Správná péče o pleť pro muže

Úvod

Kůže je největším smyslovým orgánem u lidí a plní důležité ochranné funkce. Proto je správná hygiena a péče o pleť tak důležitá. Je třeba vzít v úvahu mnoho věcí!

Správná péče o pleť závisí na typu pleti, ročním období a věku. Mužská pokožka je obvykle silnější než ženská, a proto obvykle poněkud mastná. Těm, kteří se o svoji pleť nestarají správně, se snáze dělají vrásky a oslabuje se jejich kožní bariéra choroboplodné zárodky, takže infekce a pupínky může nastat častěji. Upravený vzhled má také pozitivní vliv na ostatní lidi, takže jste vnímáni jako úspěšnější a kompetentnější.

Péče o různé části těla

Při sprchování a koupání je třeba dbát na to, aby teplota vody byla co nejnižší, jinak pokožka vyschne. Voda by neměla překročit teplotu 37 ° C. Na konci příjemné sprchy můžete také uzavřít póry další studenou sprchou.

Poté je třeba použít zvlhčovací krém. Ideální péče o obličej by měla být prováděna vodou a gelem na mytí obličeje. Měl by se používat dvakrát denně a odstraňuje odumřelou pokožku, mastnotu a ochranné částice.

Příliš časté mytí obličeje je však kontraproduktivní, protože se z pokožky odstraní příliš mnoho vody. V ideálním případě by měla být pokožka po vyčištění krémovaná. Podle nových zjištění aloe vera a kyselina hyaluronová poskytují pokožce dobrou vlhkost, takže je tato směs ideální pro smíšenou nebo mastnou / nečistou pokožku.

V obchodě jsou kosmetické výrobky s těmito přísadami často „kontaminovány“ jinými přísadami a navíc je cena v současné době stále velmi vysoká, takže je možné tyto přísady navzájem hodnotně kombinovat. Je třeba dbát na to, aby byl čistý, ale zachovalý aloe vera džus, aby měl konečný produkt dostatečnou trvanlivost. Je také důležité pracovat co nejčistěji bez zbytečné kontaminace.

S kyselina hyaluronová, rozlišuje se mezi kyselinou hyaluronovou s nízkou molekulovou hmotností, střední a vysokou molekulovou hmotností: Podle nejnovějších poznatků vytváří směs kyseliny nízkomolekulární a středně molekulární hyaluronové nejlepší gelovou směs pro každodenní péči o obličej. Bez ohledu na to, jak vousy vypadají, je třeba je denně umýt, protože odumřelé kožní buňky, pot, maz, zbytky jídla a choroboplodné zárodky se hromadí v průběhu dne. Nejlepší je vousy umýt teplou vodou a pH neutrálním mýdlem na vousy nebo šamponem na vousy.

Pokud chcete své vousy hýčkat, můžete si také koupit kondicionér na vousy a masáž do ještě mokrého vousu. Obvykle nejsou vybledlé. Nakonec by měl být vous vysušen čistým ručníkem.

Nepoužívejte prosím vysoušeč vlasů, protože to vysuší vlasy a podkladovou, zvláště citlivou pokožku obličeje. Vousy by navíc měly být pravidelně česány, protože všechny chloupky jsou přivedeny stejným směrem a nepravidelnosti jsou znatelnější. Pro optimální péči o vousy a pokožku obličeje lze použít tzv. Tonika a speciální oleje na vousy.

Vousy jsou silnější a měkčí. Abyste zabránili podráždění pokožky po holení, měli byste si uvědomit několik věcí: Umyjte si obličej: Pokud si před holením očistíte obličej, zabráníte tak znečištění a choroboplodné zárodky od pronikání do čerstvě oholené kůže. Nejlepší je použít teplou vodu k otevření pórů a holicímu gelu, aby později lépe fungoval.

Kromě běžného čisticího prostředku na obličej můžete čas od času použít i exfoliátor, který pokožku čistí ještě intenzivněji a chrání ji před zarůstajícími chloupky. Směr růstu vousů: Abyste se vyhnuli podráždění, měli byste se holit ve směru růstu vousů, nikoli proti němu. Výrobky před holením: Jednou z nejdůležitějších věcí, které si musíte při holení pamatovat, je vytvořit ochranu mezi pokožkou a žiletkami.

