Různé obvazy kotníku
Na současném trhu existuje široká škála nabídek kotník společné obvazy. Cenová kategorie se pohybuje od 10 € do 90 € v závislosti na výrobci a zpracování nebo materiálu. Jedním z materiálů, které splňují zejména výše uvedené požadavky, je kombinace neopren-kůže.
Tato kombinace nabízí tu výhodu, že je elastická a snadno se čistí. Současně lze tento materiál dobře prát bez významného opotřebení materiálu po několika praních. Díky neoprenovým komponentám je kotník obvaz má dobrou tepelnou izolaci, takže se svaly neustále zahřívají.
Někdy jsou do obvazu integrovány malé polštářky, které se skládají ze silikonu nebo určitých gelů. Díky své masážní funkci poskytují příjemný pocit při nošení a mohou mít pozitivní vliv na snížení otoku. The kotník společné podpěry jsou k dispozici v různých provedeních: Na jedné straně jsou obvazy, které si oblékáte jako ponožky, s tím rozdílem, že spodní strana je otevřená a metatarzus a prsty nejsou zakryty.
Tyto obvazy často na začátku velmi těsně přiléhají. Měli byste však mít na paměti, že materiál se po prvním nošení trochu natáhne. Proto byste neměli být příliš uspěchaní, abyste si vybrali větší velikost jako obvaz kotníku plní svou funkci, pouze když je těsný a napnutý.
Na druhé straně jsou také kotníkové obvazy na šněrování. Tkaničky jsou připevněny k přední části obvazu a šněrováním obvazu můžete individuálně určit, jak těsně by měl obvaz sedět. Zejména v případě doprovodných otoků to umožňuje velmi pohodlnou manipulaci, protože poté, co se otok zmenšil, obvaz kotníku lze jednoduše zašněrovat a nemusíte kupovat nový, protože starý se stal příliš velkým.
To je velká výhoda ve srovnání s ostatními podpěrami kotníku. V opačném případě má šněrovaný obvaz také pozitivní vlastnosti, jako je dobrá přizpůsobivost tvaru nohy a kotníkový kloub a určitou flexibilitu. Různé obvazy kotníků se liší nejen svým zpracováním, ale také velikostí.
Každý by tedy měl mít možnost najít vhodný obvaz podle svého osobního obvodu lýtka a chodidla. Tento aspekt se vztahuje také na kotníky pro děti. Ve skutečnosti by nemělo být nutné je nosit v raném věku, protože klouby, svaly a vazy jsou ještě odolnější, tolerantnější a robustnější.
Ani degenerativní procesy, ani známky opotřebení nehrají roli dětství. Děti si samozřejmě mohou také roztrhat vazy, protože to je věk, kdy se hraje hodně fotbalu. Kromě potrhaných vazů, klasika šlehnutí zranění není neobvyklé.
Ve srovnání s dospělými, an obvaz kotníku je obvykle nutná po akutních úrazech, ale ne tak často z profylaktických důvodů kvůli nestabilitě vazů nebo chronickému podráždění. Pokud jde o design, dětské podpěry se výrazně neliší od těch pro dospělé. Zejména u dětí je kladen důraz na pohodlí při nošení a těsné uchycení, aby obvaz kotníku nebyl vnímán jako obtěžování a poté jej děti nechtěně nebo zřídka nosí.
Obecně je dobré vědět, že někteří výrobci doporučují speciální doby nošení bez ohledu na věk. Některé opěrky kotníku jsou omezeny na dobu nošení 3 až 4 hodiny. Při nákupu obvazu kotníku byste se proto měli o tom informovat.
