Obecná opatření
- Nikotin omezení (zdržení se) tabák použití).
- Omezený alkohol spotřeba (muži: max alkohol denně; ženy: max. 12 g alkohol denně).
- Posouzení trvalé léčby z důvodu možného účinku na stávající onemocnění.
- Zamezení stresu životního prostředí:
- Chronické vystavení teplu
- Pracovní kontakt s karcinogeny, jako jsou polycyklické aromatické uhlovodíky (PAH), arsen, dehet nebo minerální oleje (zemědělští nebo silniční pracovníci)
- Vystavení ionizujícímu záření
- UV záření (solárium)
- Rentgenové záření
- Pravidelně kontrolujte kůže sami (bez ohledu na následné vyšetření).
Konvenční nechirurgické terapeutické metody
Očekává se, že všechny níže uvedené neoperační postupy budou mít vyšší míru recidivy (recidivy onemocnění) ve srovnání s úplným chirurgickým odstraněním nádoru a měly by být vyhrazeny pro jednotlivé případy:
- Kyretáž (škrábání, škrábání) - používá se v jednotlivých případech bazocelulární karcinom v končetinách nebo trupu.
- Fotodynamické terapie (PDT) - v této formě terapie se u postižených nejprve aplikují takzvané fotosenzibilizátory kůže oblast, pak je tato oblast intenzivně ozařována světlem; lze provést v jednotlivých případech v spinocelulární karcinom kůže.
- Elektrodesekce („elektrochirurgická“ destrukce úzce ohraničených oblastí povrchové tkáně vysokofrekvenčním proudem).
- Kryoterapie (poleva)
- Laserová terapie
- Léčba drogami imikvimod (virostatikum) nebo 5-fluoruracil (cytostatikum).
Pravidelné kontroly
Následná vyšetření: měla by být nabídnuta pacientům s kožní PEK * v intervalech upravených podle rizika podle následujícího schématu:
Rok 1-2 | Rok 3-5 | roky 6-10 | |
Nízké až střední riziko | 6měsíční | Roční | - |
Vysoké riziko | 3měsíční | 6měsíční | Roční |
* R0 resekce (odstranění nádoru ve zdravé tkáni; histopatologie nevykazuje žádnou nádorovou tkáň v resekčním okraji).
Očkování
Doporučujeme následující očkování:
- Očkování proti chřipce
- Pneumokokové očkování
Nutriční medicína
- Nutriční poradenství založené na nutriční analýze
- Nutriční doporučení podle smíšeného strava, s přihlédnutím k obecným znalostem výživy při nádorových onemocněních. To znamená:
- Konzumujte pouze omezené množství energeticky bohatých potravin.
- Mírný celkový příjem tuků
- Malé červené maso (vepřové, hovězí, jehněčí, telecí) a klobásy.
- Jednou nebo dvakrát týdně čerstvé mořské ryby, tj. Tučné mořské ryby (omega-3 mastné kyseliny) jako losos, sledě, makrela.
- S vysokým obsahem vlákniny strava (celá zrna, zelenina).
- Denně celkem 5 porcí čerstvé zeleniny a ovoce (≥ 400 g; 3 porce zeleniny a 2 porce ovoce).
- Snižte spotřebu uzených a konzervovaných potravin, protože obsahují dusičnany nebo dusitany jako složku léčivé soli. Jejich přípravou vznikají sloučeniny (nitrosaminy), kterými jsou rizikové faktory pro různé nádorová onemocnění.
- Zdržte se znečištěných potravin, jako jsou droby a lesní houby.
- Nejezte plesnivé jídlo
- Dodržujte následující speciální dietní doporučení:
- Strava bohatá na:
- Stopové prvky (zinek)
- Omega-3 mastné kyseliny - kyselina alfa-linolenová (rostlinné oleje, zelená listová zelenina), kyselina eikosapentaenová a kyselina dokosahexaenová (čerstvé mořské ryby jednou nebo dvakrát týdně, tj. tučné mořské ryby jako losos, sleď, makrela).
- Probiotické potraviny (v případě potřeby dietní doplňky s probiotickými kulturami).
- Strava bohatá na:
- Výběr vhodné potraviny na základě nutriční analýzy
- Viz také v části „Terapie s mikroživinami (životně důležitými látkami) “- je-li to nutné, použijte vhodnou dietu doplněk.
- Podrobné informace o nutriční medicína dostanete od nás.
Sportovní medicína
- Vytrvalost trénink (kardio trénink) a silový trénink (trénink svalů).
- Obecně lze říci, vytrvalost lze doporučit trénink na ergometru na kole, který se provádí na principu intervalového tréninku. To znamená, že fáze zátěže trvající 1 až 3 minuty se střídají s fázemi odpočinku trvajícími také 1 až 3 minuty. Školení by mělo být prováděno na přibližně 80% maxima srdce rychlost celkem 30 minut.
- Příprava a fitness or plán školení s vhodnými sportovními disciplínami na základě lékařské prohlídky (zdraví zkontrolujte nebo kontrola sportovce).
- Podrobné informace o sportovní medicíně, které od nás obdržíte.
Psychoterapie
- V případě potřeby zvládání stresu
- Podrobné informace o psychosomatika (Včetně zvládání stresu) lze získat od nás.