Takové krémy, oleje a pěny na holení lze zakoupit v jakékoli drogerii a snižují riziko zarudnutí a pořezání. U některých mužů stačí hustý sprchový gel nanesený na pokožku. Voda po holení: Po umytí je namáhaná pokožka ochlazena vodou po holení. U mužů, jejichž pokožka je spíše citlivá a jemná, by měla být zvolena voda po holení s nejnižším možným obsahem alkoholu, protože mají uklidňující účinek.

Pokud však máte větší sklon k zarůstání nebo zánětu vlasy folikulů, je třeba zvolit vyšší obsah alkoholu, protože má dezinfekční funkci. Před aplikací by však měl být přebytečný zbytek mýdla odstraněn a pokožka omyta studenou vodou, aby se póry znovu uzavřely. Dokonalé oholení však vyžaduje čas a správný materiál.

Udělejte si čas, který potřebujete, abyste se dostali do každého rohu. Správný nástroj na holení také pomáhá předcházet podráždění pokožky. Používejte holicí strojek podle pokynů výrobce.

Jednorázové holicí strojky by se proto neměly používat více než jednou, protože čepele jsou již příliš matné a nerovnoměrné, takže mohou rychleji způsobit zranění a podráždění.

• Umyjte si obličej: Pokud si před holením očistíte obličej, zabráníte pronikání nečistot a choroboplodných zárodků na čerstvě oholenou pokožku. K otevření pórů je nejlepší použít teplou vodu, aby holicí gel mohl mít později lepší účinek.

  Kromě běžného čisticího prostředku na obličej můžete čas od času použít i exfoliátor, který pokožku čistí ještě intenzivněji a chrání ji před zarůstajícími chloupky.

• Směr vousů: Abyste se vyhnuli podráždění, holte se ve směru růstu vousů, nikoli proti němu.
• Výrobky před holením: Jednou z nejdůležitějších věcí, které si musíte při holení pamatovat, je vytvoření ochranné bariéry mezi pokožkou a žiletkami. Takové krémy, oleje a pěny na holení lze zakoupit v jakékoli drogerii a snižují riziko zarudnutí a pořezání. U některých mužů stačí hustý sprchový gel nanesený na pokožku.
• Voda po holení: Po umytí je namáhaná pokožka ochlazena vodou po holení.

  U mužů, jejichž pokožka je spíše citlivá a jemná, by měla být zvolena voda po holení s nejnižším možným obsahem alkoholu, protože má uklidňující účinek. Pokud však máte větší sklon mít své vlasy růst nebo pokud dojde k zánětu vlasových folikulů, je třeba zvolit vyšší obsah alkoholu, protože v tomto případě má dezinfekční funkci. Před aplikací by však měl být přebytečný zbytek mýdla odstraněn a pokožka omyta studenou vodou, aby se póry znovu uzavřely.

Při péči o vlasy a pokožku hlavy byste měli používat správný šampon.

Většina mužů také používá svůj sprchový gel na své hlava. To však vlasům škodí a poskytuje jim potřebnou péči, proto je nejlepší přejít na šampon. Měli byste se také pokusit najít ten správný šampon pro váš typ.

Zejména u suchých vlasů je důležité používat šampon, který vlasy hydratuje. Nejlepší je vyhnout se vysokému teplu, jako je teplo generované fénováním. S mastné vlasyby se měl čas od času použít hluboce čistící šampon.

Aplikace by však neměla být příliš častá, protože výrobek může při častém používání vysušit pokožku hlavy. Důrazně doporučujeme každodenní intimní hygienu s vodou a sprchovým gelem i výměnu spodního prádla po praní, protože to může zabránit přílišnému hromadění choroboplodných zárodků. Muži s předkožkou by se měli také postarat o odstranění smegmy, viskózní kapaliny, která se vyvíjí pod předkožkou na mazu, kožní šupiny a bakterie, tak důkladně, jak je to možné.

Je dokonce spojován s některými typy penisu rakovina. Pokud však dojde ke změně barvy, neobvyklému zápachu, bolest nebo k výtoku, měl by to lékař objasnit v rané fázi, aby mohl bojovat pohlavní choroby, plísně nebo infekce močových cest co nejrychleji. Každý den všichni používáme ruce.

Proto by také měly být pravidelně zvlhčovány. Krémy na ruce jsou obzvláště užitečné v zimě. Pokud je vaše pokožka příliš suchá, můžete se také uchýlit k zvlhčujícím mýdlům, která pokožku méně vysuší a při jejím mytí jí vrátí její přirozenou ochrannou bariéru s vysokým obsahem tuku.