Do přísady se přidávají přísady do koupele voda v plné a sedací vaně. Mohou být stimulující, uvolňující svaly, uvolňující přikrvácení nebo vyživující.
Co jsou přísady do koupele?
Přísady do koupele se přidávají do voda v plné a sedací vaně. Mnoho lidí se vykoupe nejen pro očistu, ale také ve vaně leží relaxace. Koupání v teple voda není jen pro stres snížení. Balneoterapie využívá léčebných účinků koupelí a účinných látek, které obsahují. Nejoriginálnější forma této lázně terapie koupání v teplé solené nebo léčivé vodě. Do vody do koupele se však často přidávají přísady do koupele, aby se podpořil účinek vody a tepla. Přísady do koupele lze přidávat do sedacích nebo plných koupelí. Sitzovy koupele se používají hlavně při onemocněních anální a genitální oblasti. Lze rozlišovat mezi studený, stoupající a teplé sedací koupele. The draslík manganistanová sedací lázeň je také dobře známá. Přísada do koupele draslík manganistan se používá hlavně při léčbě plenková dermatitida.
Formy, typy a druhy
Existuje mnoho různých přísad do koupele. Klasikou je koupelová sůl. Jedná se o granulovanou přísadu do koupele sestávající z anorganických látek soli jako borax, sodík chlorid nebo sodík fosfát. Sůl do koupele ve formě koupele tablety také obsahuje pojiva, jako je mastek nebo škrob. Koupel soli může také bublina. Pro tento účel, kyselina citronová or kyselina vinná je k tomu přidán. Sůl do koupele se často mísí s barvivy a / nebo vůněmi. Voda ve vaně tedy mění barvu a voní například smrk nebo růže. V případě vůní lze rozlišovat mezi parfémovými látkami a přírodními éterickými oleji. Dále koupel soli může také obsahovat povrchově aktivní látky. Povrchově aktivní látky jsou látky, které snižují povrchové napětí kapaliny. V solích do koupele působí jako prací látky nebo solubilizátory. Olej do koupele je tekutá přísada do koupele. Oleje do koupele obsahují různé oleje jako např mandlový olej, jojobový olej, hroznový olej, meruňkový olej or Petrklíč olej. Koupelové oleje jsou zpravidla velmi produktivní. Stejně jako koupelové soli lze i koupelové oleje míchat s aromatickými oleji nebo parfémovými látkami. Na rozdíl od koupelových solí se koupelové oleje nerozpouštějí úplně ve vodě. Krémové koupele jsou také obvykle tekuté přísady do koupele. Neobsahují tolik oleje jako oleje do koupele a díky vodě se lépe mísí s vodou emulgátory přidáno. Také zde jsou možné různé barevné varianty a vůně. Současným trendem jsou takzvané koupelové bomby. Jedná se o pevné přísady do koupele, které jsou obvykle dostupné ve formě kuliček o velikosti pěsti. Když se tyto koupelové kuličky přidají do vody do koupele, rozpustí se a mají mravenčí účinek v důsledku tvorby malých bublin. Koupelové bomby obsahují kromě soli také hydrogenuhličitan. To je zodpovědné za šumivý účinek.
Struktura a způsob provozu
Většina přísad do koupele se přidává do přiváděné vody do koupele. Je třeba věnovat pozornost správné teplotě vody. Studený lázně mají teplotu mezi 15 a 18 stupni Celsia. Některé přísady do koupele se nerozpouštějí studený voda. Častěji se však užívají teplé koupele. Zde by teplota lázně měla být mezi 37 a 39 stupni Celsia. Koupel ke zvýšení teploty by měla být prováděna pouze pod dohledem kvalifikovaného personálu lázně. V závislosti na přísadě do koupele by terapeutická koupel neměla trvat déle než patnáct minut. Normální doba koupání je mezi deseti a patnácti minutami. U některých indikací by lázeň neměla trvat déle než dvě až tři minuty. Která přísada do koupele by měla být zvolena, závisí na záměru a indikaci. Přísada do koupele pro relaxace by měl obsahovat uklidňující přísady jako např levandule or chmel. Vany na nachlazení fungují dobře s éterickými oleji z eukalypt or tymián. U suchých nebo citlivých by měly být upřednostňovány olejové nebo krémové koupele kůže. Koupelové bomby často nemají žádné zdraví efekt, ale slouží pouze pro potěšení z koupání.
Lékařské a zdravotní výhody
Lékařské a zdraví výhody konkrétní přísady do koupele závisí na složkách. Koupání vede ke svalům relaxace kvůli teplu vody. Krev oběh se zvyšuje a zvyšuje se srdeční výdej krevní tlak úrovně zůstávají stejné. Hlavní oblasti použití přísad do koupele jsou kůže nemoci, revmatická onemocnění jako např fibromyalgie nebo revmatoidní artritida, regenerace a psychosomatické nemoci. Přísady do koupele mohou být také užitečné po sportovní zranění, na nachlazení nebo na napětí. Pro kůže nemoci, jako je neurodermatitidaJako přísada do koupele se osvědčila zejména solanka. Zatímco běžné koupele často čerpají vlhkost z pokožky, solanka zajišťuje, že se voda usazuje ve vnější zrohovatělé vrstvě kůže. Tím je zachována přirozená ochranná vrstva pokožky. Navíc zásadní minerály vstoupit do těla oběh se solným roztokem. Ty mohou stimulovat metabolismus a přispívat k aktivaci samoléčebných sil. Přísady do koupele s eukalypt, tymián nebo hora borovice jsou vhodné pro studené koupele. Esenciální oleje z těchto rostlin mají antivirový a antibakteriální účinek. Posilují imunitní systém a může ulevit bolavým končetinám, které se často vyskytují na začátku nachlazení. Koupel s přísadou do koupele uvolňující chlad by se však měla užívat pouze při prvních známkách nachlazení. Pokud příznaky jako kašel, studené nebo horečka jsou již přítomny, nedoporučuje se horká lázeň s takovým přísadou do koupele. Namáhání nemocného těla by bylo příliš vysoké. Pro svalové a kloubní potíže, přísady do koupele s kostival, arnika or rozmarýna jsou vhodné. Kostivalová pomáhá zmírnit nepohodlí pohybového aparátu. Arnica má protizánětlivé i analgetické účinky. Rozmarýna zlepšuje krev oběh na tkáně a svaly, zmírňuje napětí. Přísady do koupele s rozmarýna se také používají k léčbě bolesti kloubů.
