmotnost i podvýživa může prodloužit pobyt v nemocnici po operaci nebo terapii a zkomplikovat proces zotavení. Už oslabené tělo chybí pevnost a energii k rychlému zotavení. Proto je třeba věnovat okamžitou péči dosažení dobrého stavu výživy před, během a dokonce i po léčbě.
Co dělat v případě omezení výživy?
V každém případě, pokud dojde k nepohodlí před, během nebo po léčbě, pokud jde o výživu, nebo pokud se sníží tělesná hmotnost, je třeba vždy konzultovat ošetřujícího lékaře. Profesionální výživové poradenství může být navíc užitečné. I když nenahrazují rozhovor s lékařem, následující tipy vám mohou pomoci usnadnit příjem potravy a zmírnit možné nepohodlí.
Poruchy chuti a ztráta chuti k jídlu
Ti, kteří trpí poruchami chuti a nechutenstvím, se mohou uchýlit k následujícím tipům:
- Vyberte jídla a nápoje, na které máte chuť.
- Vyzkoušejte, co je pro vás dobré a chutná dobře
- Jezte ve společnosti, samostatně nebo před televizí: Všechno je povoleno, což usnadňuje jídlo
Nevolnost a zvracení
Nevolnost a zvracení nejsou také neobvyklé jako vedlejší účinek rakovinového onemocnění a terapie. Tyto tipy vám pomohou:
- Dobře žvýkat jídlo a jíst pomalu
- Vyhýbejte se mastným a kyselým potravinám, protože stresují žaludek
- Pijte hodně tekutin, protože při průjmu ztratíte značné množství tekutin
- Vzít anti-nevolnost léky po konzultaci s lékařem.
Průjem a zácpa
U průjmů a zácpy lze zvážit následující:
- Během jídla se vyhýbejte syrovým pokrmům a těžko stravitelným celozrnným výrobkům a vláknině průjem.
- V případě zácpy obohacte jídlo vlákninou a vypijte hodně vody
- Jezte menší, snadno stravitelná jídla v malých dávkách po celý den, ulehčí vám žaludek a střeva
Zánět úst, potíže s žvýkáním a polykáním.
Zánět v ústa oblast a žvýkání a potíže s polykáním také trápí mnoho lidí trpících rakovinou. Zde může pomoci:
- Pro péči o zuby a zuby používejte jemné zubní pasty a měkké zubní kartáčky.
- Jezte neochucené nebo slabě kořeněné a žádná kořeněná nebo kyselá jídla
- Pijte často a po doušcích, aby absorbovaly dostatek tekutin
- Upřednostňujte měkká jídla, jako je kaše, ryby nebo vařená zelenina
- Chladná jídla mohou zmírnit bolest při žvýkání a polykání
Pro hubnutí
Chcete-li zabránit hubnutí nebo mu zabránit, můžete vyzkoušet tyto tipy:
- Obohaťte jídlo tuky, abyste absorbovali více energie.
- Věnujte pozornost dostatečnému příjmu bílkovin
- Jezte mnoho malých jídel po celý den
- Vytvořte plán výživy společně s lékařem nebo odborníkem na výživu
- Pravidelně kontrolujte hmotnost
U pokročilých onemocnění, rozsáhlých dietních omezení a významného úbytku hmotnosti, podpůrná výživa opatření jako je krmení douškem („jídlo astronautů“), parenterální výživa (infuze) nebo může být nutné podávat sondu.
Výživa astronautů u pacientů s rakovinou
„Jídlo pro astronauty“ nebo „dieta pro astronauty“ označuje pitné jídlo, které obsahuje různá množství živlů minerály, vitamínya živiny kromě mnoha dalších kalorií. Existují produkty v různých příchutích a různých složeních. Astronautské jídlo představuje formu umělé výživy a je určeno pro pacienty, kteří nejsou schopni absorbovat potřebné množství kalorií a důležité živiny prostřednictvím jejich normální stravy. Používá se například u pacientů s rakovinou, kteří v důsledku onemocnění trpí metabolickou poruchou, která vede k vážnému úbytku hmotnosti (kachexie). Pitná výživa je klasifikována jako droga a může být předepsána lékařem. Pokud se zjistí, že pro zlepšení nutriční situace je nezbytný doušek krmiva, zdraví pojišťovna uhradí náklady.
Závěr: s odbornou podporou správné výživy.
Pacienti s rakovinou mohou využívat certifikované, onkologické výživové poradenství a pokud si nejsou jisti onemocněním a terapií, měli by se rozhodně poradit s ošetřujícím lékařem. Individuální plán výživy s dietními doporučeními a vhodnými recepty pomáhá předcházet úbytku hmotnosti a výsledné podvýživě. Pokud je to nutné ze zdravotního hlediska, může lékař objednat další výživu opatření pro podporu. Cíl je ve všech případech stejný: dobrá nutriční péče. Protože to může výrazně zlepšit kvalitu života v případě rakoviny a prodloužit život. Výživa v rakovině: 13 zlatých pravidel
