Odstranění / boj proti zápachu z úst
Vzhledem k nedostatku ústní hygiena je příčina špatného dechu ve většině případů je důkladné čištění zubů zásadní. Měl by být kartáčován nejméně dvakrát denně po dobu tří minut. Kromě toho jazyk lze také vyčistit speciálním čistič jazyka.
Hodně bakterie a deska jsou na něm uloženy. Použití dentální nit nebo mezizubní kartáčky jsou velmi důležité ústní hygiena. Zbytky potravin, jejichž rozklad pomocí bakterie mohou vést ke špatnému dechu, jsou nejčastěji ukládány v mezizubních prostorech.
Aby se zabránilo špatnému dechu a zubní kaz, je tedy nutné použít dentální nit. Kromě toho by se mělo vždy po celý den pít dostatečné množství nápojů bez cukru. Kapalina opláchne bakterie a zbytky potravin. Existují ústní vody, které mají antibakteriální vlastnosti, a proto mohou bojovat proti bakteriím produkujícím kyselinu sírovou. Dále jejich chuť zajišťuje svěží dech.
Jak mohu otestovat zápach z úst?
Zápach z úst je většinou způsoben bakteriemi, které rozkládají paprsky a zbytky jídla. To může produkovat sirné plyny, které se projevují jako špatný dech. K měření zápachu z úst existuje takzvaný halimetr, zařízení, které dokáže měřit obsah síry.
Abychom však mohli otestovat svůj vlastní zápach z úst, doporučuje se velmi jednoduchý test. Můžete sklouznout jazyk nad tvým zápěstí a nechte své slina úplně vysušte. Pokud tedy zápach ve vlhké oblasti můžete jasně rozeznat sloučeniny síry a vyvodit tak závěry o přítomnosti vašeho špatného dechu.
Stejný postup lze provést i vatovým tamponem. Můžete jej také použít ke kartáčování přes zadní část jazyk a odstranit nějaký povlak. Poté může být zápach z dechu detekován vůní vatového tampónu, protože je zde také patrný zápach síry. K objasnění příčiny vašeho špatného dechu můžete navštívit lékaře.
Špatný dech u dětí
Zápach z úst se u dětí vyskytuje mnohem méně často než u dospělých. Příčiny špatný dech u dětí může být docela odlišný. Nejčastěji, stejně jako u dospělých, jde o projev chudoby ústní hygiena.
Zbytky jídla zůstávají hlavně v mezizubních prostorech a jsou rozloženy bakteriemi v ústa. Metabolické produkty obsahují síra a způsobit nepříjemný špatný dech. Abyste tomu zabránili, je nezbytnou podmínkou důkladná ústní hygiena.
Zuby je třeba čistit dvakrát denně po dobu nejméně tří minut. Rutina v ústní hygieně je pro děti velmi důležitá zubní kaz-zuby zdarma. Dále suchý ústa dětí může být příčina špatného dechu.
To může být způsobeno stresem nebo léky. Děti velmi často dýchají ústy. Většinou špatný dech doprovází nepříjemný pocit chuť.
Je velmi důležité, aby děti pily dostatek tekutin. Doporučeno je asi 1 - 1.5 litru nápojů bez cukru denně. Konečně,špatný dech u dětí Může to být také známka nemoci. Zejména pokud si můžete být jisti, že si vaše dítě čistí zuby důkladně a každý den, měli byste se při náhlé nepříjemné dechové deště poradit s pediatrem.
Může to být známka zanícených mandlí nebo sinusitida. Ve vzácných případech játra, žaludek nebo ledviny. Více informací naleznete zde: Špatný dech u dětí
