Jaké jsou příslušné náklady?
Rozsah nákladů na odstranění strií je velmi široký. Nejlevnější jsou s největší pravděpodobností domácí opravné prostředky. Například domácí peeling ze soli / cukru a olivového oleje stojí přibližně 3–4 EUR a má trvanlivost přibližně 1 měsíc, pokud se používá třikrát týdně.
Alternativní sprchy a cvičení jsou naproti tomu zdarma. Cenové rozpětí krémů a mastí je naproti tomu poněkud širší. Jednoduché dobré tělové mléko z drogerie stojí asi 4 €.
Pro krémy vyšší kvality, které jsou speciálně navrženy pro strie, ceny stoupají až na 50 € za tubu. Mezi všemi možnými cenami jsou možné. Mikroihly s derma válečkem lze provádět profesionálně u rodinného lékaře nebo doma.
Léčba tedy může být mezi 80–450 EUR za léčbu. Náklady na odstranění laserem strie jsou nejvyšší. V závislosti na tom, který postup je konzultován, může sezení stát až 200 EUR a kompletní léčba až 4000 XNUMX EUR.
V zásadě je důležité si uvědomit, že každá osoba nebo žena má individuální typ pleti, a proto reaguje odlišně na příslušné metody. U některých žen postačuje pravidelné používání krémů, mastí a prostředků pro domácnost strie slábnout. U druhé ženy jsou nezbytné metody jako mikroihly nebo laserové ošetření.
Volba metody závisí také na tom, jak výrazné jsou strie na začátku, aby bylo vidět úspěch. Mikroihly a laserové ošetření vedou k rychlejšímu viditelnému úspěchu než domácí prostředky, krémy a masti. Ale i tyto mohou být ve svém účinku úspěšné a strie se mohou vytratit, pokud jsou používány pravidelně po delší dobu.
Jeden by si proto mohl myslet, že nákladnější metody, jako jsou lasery a mikroihly, jsou efektivnější. Je to však obvykle proto, že tyto metody se používají hlavně tehdy, když jsou strie na začátku velmi výrazné a účinek před a po je větší. Je důležité zmínit, že žádná z metod nemůže slíbit úplné odstranění strií.
Mohou pouze podpořit hojení a vyblednutí kožních trhlin. Vzhledem k tomu, že strie nikdy úplně neustupují, a proto je obtížné je po jejich vzniku odstranit, zaměřuje se hlavně na prevenci, aby se nevyvíjely vůbec, nebo pokud ano, alespoň v méně výrazné formě. do jaké míry se během toho vyvíjejí strie těhotenství závisí na mnoha faktorech, které nelze ovlivnit: Například, jak silný je pojivové tkáně je, nebo zda čekáte více dětí nebo velmi velké dítě, obojí vede ke zvýšenému přírůstku hmotnosti, což zvyšuje riziko strií. Nakonec profylaxe začíná mnohem dříve v životě, ale nejpozději, když těhotenství je zajištěno, je třeba začít aktivně dělat něco pro přípravu pokožky na nadcházející úsek, tj. v dostatečném předstihu před viditelností vnějších změn.
Zde je rozhodující podpora pružnosti pokožky. Tato pružnost je snížena během těhotenství, což je důvod, proč pojivové tkáně slzy snadněji a vyžaduje zvláštní péči. Pokud je to možné, pojivové tkáně by neměly být vystaveny mimořádnému stresu, například podpěrné podprsenky pomáhají uvolňovat pojivovou tkáň.
První důležitou oblastí prevence je zdravý životní styl, který zahrnuje sport a výživu. Ženy, které cvičí před a také během těhotenství, mají menší pravděpodobnost, že budou mít strie, než jiné. Vhodnými sporty jsou zejména gymnastika a plavání.
Pomáhá také, pokud jíte zdravě strava. To znamená na jedné straně a strava bohatý na vitamíny, přičemž zvláštní důraz by měl být kladen na stravu bohatou na vitamín E. Těhotné ženy by měly očekávat denní potřebu asi 13 mg. Vitamin E se nachází ve vysokých dávkách v ořechech, choroboplodné zárodky a oleje. Na druhou stranu byste měli věnovat pozornost své váze a snažit se příliš nepřibírat.
Normální rozsah přírůstek hmotnosti během těhotenství je mezi deseti a patnácti kilogramy a pokud je to možné, nemělo by být překročeno. Další důležitou roli hraje osobní hygiena. Kůže, zejména na žaludekby měl být každý den potřen kožním olejem.
K tomu jsou obzvláště vhodné různé krémy a oleje, jako je jojobový olej, olej z pšeničných klíčků obsahující vitamin E a mandlový olej. Díky těmto olejům je pokožka pružná a hladká, chrání ji před vysycháním a poskytuje ji vitamíny ve stejnou dobu. Studené sprchy nebo střídavé sprchy stimulují krevní oběh a také napínají pokožku.
Navíc jsou nesmírně důležité pravidelné masáže, které se nejlépe provádějí po sprchování, pokud je pokožka stále trochu vlhká. Tzv. Trhání masáž je k tomu zvlášť vhodný. V tomhle masážse krev stimuluje se krevní oběh a uvolňuje se pojivová tkáň.
Nejprve se krém nebo tělový olej nanáší na požadovanou oblast pokožky. Pak si vezmete malý kousek kůže mezi palec a index prst, trochu ji vytáhněte a poté okamžitě uvolněte. Tento postup se opakuje ve všech oblastech problémových zón.
Od 3. měsíce těhotenství dále má smysl toto používat masáž technika dvakrát denně, protože při pravidelném provádění může dosáhnout požadovaných pozitivních účinků. Je třeba poznamenat, že kůže nad stydká kost by měly být vynechány z důvodu ochrany děloha a dva týdny před očekávaným datem porodu by měla být zastavena nebo prováděna jen velmi jemně, aby se nespustila předčasné kontrakce. Alternativou je masáž jemnými suchými kartáčky nebo sisalovou rukavicí.
Používá se při sprchování krouživými pohyby kolem pupku a pokožka je poté dobře naolejovaná nebo krémovaná. Nejlepší je nechat si předvést různé masážní techniky u gynekologa nebo porodní asistentky.
