Rýma, nachlazení, nachlazení, rýma, chřipka
Úvod
Kdo to neví? The nos běží po celou dobu a když to nakonec neběží, je zablokované, spíte velmi špatně, protože nemůžete proniknout vzduchem přes nos a také se cítíte dost unavení a slabí. S těmito příznaky můžete bojovat pomocí drog Aspirin® Complex nebo Gripppostad © a nosní sprej velmi dobře pomáhá proti rýmě nebo zablokování nos.
Po užití léků se můžete cítit lépe, ale byla by léčba skutečně nutná? S domácími léky můžete velmi dobře bojovat proti nachlazení. Protože nachlazení je způsobeno viryvýše uvedené léky bojují pouze s příznaky, nikoli s příčinami.
Náprava domácnosti proti nachlazení
Mnoho potravin je vhodných nejen k přípravě pokrmů, ale také k léčbě nachlazení a některé z nich se přenášejí po staletí. Pití teplé kuřecí polévky brání zánět v krku, má příznivý účinek díky svému teplu a také vrací kapalinu ztracenou chladem. Nachlazení je často spojeno se zvýšenou tělesnou teplotou, jejímž účelem je usmrtit patogeny v těle.
Horečka je do určité míry přijatelný, ale měl by být snížen, pokud prudce stoupne. Zde pomáhají lýtkové obklady se směsí vody a octa, které jsou obaleny kolem lýt a ponechány tam, dokud neustoupí chlad. Poté by měl být postup opakován až třikrát.
Dále v případě horečka celé tělo můžete otřít hadříkem namočeným ve studené vodě. Různé druhy čaje, například čaj z limetkových květů nebo bezinka čaj se také často podává při nachlazení. Způsobují, že se tělo zbavuje patogenů nočním pocením a zvýšenou tělesnou teplotou.
Máte rýmu a chcete se vyhnout lékům? Naše téma by vám s tím mohlo pomoci: Čaj na nachlazení - Jak si ho sám vyrobím? K léčbě nachlazení se často používají jak inhalační parní lázně, tak i vany.
Projekt inhalace koupel by měla být prováděna bylinnými přípravky heřmánkem nebo solí, koupel vanou se smrkovou jehlou, eukalypt, extrakty z mentolu nebo tymiánu. Během koupele je třeba sledovat pomalý a hluboký dech a neměla by být překročena doba koupání 10–15 minut kvůli oslabení oběhu. Parní lázně a vany uvolňují napnuté svaly, uvolňují nos a ulevit si zimnice.
Známé kloktání se používá také při zánětech chladu hrdlo. Rovný olej z čajovníku může poskytnout úlevu jako přísada do koupele nebo jako řešení kloktání pro stížnosti na nachlazení. Viz. níže: Tea tree olej - tipy k použití kloktání slané vody je také jednoduchý a osvědčený domácí prostředek, který může pomoci proti bolesti v krku, kašli a zánětům ústa dezinfekčním účinkem solanky.
Pro účinnost je důležitá jakost a množství soli, tak i doba a frekvence kloktání. Heřmánek nebo šalvěj by mělo být vařeno ve vodě, poté ochlazeno a kloktáno hrdlo několik minut. Tento proces by se měl opakovat několikrát denně.
Zábaly v mnoha variantách se také používají při nachlazení. Obklad s tvarohem má chladicí účinek (např. Spouštění horečka) a bramborový obklad má účinek zadržující teplo (ke zmírnění kašle nebo bolestí v krku při umístění teplého obkladu na krk a truhla). Bylinné čaje vyrobené z ibišek root Islandský mech, anýz, fenykl a lipový květ se ukázal jako užitečný proti chomáčům kašel.
U ucpaného nosu mohou nosní výplachy slanou vodou přinést úlevu několikrát denně. Cibule je osvědčený domácí lék na mnoho každodenních onemocnění. Jakmile si člověk všimne, že přichází nachlazení, čaj z cibule poskytuje úlevu.
