Obecná opatření
- Přehled trvalé léčby z důvodu možného účinku na stávající onemocnění.
Pravidelné kontroly
- Pravidelné lékařské prohlídky
Nutriční medicína
- Nutriční poradenství založené na nutriční analýze
- Nutriční doporučení podle smíšeného strava s přihlédnutím k dané nemoci. To mimo jiné znamená:
- Celkem 5 porcí čerstvé zeleniny a ovoce denně (≥ 400 g; 3 porce zeleniny a 2 porce ovoce).
- Jednou nebo dvakrát týdně čerstvé mořské ryby, tj. Tučné mořské ryby (omega-3 mastné kyseliny) jako losos, sledě, makrela.
- S vysokým obsahem vlákniny strava (celá zrna, zelenina).
- Dodržování následujících zvláštních dietních doporučení:
- Vegetariánský nebo veganský nebo dokonce jednostranný strava může být příčinou anémie kvůli nedostatek železa. K nápravě nedostatek železa, zajistit vysoký příjem železa v potravě. Potraviny bohaté na železo:
Kromě toho zvyšte spotřebu těch potravin, které podporují střeva železo vstřebávání a snížit příjem těch potravin, které inhibují střevní železo látky podporující absorpci železa:
- Aminokyseliny, Jako methionin a cystein/cystin - ryby, drůbež, maso (filé), sójové boby, hrášek, fazole, sýr (Brie, Gouda, Edam), ořechy (mandle, arašídy, kešu), pšeničné klíčky.
- Vitamín C - čerstvě sklizená zelenina a ovoce, jako je černý rybíz, paprika, brokolice, kiwi, jahody, pomeranče, červený a bílý zelí.
Látky inhibující vstřebávání železa:
- Vegetariánský nebo veganský nebo dokonce jednostranný strava může být příčinou anémie kvůli nedostatek železa. K nápravě nedostatek železa, zajistit vysoký příjem železa v potravě. Potraviny bohaté na železo:
- Výběr vhodné potraviny na základě nutriční analýzy
- Viz také v části „Terapie s mikroživinami (životně důležitými látkami) “- je-li to nutné, použijte vhodnou dietu doplněk.
- Podrobné informace o nutriční medicína dostanete od nás.
