Odpočinek v posteli a fyzický odpočinek (i když horečka je jen mírný; -li bolest končetin a k malátnosti dochází bez horečky, vyžaduje se také odpočinek v posteli a fyzický odpočinek, protože myokarditida/srdcesvalový zánět může dojít v důsledku infekce).
Horečka pod 38.5 ° C nemusí být nutně ošetřeno! (Výjimky: Děti náchylné k febrilní křeče; starší, oslabení lidé; pacienti s oslabeným imunitní systém).
V případě horečka od 39 ° C lýtkové obklady mohou pomoci snížit teplotu, což často vede ke zlepšení stav.
Po horečce ještě den odpočinku bez horečky, v případě potřeby i déle (hlavně odpočinek v posteli a pobyt uvnitř).
Posouzení trvalé léčby z důvodu možného účinku na stávající onemocnění.
Pravidelné kontroly
Pravidelné lékařské prohlídky
Nutriční medicína
Dodržování následujících specifických výživových doporučení během nemoci:
Dostatečný příjem tekutin! Vzhledem k tomu, že v průběhu horečnatého onemocnění dochází k silné ztrátě tekutin, příjmu tekutin u dospělých ledvina a srdcezdraví by mělo být v souladu s následujícím pravidlem: pro každý stupeň tělesné teploty nad 37 ° C dalších 0.5-1 litrů na ° C. Čaje jsou nejvhodnější.
V případě zvracení: dokud zvracení pokračuje, je třeba se vyvarovat konzumace jakéhokoli jídla. Ztráta tekutin by však měla být absolutně kompenzována. K tomu se doporučuje přidávat kapaliny jako např bylinné čaje (fenykl, zázvor, heřmánek, máta peprná a kmínový čaj) nebo voda zpočátku v malém množství, možná lžící. Když zvracení přestala, jsou nejprve dobře snášeny sacharidové potraviny, jako jsou suchary, toasty a preclíky. Jídlo by mělo být malé a mělo by se jíst po celý den. Povzbuzující je třeba se vyhnout během zvracení a týden poté.
Po akutním onemocnění žaludku světlo plné strava je doporučeno. V rámci této stravy je třeba se vyhnout následujícím potravinám a metodám přípravy, protože zkušenosti ukázaly, že často způsobují nepohodlí:
Objemná a mastná jídla
Luštěniny a zelenina, například bílá zelíkapusta, paprika, zelí, pór, cibule, savojské zelí, houby.
Surový kámen a jádrové ovoce
Čerstvý chléb, celozrnný chléb
Vejce natvrdo
Sýrové nápoje
Smažená, obalovaná, uzená, velmi kořeněná nebo velmi sladká jídla.
Příliš studené nebo příliš teplé jídlo
Strava bohatá na:
Vitamíny (vitamin C) - Kvůli horečce může být nedostatek vitaminu C. Kromě toho vitamin C je důležité pro imunitní systém. Potraviny bohaté na vitamin C jsou zelenina, jako je špenát a ovoce (pomeranče, jahody, kiwi, rybíz), které jsou také dobře snášeny během infekce.
Výběr vhodné potraviny na základě nutriční analýzy
Dodržujte následující specifická dietní doporučení, abyste zabránili opětovné infekci:
Saláty před jídlem dobře umyjte, protože mohou obsahovat bakterie které způsobují infekční onemocnění listerióza.
Vyvarujte se měkkých sýrů ze syra mléko. Většina německých sýrů se vyrábí z pasterizovaných mléko, Dokonce tvrdý sýr, který je vyroben ze syrového mléko, lze jíst beze strachu, protože dlouhá doba zrání se již nemůže přenést listeria. Sýrová kůra by však měla být v každém případě odříznuta, protože může obsahovat listeria. Syr ze syrového mléka musí být jako takový deklarován, a pokud se sýr kupuje u sýrového pultu, zeptejte se v každém případě obsluhujícího personálu, zda se jedná o sýr ze syrového mléka.
Zdržujte se mletého masa a syrové klobásy (např. Salám, Mettwurst, Teewurst).
