Existence nevědomé mysli je kontroverzní. V hloubkové psychologii se předpokládá, že kromě vědomých procesů existují i procesy v bezvědomí, které mají silný vliv na lidské chování, i když nejsou vnímány. Tyto nevědomé duševní procesy je třeba postupně odkrývat, aby bylo možné nahlédnout do chování a potřeb člověka. Cílem hloubkové psychologie je proto proniknout co možná nejvíce pod povrch vědomí, aby bylo možné analyzovat nevědomé procesy, které by mohly ovlivnit vědomý život.
Co je hloubková psychologie?
Psychologie hloubky si klade za cíl proniknout co nejvíce pod povrch vědomí, aby mohla analyzovat nevědomé procesy, které by mohly ovlivnit vědomý život. Filosofové jako Nietzsche, Leibniz nebo Schopenhauer předpokládali v tomto smyslu skrytou psychiku. První vědecký přístup systematického vyšetřování učinil Sigmund Freud, který založil psychoanalýzu. Zabýval se značně chováním a zkušenostmi člověka, aby v něm objevil určité vzorce, pro které vyvinul odpovídající metodu léčby. Přitom předložil tezi, že potlačované a nevědomé pocity mohou lidi onemocnět, dokonce způsobit fyzické příznaky. Freud připisoval konflikty obzvláště silně potlačení sexuálních potřeb, které se poté transformují na energii jinde. Pokud se tak nestane, dojde k fyzickým a duševním poruchám, z nichž psychologické příznaky jako úzkost a deprese je jich jen pár. Léčba, kterou navrhoval, zahrnuje psychoterapeuta, který sedí za pacientem, neviditelným pro něj, aby se mohl plně soustředit na sebe. Samotný koncept hloubkové psychologie vyvinul Švýcar Eugen Bleuler psychiatr kdo také vytvořil podmínky schizofrenie a autismus. Nepředpokládal žádné oddělení mezi nemocí a duševní zdraví. Jedním z největších představitelů hloubkové psychologie byl Carl Gustav Jung, který předpokládal archetypy, které nevědomě řídí chování každého člověka. Nakonec se předpokládalo, že procesy regulace pohonu a zpracování konfliktů vždy tvoří základ vědomého chování. Hloubková psychologie se tak brzy rozdělila na tři hlavní školy. Vedle Freuda vyvinul Jung analytickou psychologii a Alfred Adler brzy vytvořil individuální psychologii. Všechny školy se řídí tezí, že v hloubi nevědomí existují psychologické procesy pohonu a podobné motivační procesy, které se od školy ke škole liší jako příslušná hybná síla. Freud vycházel ze sexuálního pohonu, Jung, Freudův žák, předpokládal nespecifickou energii pohonu a Adler jednoduchou snahu o moc v člověku.
Ošetření a terapie
Hloubková psychologie tedy není synonymem psychoanalýzy. Liší se zacházením a podle toho i formou, cílem a dobou trvání. Zatímco psychoanalýza si klade za cíl změnit celou osobnost, léčba často probíhá vleže, na známém gauči a trvá několik let, hloubková psychologická léčba probíhá vsedě a netrvá déle než dva roky. Sleduje cíl odhalení konfliktů vést na depresenapříklad, aniž byste chtěli pacienta transformovat nebo ho změnit od základu. Lidé obvykle rozvíjejí to, čemu se říká vztahové vzorce dětství. Ty určují, jak přistupuje k ostatním lidem nebo jak vnímá prostředí. V době, kdy tyto vzorce vytvořil, dávaly smysl a určovaly reakce. Problémem se stávají, až když je chování najednou nevhodné. Spory a výchova rodičů jako nejdůležitější referenční osoby v roce XNUMX dětství, jsou udržovány zejména podle určitého vzorce a určují v pozdějším životě kontakt s jinými lidmi a rovněž vztahy, do kterých člověk vstupuje. Často se pak dělají stejné chyby znovu a znovu, aniž by člověk byl schopen toto chování interpretovat sám. Podobný je vztah, který si pak pacient vytvoří s psychoterapeutem, který se prostřednictvím léčby snaží tyto vzorce odhalit a učinit je při vědomí. Tomu se říká přenos. Je to jeden z nejdůležitějších prostředků terapieVždy je třeba hledat přenos tam, kde existují myšlenky, očekávání, obavy nebo touhy, které byly vytvořeny dříve a jsou znovu a znovu oživovány jako šablona. Tyto vzorce a obavy jsou záměrně oživovány a vyvolávány terapie. V tomto procesu psychoterapeut věnuje zvýšenou pozornost svému vlastnímu chování, své emoční reakci na pacienta. Tomu se v psychoanalýze říká protipřenos. Používá se také k léčbě. Cílem není úplná analýza dosavadního života pacienta, ale pouze změna určitých nepříznivých životních okolností tak, aby stížnosti a příznaky zmizely. Příznaky tedy nejsou léčeny přímo, ale jejich příčiny jsou vyřešeny při léčbě hlubších vrstev.
Diagnóza a vyšetřovací metody
Psychologie hloubky se používá u lidí, kteří trpí například poruchy spánku, deprese, koncentrace poruchy, posedlost, akutní krize, stavy vyčerpání nebo poruchy sexuálních funkcí. Lidé, kteří měli stresující zkušenosti ve smyslu traumatu, mohou také najít pomoc v hloubkové psychologii. Vědecky prokázané, tyto metody jsou mimořádně úspěšné. Pacienti s jídlem nebo akutní úzkostných poruch, na druhou stranu, jsou méně vhodné pro hloubkovou psychologickou léčbu. Většina terapií se řídí obvyklým vzorem. Psychoterapeut však čas od času doporučí dočasné léky, které působí na mysl a psychiku a musí být vždy předepsány lékařem. Patří mezi ně různé psychotropní léky, které jsou užitečné v obzvláště závažných krizích, aby se pacient stal předem stabilnějším a umožnil léčbu, při které nehrozí riziko blokování psychickými epizodami a poruchami. Psychologie hloubky jako a terapie může probíhat ambulantně, ale také ambulantně. Pro druhé uvedené podmínky existují specializované psychosomatické kliniky. Takový opatření jsou vhodné, když například postižená osoba potřebuje určitou vzdálenost od svého každodenního života, práce nebo rodiny. Při terapii se pak může pacient v klidu soustředit na léčbu a nabrat odvahu ke změně.
