Srdeční arytmie a sportování - je to nebezpečné?
Riziko náhlé srdeční smrti u sportovců v souvislosti s srdeční arytmie bylo v posledních letech hodně diskutováno. To vyvolává otázku, zda je sport nebezpečný pro stávající srdeční arytmie. Fyzická aktivita a sport v zásadě chrání srdce z mnoha nemocí a také ze srdečních arytmií.
Zejména riziko nově se vyskytujících srdečních arytmií a fibrilace síní je výrazně snížena pravidelnou lehkou až střední fyzickou aktivitou. Zvláště pokud se sportovní činnost provádí až do stáří, ochranný účinek na srdce zdraví je dosaženo. Dokonce i lehké vytrvalost sport (např. rychlá chůze) je prospěšný zdraví, zatímco příliš intenzivní silový trénink a vytrvalost školení nemusí mít nutně pozitivní vliv na srdce.
Proč sport může zabránit srdeční arytmie ještě není plně pochopeno. Jedním z možných vysvětlení je, že sport přispívá ke hubnutí, pomalejšímu srdečnímu rytmu, zlepšenému metabolismu tuků a cukrů a nižšímu množství krev tlak. Sport tedy není v zásadě nebezpečný, dokonce podporuje srdce zdraví.
V jednotlivých případech dříve neznámých nebo diagnostikovaných srdečních onemocnění však může intenzivní sportovní aktivita vést k ohrožení života srdeční arytmie. Naštěstí k tomu dochází velmi zřídka. Pokud jsou však známy varovné příznaky, které naznačují srdeční onemocnění, je třeba před intenzivní sportovní aktivitou provést lékařské vyšetření.
V případě známé srdeční arytmie může být cvičení se správnou frekvencí a intenzitou prospěšné i pro zdraví srdce. Zde záleží na dobré individuální konzultaci s ošetřujícím lékařem, jaké sporty jsou vhodné a na jakou intenzitu je třeba zaměřit. Některé tachykardické arytmie lze léčit pomocí moderních terapeutických postupů, jako je katetrizační ablace. Po takové léčbě je zpravidla po určité době sportovní aktivita možná a žádoucí.
Pokud je srdeční arytmie léčena léky, může účinek léčby za určitých okolností vést ke snížení výkonu. I v tomto případě by měl být s lékařem individuálně projednán správný typ sportu a úroveň intenzity fyzické aktivity. Sportovní činnost by měla být vždy přerušena, pokud se během tréninku objeví příznaky jako závratě, těžká dušnost nebo zakopnutí srdce. V takovém případě je nutné vyhledat lékaře. Náš další článek by vás mohl také zajímat: Srdce klopýtající pod stresem
