Fyzioterapie hraje důležitou roli v rehabilitačním procesu patella zánět šlachjako konzervativní léčebná metoda i po operaci. Patelární zánět šlach je nadužívání patelly (čéška). Fyzioterapeutická léčba syndromu patelární šlachy se zaměřuje především na léčbu bolest, pak nárůst svalů a koordinace školení a nakonec předání dobrého pocitu těla pacientovi, aby se zabránilo opakování syndromu patelární šlachy. V závislosti na příčině patella zánět šlach a zda operace předchází fyzioterapii, plány léčby se mírně liší.
Fyzioterapie
Když je pacient přiveden do fyzioterapeutické praxe s diagnózou syndrom patelární špičkyPrvním krokem je provést počáteční anamnézu. To znamená, že ošetřující terapeut získá obraz nemoci pomocí dostupné lékařské dokumentace, konkrétních otázek pro pacienta a vyšetření. To je velmi důležité pro přípravu individuálního terapeutického plánu, protože je třeba vzít v úvahu příčinu patelární tendinitidy.
V závislosti na tom, zda pacient podstoupil operaci patelární šlachy, či nikoli, fyzioterapie obvykle začíná technikami pro bolest úleva. Patří mezi ně teplo, chlad a elektroterapiemasáže, ultrazvuk a šok vlnová terapie, stejně jako pasivní cvičení. V takzvaných pasivních cvičeních terapeut pohybuje pacientem noha bez pomoci pacienta.
V případě akutní patelární tendinitidy musí pacient po dobu 8-12 týdnů zcela upustit od sportovních aktivit mimo fyzioterapii. To je jediný způsob, jak umožnit, aby se zranění bez problémů zahojilo. V další fázi fyzioterapie je hlavním cílem posílení svalů (zejména stehno svaly) a provádět cvičení pro koordinace a stability.
V mnoha případech může být také užitečné provádět cílený pohybový trénink s pacientem, přičemž se pacient naučí vyhýbat se nesprávným pozicím / pohybům nebo je korigovat. Po zhruba 12 týdnech se pacient může pomalu vrátit ke sportu, jako je běh, plavání nebo turistika. Je důležité, aby se postižený před tréninkem vždy dostatečně zahřál a natáhl, aby se předešlo úrazům a vazům a šlachy nejsou příliš stresovaní. Často může být užitečné vyhledat odbornou radu ohledně nákupu vhodné obuvi.
Všechny články v této sérii:
