Konzervativní léčba
Konzervativní léčba pro zkřížený vaz ruptura je obdobou doléčení plastické chirurgie zkříženého vazu. Na začátku, bolest a otoky jsou léčeny. Bolest ve svalech a šlachy v důsledku ochranného napětí lze uvolnit pomocí tepelná terapie, techniky měkkých tkání a tření.
Otok se zlepšuje o lymfy odvodnění nebo dekongestant lymfodrenáž. Kromě toho by měl pacient zvednout noha a sám reguluje otok pomocí svalové pumpy. Pokud je pohyb omezen, mobilita se zlepší ručním terapeutickým ventrálním (= dopředu) nebo dorzálním (= dozadu) klouzáním holenní kosti (= holenní kost).
To znamená, že terapeut podporuje fyziologický pohyb dolní části noha za účelem zlepšení rozsahu pohybu. The kotník kloub a tibiofibulární kloub (= kloub mezi holenní a lýtkovou kostí) by měl být také léčen, protože v důsledku mechanismu poranění mohlo dojít k zablokování. Konzervativní léčba a zkřížený vaz ruptura se provádí hlavně u pacientů, kteří mají dobrou stabilitu v kolenní kloub a může svalově kompenzovat nestabilitu.
Jakmile může být koleno plně naloženo, koordinace a vyvážit školení ke zlepšení kontroly v kolenní kloub začíná. Běh na nerovném povrchu, jako je polštář kolísání, kolébková deska, rotující deska, trampolína atd., je jednou z možností terapie v rané fázi. Pacient by se měl fyziologicky kroutit a udržovat osu kolena.
Důležitý je také vývoj správného monopodu. Smykové síly jsou generovány pohybem paží a ostatních noha, které by měl pacient kompenzovat. Je obzvláště důležité udržovat osu nohy, aby se zabránilo bolestV dalším průběhu konzervativní léčby lze cvičení zvýšit, pokud se neobjeví žádná bolest.
Výpady, ohyby kolen, aktivní cvičení na nerovném povrchu, skoky a běh cvičení jsou součástí terapie. Je důležité, aby nedošlo k žádné bolesti a svaly nebyly přetížené. Čím je pacient zdatnější, tím rychleji se bude moci vzpamatovat z roztržení zkřížený vaz. Podpůrná opatření jako např elektroterapie, ultrazvukmasáže, lymfy odvodnění, studené nebo tepelná terapie jsou prospěšné.
Všechny články v této sérii:
