Podmínka není totéž jako vytrvalost, to je součástí podmínky. Podmínka znamená fyzickou kondici člověka, to znamená schopnost podávat na vysoké úrovni co nejdelší dobu. Kondiční trénink může zvýšit výkon. Jaká je podmínka? Podmínka není stejná jako vytrvalost,… Stav: Funkce, Úkoly, Role a nemoci
Co tvoří dobrý metodologický koncept? Hraní se lze naučit pouze hraním. Tato zásada je zásadní pro vzdělávání dětí. Jednotlivé technické vlastnosti, jako je dobrá vrhací síla atd., Zatím neodpovídají situačním charakteristikám házené. Děti a mládež musí komunikovat s ostatními hráči v neustále se měnící hře ... Metodická koncepce DHB
Cvičení je pro vás dobré! Rakovina však vážně ohrožuje kondici. Je důležité brát cvičební program pomalu a ne být přehnaně horlivý. Následuje cvičební program pro pacientky s rakovinou prsu. Vytrvalost Vytrvalostní trénink je účinný a snadno implementovatelný. Proto hraje důležitou roli při rehabilitaci pacientů s rakovinou -… Cvičební program pro rakovinu prsu
Synonyma Podmíněné dovednosti Němec: Podmínka Úvod Termín podmínka je v každodenním životě často nesprávně používán jako synonymum vytrvalosti. Toto je však pouze podoblast podmínky. Z latinského překladu je podmínka chápána jako „podmínka“. Aplikováno na sport jako schopnost dosahovat sportovních úspěchů. Kromě výdrže již… Stav
Stav kondice Obecně lze říci, že kondice se buduje, když se provozuje určitý druh sportu nebo se provozuje pravidelně a po určitou dobu. Dálkové sporty, jako je běh, plavání, běh na lyžích, chůze nebo inline bruslení, jsou ideální pro budování fyzické kondice. Chyby se často dělají ve fitness… Stav nahromadění | Stav
Vytvořit tréninkový plán Tento příklad ukazuje, jak různorodě může vypadat tréninkový plán pro kondiční trénink. Kromě toho existují tréninkové jednotky s koordinačním cvičením a tréninkem pohyblivosti, dále sprinty a kruhový trénink. Pokud se k tomu rozšíří příkladný třítýdenní plán, můžete si vytvořit pevný základ pro svou kondici… Vytvořit plán školení | Stav
Co je to kondiční trénink? Kondiční trénink je forma tréninku, jehož cílem je trénovat a zlepšovat celkový fyzický výkon. Na rozdíl od jiných forem tréninku se proto vytrvalostní trénink zabývá několika různými obsahy a tyto obsahy jsou zásadní pro úspěšný vytrvalostní trénink. Podmínka je složena ze síly, rychlosti, vytrvalosti a pohyblivosti. Kondicionování… Co je fitness trénink? | Stav
Smíšené formy kondice: Silová vytrvalost jako schopnost provádět pohyb s rozsahem větším než 25 opakování při posilování. Tréninkové sady se 100 a více opakováními nejsou neobvyklé. Hlavní důraz je však kladen na sílu. Vytrvalostní síla je definována jako schopnost udržovat vytrvalostní výkon se zvýšenou svalovou… Smíšené formy podmínky: | Stav
Podmínky v herních sportech Tenisová hra je variabilní s ohledem na délku hry. Zatížení více než 1:30 jsou docela proveditelná. Sportovec proto musí mít schopnost provádět vytrvalostní výkony v dlouhodobém rozmezí. Protože je průběh hry charakterizován krátkými, rychlými starty, fitness… Stav ve hře sporty Stav
Podmíněnou schopnost síly lze rozdělit na 4 možnosti: Didaktická struktura (tréninkový cíl určuje tréninkovou strukturu) Metodické členění (použité tréninkové metody určují členění) Struktura obsahu (strukturované stanovení obsahu tréninku/anatomické, fyziologické a fyzické aspekty) Organizační struktura (členění podle forem organizace) Biomechanická struktura operačních definic sil: Nominální… Síla (jako podmíněná schopnost)
Reaktivní síla Reaktivní síla (kapacita reakčního napětí svalů) je definována jako síla potřebná k vytvoření nejvyšší možné síly v takzvaném cyklu protahování a zkracování. Cyklus protahování a zkracování popisuje krátkou fázi mezi koncentrickou a excentrickou prací. Typy svalových vláken: FT- vlákna (Fast Twitch Fibers) = rychlá, snadno unavitelná… Jalový výkon | Síla (jako podmíněná schopnost)
V každodenním životě a zejména ve sportu je důležité umět cíleně ovládat své pohyby. Pokud se situace změní, sportovec například musí ve velmi krátké době přehodnotit a přizpůsobit své pohyby tomu, co se děje. Požadavek nezbytný pro toto je označován jako schopnost přechodu. … Schopnost převodu: funkce, úkoly, role a nemoci
