Co je to kostrč? Coccyx (Os coccygis) je posledním úsekem páteře. Skládá se ze čtyř až pěti obratlů, které jsou u dospělých obvykle srostlé do jediné kosti, která je mírně ohnutá dopředu. Pohyby v kostrči jsou možné pouze dopředu a dozadu. Některé z jednotlivých kostrčních obratlů jsou pouze… Coccyx – struktura a funkce
Bolesti zad během těhotenství jsou běžným jevem. V těhotenství trpí bolestmi zad téměř tři čtvrtiny žen. Vzhledem k přibývající hmotnosti, kterou s sebou rostoucí dítě přináší, je páteř matky během těhotenství vystavena zvýšené zátěži. Jednostranný přírůstek hmotnosti na břiše má značný vliv na matčin… Fyzioterapie pro bolesti zad během těhotenství
Příčiny Bolest může být způsobena přetěžováním vazů, šlach, svalů a kloubů. Změněná statika může také vést k podráždění nervů, které může být zodpovědné za vyzařování bolesti v noze. Bolest pánve lze také interpretovat jako bolest zad, ale má jiné příčiny než běžné bolesti zad. Jsou spíše způsobeny expanzí… Příčiny | Fyzioterapie pro bolesti zad během těhotenství
Masáž Masážní rukojeti mohou být užitečné při bolestech zad během těhotenství. Jemné masážní techniky mohou zničit napjaté svaly a uvolnit lepivou tkáň. Stimuluje se krevní oběh a relaxuje se vegetativní nervový systém (VNS), což obecně přispívá k úlevě od bolesti a relaxaci. Je důležité najít příjemnou výchozí pozici pro masáž, kde… Masáže | Fyzioterapie pro bolesti zad během těhotenství
Bolest při ischiasu Ischiatický nerv je silný nerv, který vychází z míchy v lumbosakrální oblasti a zásobuje dolní končetinu citlivou a motorickou energií. Prochází gluteální oblastí a může být ovlivněna změnami v bederní, ale také v pánevní oblasti. Kvůli těhotenství… Bolest v ischias Fyzioterapie pro bolesti zad během těhotenství
Zlomenina krčku stehenní kosti se často vyskytuje v pokročilém věku, kdy pacient padá na bok nebo na koleno. Díky věkem podmíněné změně kosti a zvýšenému riziku pádu je zlomenina krčku stehenní kosti jednou z nejčastějších zlomenin u starších lidí. Ženy častěji… Fyzioterapie pro zlomeninu krčku stehenní kosti
Cvičení Je zvláště důležité posílit stabilizační svaly postižené nohy. V rané fázi lze k tomuto účelu použít abdukční napětí a přemostění ve fázi stabilní vůči zatížení. 1.) Abdukční napětí S abdukčním napětím leží pacient v poloze na zádech, obě nohy jsou volně natažené, chodidla sevřou tak, aby… Cvičení | Fyzioterapie pro zlomeninu krčku stehenní kosti
Zlomenina krčku stehenní kosti u starších lidí Zlomenina krčku stehenní kosti je typickou zlomeninou starších osob, zvláště ženy jsou často postiženy, protože ženy mají zvýšené riziko osteoporózy. Změněná kostní struktura je méně odolná a má tendenci se lámat při působení síly. V domácím prostředí často dochází k pádům, které vedou k ... Zlomenina krčku femuru u starších lidí Fyzioterapie pro zlomeninu krčku stehenní kosti
Shrnutí Všechny články v této sérii: Fyzioterapie zlomeniny krčku stehenní kosti Cvičení Zlomenina krčku femuru u starších lidí Shrnutí
Lidská páteř drží trup a je rozdělena na krční páteř, hrudní páteř a bederní páteř. Každá část je v každodenním životě vystavena různým stresům. Co je bederní páteř? Schematické anatomické znázornění páteře a její struktury. Spodní oblast trupu se nazývá bederní nebo bederní oblast,… Bederní páteř: struktura, funkce a nemoci
Definice Zlomenina kostrče je zlomenina kostrčové kosti. Os coccygis je nejnižší kost páteře a skládá se ze 3–5 částí obratlového těla. Tato těla obratlů však zkostnatělala prostřednictvím synostózy (= fúze dvou kostí). Kostrč je výchozím bodem pro některé svaly a vazy… Zlomenina kostrče
Terapie Zlomenina kostrče je obvykle léčena konzervativně (tj. Nikoli chirurgicky, ale zachováním tkáně poraněného orgánu). K úlevě od bolesti a potlačení zánětu lze podávat analgetika (léky proti bolesti). Vzhledem k tomu, že bolest je vyvolána tlakem na kostrč, je při sezení užitečný prstenový polštář, který bolest zmírňuje. Ke snížení… Terapie | Zlomenina kostrče
