Bolest může významně ovlivnit náš každodenní život a zabránit nám v dokončení naší práce. Nikdo však nemusí vydržet bolest, protože existují prostředky, které mohou rychle a efektivně odstranit bolestivé stavy. Domácí opravné prostředky for bolest jsou dobrou alternativou k farmaceutickému přípravku bez vedlejších účinků léky proti bolesti.
Jaké jsou domácí léky na bolest?
Bolest se může objevit v různých částech těla a je vždy varovným signálem. Co tedy pomáhá proti bolesti? Na tuto otázku samozřejmě nelze odpovědět obecně. Bolest sama o sobě není nemoc, ale varovný signál těla. Signalizuje to, že v nás něco není v pořádku. Nesnesitelná, dlouhotrvající bolest může být známkou vážného onemocnění, kvůli kterému je naléhavě nutná návštěva lékaře. Většinou je však bolest v přírodě neškodná a lze ji snadno zmírnit jednoduchým domácí opravné prostředky. Takže se nemusíme „napumpovat“ chemikáliemi léky proti bolesti z lékárny, ale může se spolehnout na pomoc matky přírody. Není neobvyklé, že pozitivní změny v našem životním stylu minimalizují výskyt určitých bolestivých stavů. Například dostatek spánku, dostatek pohybu na čerstvém vzduchu, stres redukce až relaxace cvičení mohou zabránit výskytu bolesti hlavy. Denně fyzioterapeutická cvičení jsou účinné proti bolest v zádech. Nesnesitelný bolest zubů lze se mu vyhnout pravidelnými návštěvami zubaře a zdravá, vyvážená strava s nízkým obsahem tuku často brání mučení bolest břicha. Ale co dělat, když bolest stejně nastane? Co domácí opravné prostředky Pomoc? Efektivní v mnoha případech je studený nebo dokonce teplo pro bolestivé stavy. Za bušení bolest hlavy, často pomáhá ledový obklad na čele nebo horký voda láhev na žaludek pro koliky bolest břicha. Vdechování solného roztoku je užitečné při bolestech z nachlazení a šálku heřmánek čaj je spazmolytický a analgetický. Bolestivé tele křeče lze rychle ulevit pomocí magnézium tablet a bolestivé nafouklé břicho zmizí také se sklenkou voda se špetkou jedlá soda. Nesnesitelná bolest a migréna útok lze alespoň trochu zmírnit potemnělou, chladnou místností.
Rychlé domácí opravné prostředky
- Bolesti hlavy: balíček drcených kostek ledu pod krk často ulehčí nesnesitelné bolesti hlavy. Máta peprná olej namočený na spáncích a na čele může také rychle zmizet bolest. Sklenice voda je také často užitečné, protože bolesti hlavy se často vyskytují při nedostatku tekutin. Procházka na čerstvém vzduchu může často přinést rychlou úlevu.
- Bolest Zubů: žvýkání květy může rychle zmírnit bolest nebo pulzující bolest v důsledku mírně znecitlivujících éterických olejů. Oplachování pomocí heřmánek čaj také někdy dělá zázraky. Tyto však krátkodobé opatření proti bolest zubů nenahrazujte návštěvu zubaře.
- Bolest ucha: akutní bolesti uší, kterou trpí zejména děti, lze zmírnit teplým olejem. Několik kapek panny olivový olej kapající do zvukovodu, nechte zmizet nejhorší bolest. Účinná je také léčba dezinfekční prostředek a analgetikum heřmánek čaj.
Infogram o regionech bolesti, průběhu a vývoji bolesti a také o stupních intenzity pocitu bolesti. Kliknutím obrázek zvětšíte.
- Bolest břicha: pro akutní břišní křeče často pomáhá láhev s horkou vodou. Uklidňující teplo uvolňuje břišní svaly, bolest po krátké době zmizí. Také šálek teplé kmín čaj slouží jako první pomoc proti bolesti břicha.
- Bolení v krku: výplachy heřmánkovým čajem mohou rychle zmírnit bolest v krku. Inhalace s fyziologickým roztokem také často vede k úspěchu.
- Bolesti zad: teplo je osvědčeným lékem na bolesti zad. Rychlou úlevu od bolesti lze dosáhnout lahví s horkou vodou v zadní oblasti. Stejně tak uvolňující a relaxační je infračervená lampa nebo teplá lázeň.
Alternativní prostředky nápravy
Bolest může být nesnesitelná, takže dosažení pilulky proti bolesti se jeví jako jediné řešení. Zvyknutí na chemikálie léky proti bolesti může mít opačný účinek: Bolest často zhoršuje lék proti bolesti Těžké ledvina, játra a žaludek může také dojít k poškození. Existuje spousta alternativních léků, které zmírňují bolest, ale nemají vedlejší účinky. Kromě úlevy od bolesti, relaxace a dekongestace bylinné čaje jako je heřmánek, máta peprná, kmín, meduňky or fenykl, akupunktura a také akupresura, které může kdokoli provádět sám, se ukázaly jako léky na bolest. Teplo stejně jako studený léčba může rychle zmírnit bolest. Nicméně, chronické bolesti by nemělo být bráno na lehkou váhu. V každém případě je zde povolán lékař.
