Kyčel artróza, známá také jako koxartróza, je nejčastější formou opotřebení klouby končetin. Jako s každým artróza, artróza kyčle je degenerace, tj. nevratné opotřebení kloubu. Kloub chrupavka se nosí až do bodu, kdy je zcela bez chrupavky, což má za následek zúžení kloubního prostoru.
Dále se tvoří tzv. Osteofyty, tj. Kostní přílohy na kloubu kosti zajistit dobrý přenos síly ve spoji navzdory změněnému tvaru. Tyto přílohy často způsobují bolest a zánět kloubu, kromě oděru a chybějících chrupavka vrstva přes kost. To také vede k napětí ve svalech a k omezení pohyblivosti kloubů v důsledku změny aparátu tobolka-vaz.
7 jednoduchá cvičení k napodobení
- Protažení flexorů kyčle
- Protahování kyčelních adduktorů
- Posílení únosců kyčle
- Posílení snímačů kyčle
- Mobilizace kyčle - jízda na kole
- Mobilizace kyčle - výpad
- Mobilizace kyčle - kyvadlo
Průběh artrózy - bolesti
An artróza probíhá v různých fázích. Zpočátku artróza kyčle se často projevuje tzv. startováním bolest. Tohle znamená tamto bolest zpočátku nastává například po delším sezení a poté s pohybem zase zmizí.
Později se bolest může také stát trvalou, během pohybu nebo dokonce v klidu. Časté oblasti bolesti v artróza kyčle jsou třísla, přední stehno nebo také dolní část zad. Terapeutická léčba může být po dlouhou dobu konzervativní.
Prostřednictvím fyzioterapie, nárazníkové paty pro úlevu, vycházkové hole, masti nebo elektroterapie. Chirurgie je indikována pro závažná omezení a bolest. Prostředkem volby je obvykle náhrada kloubu, takzvaná totální endoprotéza (TEP). Po operaci obvykle probíhá intenzivní rehabilitace, při které se mimo jiné fyzioterapií zlepší funkce kloubů a svalů. Více informací o tomto tématu naleznete v části Fyzioterapie po TEP kyčle.
Všechny články v této sérii:
