Problémy a nebezpečí | Dětské vytrvalostní sporty

Problémy a nebezpečí

Kromě výše uvedených výhod vytrvalost školení v dětství, je spojena celá řada problémů a rizik běh vzdělávací program. Obecně platí, že zejména děti mají vysokou ochotu podávat výkony a nutkání pohybovat se za sportovními úspěchy. Od 12 let se však tato touha stále více snižuje.

13–15. Mladí lidé již někdy nechtějí účastnit se žádné formy sportovních aktivit. Právě v tomto věku však mladí lidé reagují obzvláště příznivě vytrvalost podněty.

Úkolem sportu zaměřeného na děti je proto naučit děti a mladé lidi o sportu a vytrvalost sportovat tak, aby byli motivováni k dlouhodobému sportu. Při praktické realizaci tělesná výchovaRealita je však obvykle taková, že jsou podporováni zejména žáci s vyššími výkony, kteří se také věnují mimoškolním sportům. Pro dlouhodobý úspěch ve sportu vhodném pro děti je zvláště důležité plánování hodin.

Žáci sportovních lekcí často musí bez přípravy absolvovat běh na 1000 m nebo Cooperův test. Slabší studenti se tak opakovaně potvrzují ve špatném výkonu v heterogenních třídách. Je proto úkolem pedagoga věnovat zvláštní pozornost slabším studentům.

Protože děti málokdy baví monotónní jízda na kole, plavání, běh atd., je důležité použít vytrvalostní trénink ve hře sportu. V případě čistě vytrvalostních zátěží je důležité zajistit, aby trénink probíhal ve skupině společně nebo v štafetových soutěžích. Srovnávání výkonů v podobě soutěží by však mělo probíhat až od 9 let. Obzvláště vhodným sportem je fotbal, házená, basketbal a hokej.