Jak poznáte těhotenskou depresi?
Těhotenství deprese není vždy snadné zjistit na první pohled. Často jeho příznaky (fyzické potíže, jako jsou záda bolest, únava a apatie) jsou považovány za důsledek těhotenství, tj. jako „normální“. Pokud však během několika týdnů dojde k smutku, beznaději a apatii, těhotenství deprese je třeba zvážit.
Pokud je třeba přidat pocity viny, silné myšlenky a trvalé starosti, zkušenosti s nedostatkem a sebevražedné myšlenky, měli byste co nejdříve vyhledat lékaře. Důsledky těhotenství deprese může nést rizika pro matku i nenarozené dítě. Zpoždění ve vývoji a předčasný porod dítěte jsou typické následky.
Jiné studie ukázaly, že porodnická úzkost (typická pro těhotenská deprese) je spojena se zvýšeným vnímáním bolest a prodloužené trvání porodu a může vést k poporodní deprese. Neexistují žádné konkrétní testy, které by detekovaly těhotenská deprese. Jelikož jsou však příznaky gestační deprese v mnoha ohledech podobné příznakům deprese u netehotných žen, může být pro depresi odhalen autotest.
Na internetu existuje mnoho takových testů, například na webu Německého centra nápovědy deprese. Zde je třeba odpovědět na 9 otázek s jednou z 5 daných možností odpovědi. Poté se provede vyhodnocení. Takový test může naznačovat možnou přítomnost (těhotenské) deprese, nenahrazuje však návštěvu lékaře.
Příčiny
V jedné studii ženy s těhotenská deprese ve srovnání se zdravými matkami nevykazovaly žádné socioekonomické ani hormonální abnormality. Multifaktoriální pohled proto nejpřesněji popisuje vznik (vývoj) PPD. To znamená, že existuje řada různých příčin.
Není to ani tak konkrétní příčiny, jako souhrn faktorů, které nakonec určují, zda se u člověka rozvine těhotenská deprese. Geneticky predisponované ženy, jejichž příbuzní 1. stupně byli duševně nemocní, jsou vystaveni riziku PPD. Ohroženy jsou také ženy, které již měly prenatálně (před narozením) depresi.
Z psychologického hlediska je vyžadován kognitivní (mentální) přístup ženy k nové výzvě jako matky. Těhotenství a porod prožívá matka jako hlubokou „životní událost“, která s sebou přináší mnoho změn. Rozchod mezi matkou a dítětem musí nejprve zpracovat žena, která porodila.
Pak čeká změna role ze ženy na matku, z muže na otce. Žena přemýšlí o tom, zda ona a její partner splňují nové požadavky kladené na odpovědné rodiče. Kromě toho u ženy vzniká strach z toho, do jaké míry dítě změní svůj vztah s partnerem a její postavení v profesním životě.
Pokud žena nenajde kognitivní odpovědi na tyto otázky, prožívá fázi po porodu jako stres. Psychosociálně je proto zásadní stabilní partnerský vztah a podpora v rodině a prostředí. Pokud tyto podpory odpadnou, bude žena stěží schopna vyvinout sebevědomý a starostlivý přístup ke svému novorozenému dítěti.
Hormonálně pokles estrogenu a progesteron je pouze spouštěčem těhotenské deprese. Zejména ztráta 200krát vyšší hodnoty estrogenu během těhotenství způsobuje hlavní změny v centrálním nervovém systému neurotransmiter Systém. Například serotonin vyvážit je do značné míry závislá na množství estrogenu.
Pokud je hladina estrogenu snížena, produkce hormonu štěstí serotonin bude ovlivněn. Koncentrace a pokles nálady. Těhotenská deprese existuje, jak název napovídá, během těhotenství.
Deprese, ke které dochází až po narození, se nazývá poporodní deprese. Těhotenská deprese může nastat během celého těhotenství. Poporodní deprese, známá také jako poporodní deprese, se může objevit do 2 let po narození. V přibližně 70% případů však depresivní příznaky začínají v prvních dvou týdnech po porodu.