Je dokonce možné utlumit chlad v zárodku, pokud cibule se používá dostatečně brzy. Jednoduše oloupejte tři až čtyři cibule, nakrájejte je na čtvrtiny a poté je zalijte asi půl litrem vroucí vody. Celá věc by pak měla být schopna stát asi půl hodiny.
Pokud se vám nelíbí chuť čaj můžete vůbec osladit cukrem nebo med. I když takový čaj nezní příliš chutně, je rozhodně účinný proti viryMimochodem, někteří lidé a zejména děti mají rádi chuť of cibule čaj moc. Samozřejmě existuje také možnost udělat cibule sirup, který téměř úplně pokrývá chuť cibule.
Za tímto účelem se cibule znovu oloupe a poté se rozdělí na čtvrtky. Nyní jsou však kousky cibule pokryty cukrem. Nechte to dvě až tři hodiny na pokoji, v každém případě, dokud nevyteče cibulový džus.
Cukr je zde osmoticky aktivní, a tak čerpá šťávu z cibule. Chuť tohoto sirupu závisí na množství použitého cukru, ale cibuli téměř nikdy neochutnáte, ale spíše na sladkosti cukru. Ale cibule jako pomocník proti nachlazení dokáže ještě víc.
Nasekané na malé kousky a zabalené do čisté utěrky také pomáhají proti bolesti hlavy. Jednoduše položte hotový obal na čelo a nechejte ho tam hodinu. Zároveň prosakující šťáva uvolňuje paranazální dutiny a můžete dýchat mnohem lépe.
Proti štiplavému potom dobře pomáhá sprcha zápach. Zázvor je univerzální zázračná zbraň a ve skutečnosti jej lze vždy použít. Říká se, že má stimulační účinek na imunitní systém.
Esenciální oleje obsažené v zázvoru mají antibakteriální účinek a díky ostrosti se lidské tělo potí. Pocení je dobré při nachlazení. Při nachlazení lze zázvor pít jako čaj.
Nejlepší je oloupat čerstvé zázvorové hlízy a nakrájet je na malé plátky. Poté je zalijeme vroucí vodou a necháme čaj chvíli lúhovat. Poté může být oslazeno med nebo opilý rovně.
Aby se zlepšily léčivé vlastnosti zázvoru, lze také jíst zázvorové plátky. Chuť je velmi horká a není vhodná pro každé patro. Zázvor lze také použít jako koření při vaření, pokud se zázvorový čaj nemá vůbec pít.
Horký citron je pravděpodobně klasika, pokud jde o domácí léky na nachlazení. Citron obsahuje hodně vitaminu C, který tělo potřebuje, aby bylo opět zdravé. Vitamin C posiluje imunitní systém.
Bohužel je zničen příliš vysokými teplotami. Z tohoto důvodu by se čerstvě vymačkaná citronová šťáva měla nalít pouze vlažnou vodou a poté osladit med. Vroucí voda z velké části ničí vitamíny obsažené ve šťávě.
Nejlepší je čerstvě vymačkat citronovou šťávu těsně před vypitím, abyste zajistili vše vitamíny jsou stále přítomni. Džus lze samozřejmě pít také čistý. Citronové čaje nabízené v obchodech již neobsahují vitamin C, který může být tělem absorbován.
Med má antibakteriální účinek a posiluje imunitní systém v boji proti patogenům, které způsobují nachlazení. Med se proto často používá jako domácí lék na nachlazení. Med je vynikající pro slazení nápojů.
Místo cukru podporuje samoléčení těla pomocí vlastních látek. Ať už v zázvorovém čaji nebo v čaji s cibulí, med lze vždy velmi dobře použít. Horké mléko s medem má také podpůrný účinek proti nachlazení, na druhé straně uklidňuje tělo a podporuje naléhavě potřebný spánek.
Tělo potřebuje dostatek spánku, aby bojovalo s chladem. Jablečný ocet je vhodný domácí prostředek, zejména při bakteriálních infekcích, jako je angína. Při „běžném nachlazení“, které je obvykle způsobeno viry, jeho účinek je kontroverzní.
Přesto se můžete pokusit získat úlevu s jablečným octem, který je nejlépe smíchat s medem a vodou a pomalu pít. Teplé pivo je osvědčený domácí lék na nachlazení. Funguje nejlépe, pokud se používá hned na začátku nachlazení, podobně jako čaj z cibule.
Teplé pivo zajišťuje pokožku plavidla jsou lépe dodávány s krev a tělo se začne potit. V nejlepším případě tělo také vylučuje viry způsobující chlad potem. Pivo se zahřívá v hrnci nebo na vodní lázni a potom se vypije.
Pivo by za žádných okolností nemělo vařit, jinak by se alkohol odpařil. Po pití piva by měl pacient jít spát a spát jednu noc. Je také dobré dobře se zabalit do láhve s teplou vodou a silné deky na podporu pocení. Spánek, snad díky alkoholu, a pocení podporují hojení těla.
Pokud je chuť příliš nepříjemná, můžete do teplého piva přidat také cukr nebo med. Ujistěte se, že cukr umožňuje alkoholu vstupovat do krve rychleji. Ihned po pití si proto jděte lehnout a dobře se vyspat.
U těhotné ženy platí stejně jako u ostatních nemocných jako nejvyšší požadavek: Hodně pití, aby se ochladilo a kašel nohy! Tam, kde je však nutná opatrnost, je užívání léků, protože látky v nich obsažené často vstupují v různé míře do oběhu nenarozeného dítěte. Abychom ulehčili cestu z nachlazení bez léků, mohou vám domácí léky poskytnout úlevu a jsou zcela neškodné pro nenarozené dítě.
V případě nachlazení lze do nosu jednoduše kapat obyčejný solný roztok, který usnadňuje dýchání. Příznaky může zmírnit také vdechování páry ve formě parní lázně. Esenciální oleje přidávané do vodní lázně, jako např máta peprná, eukalypt nebo tymiánový olej, může mít také osvobozující účinek.
Kašel se obvykle nejlépe léčí kašel sirup. Po dobu těhotenstvíJe však lepší jej nahradit cibulovým sirupem, protože většina džusů dostupných v lékárnách obsahuje alkohol, který může dítě vážně poškodit. Cibulový sirup lze snadno vyrobit z velké cibule nebo alternativně z černé ředkvičky nakrájením a smícháním s cukrovinkami.
Výsledná hmota může být poté lžena několikrát denně. Více se o tom dozvíte pod: Inhalace na rýmu Pokud trpíte bolestmi v krku, šalvěj čaj může nahradit často používané anestetické pastilky. Mléko s medem nebo tymiánovým čajem může také zmírnit bolest a využít léky proti bolesti jednodušší.
Zábaly s bramborovou kaší lze také použít k léčbě bolestí v krku. Mezi druhy čaje, heřmánek čaj, bezový květ a čaj z limetkových květů jsou považovány za neškodné kromě již zmíněných druhů. Zelený čaj by měl být opilý až dvěma šálky denně kvůli kofein obsahuje.
Zázvorový čaj by měl být konzumován opatrně, protože má vlastnosti podporující práci. Studené koupele by se neměly užívat příliš horké nebo příliš dlouhé. Zde se považuje za přijatelnou teplota maximálně 30 ° C a doba maximálně 15 minut.
Přísady by měly být kompatibilní s těhotenství, reklama studená koupel se nedoporučuje. Mezi homeopatickými léky jsou během léčby povoleny následující léky těhotenství: kuchyňská cibule, žlutý jasmín, zlatý kořen, sušené dýně ovoce a kuchyňský zvon. Dále Schüsslerovy soli č.
3 (Ferrum Phosphoricum), Č. 4 (Draslík Chloratum) a č. 6 (Draslík Sulfuricum) se doporučují k léčbě nachlazení. Další alternativní metody vhodné pro použití jsou Bachova květinová terapie, akupunktura nebo reflexologie nohou.
