Tendinitida v noze

Definice

Zánět šlachy v noze je zánět šlach, které spojují kosti chodidla s přidruženými svaly. Je třeba rozlišovat mezi zánětem šlachy (zánět šlach) a zánět pouzdro šlachy (tendovaginitida). Na rozdíl od tendosynovaginitidy je zánět šlach v noze často způsoben degenerativními chorobami. Nehody nebo trvalé namáhání šlachy může také vést k zánětu šlach.

Příčiny zánětu šlachy v noze

Zánět šlach je často příznakem systémových onemocnění. Revmatická onemocnění jsou často příčinou zánětu šlach. Opakované namáhání šlachy může také dlouhodobě poškodit.

Extrémní sportovci (maratón běžci atd.) jsou zvláště vystaveni riziku rozvoje tendonitidy. I když jsou zlomeniny kostí nebo poranění šlach v oblasti chodidla pozadu, může dojít k zánětu šlach. A konečně, bakteriální infekce šlachy by měla být vždy považována za příčinu.

Příznaky tendonitidy v noze

Hlavní příznak tendonitidy je závažný bolest. Obvykle bolest je popisován jako bodnutí. The bolest nastává především při pohybu svalů spojených se šlachami.

V postižené oblasti je obvykle silná bolest tlaku. Ve velmi výrazných případech se může stát, že určité pohyby nohou nelze zvládnout čistou silou svalů, protože šlacha je příliš silně podrážděná. Kromě bolesti se mohou objevit i další příznaky, které poskytují informace o základní příčině zánětu šlachy.

Pokud je šlacha infikována, příznaky jako horečka, stejně jako silné otoky a zarudnutí nohy lze obvykle detekovat. Pokud není zánět šlachy léčen, ale ignorován, může dojít k prasknutí šlachy. Roztržení šlachy vede k náhlé bolesti a úplné ztrátě funkce svalové části.

Toto jsou nejčastější záněty šlach nohy

Achillova šlacha zánět je typickým onemocněním běžce, protože Achillova šlacha je do značné míry zodpovědná za funkci lýtkového svalu. Zvláště běh sporty jako např jogging a atletika, ale také fotbal, házená, basketbal, ragby, tzn běh sporty s rychlými změnami směru, upřednostňují rozvoj Achillová tendonitida. Achillová tendonitida se obvykle projevuje bolestí v dolní části lýtka.

Tam lze často určit vytvrzení. Také mobilita v kotník kloub může být omezen. Důvodem je obvykle přetížení Achillova šlacha, ale trauma nebo infekce bakterie může také vést k takovému zánětu.

Terapie Achillova šlacha zánět spočívá především v šetření postižených noha. Sport by měl být zastaven, dokud se u pacienta neobjeví příznaky. Léky proti bolesti mohou být také použity protizánětlivé léky.

Kromě toho postižené ochlazuje noha často pomáhá v akutních případech. Během procesu hojení by měly být lýtkové svaly pravidelně protahovány a měla by být prováděna fyzioterapeutická a stabilizační cvičení kotník jsou také užitečné. Je důležité důsledně léčit zánět Achillovy šlachy a udělat si dostatečnou přestávku, aby se onemocnění nestalo chronickým.

Projekt peroneální šlachy patří do musculus peroneus longus a brevis, dlouhého a krátkého lýtkového svalu. Tyto svaly se používají při každém kroku ke kontrole polohy chodidla. Zvláště když běh často mohou být šlachy podrážděny a přetíženy, což z dlouhodobého hlediska vede k zánětu šlach peroneální šlachy.

Šlachy probíhají za vnějšími kotník a mít kontakt s kostí tam, proto se tam obvykle objeví známky přetížení jako první. Zánět se obvykle projevuje bolestí a otokem na vnějším kotníku. Tyto příznaky jsou výraznější při stresu než v klidu.

Rizikovými faktory pro vznik zánětu jsou hlavně špatné držení těla v kotníku, například ohýbání chodidla směrem ven při chůzi. Nicméně, nadváha a vysoké zatížení při chůzi může být také spouštěcími faktory. Při diagnostice zánět peroneální šlachy, anamnéza je nejdůležitějším faktorem.

Lékař se může zeptat na typické příznaky a spouštěče. K vyloučení dalších příčin stížností se provádí další diagnostika, jako jsou rentgenové paprsky a MRI. Nejlepší způsob léčby zánět peroneální šlachy je dát si pauzu od cvičení a podstoupit fyzioterapii.Léky proti bolesti a protizánětlivé léky lze také užívat po určitou dobu.

Zadní sval tibialis je sval, který patří do skupiny hlubokých flexorů v dolní části noha. Táhne se po vnitřním kotníku a připevňuje se k chodidlu nohy. Jeho funkce v zásadě spočívá v takzvané flexi nohy (snížení špičky nohy) a zvednutí vnitřní hrany.

Při chůzi je M. tibialis posterior také zodpovědný za správnou polohu chodidla při každém kroku. Opakované přetížení může způsobit zanícení šlachy, obvykle v pokročilém věku. Nadváha a vysoký krevní tlak jsou také často zodpovědní za rozvoj nemoci.

Ženy jsou postiženy výrazně častěji než muži. Diagnóza zánětu šlachy je stanovena na základě pacienta zdravotní historie a vyšetření stejně jako u zobrazovacích postupů. Zejména lze šlachu posoudit pomocí MRI a ultrazvuk, takže lze snadno detekovat degenerativní změny (související se stresem).

Stejně jako u mnoha jiných zánětů šlach, terapie spočívá ve snížení stresu. Kromě toho by měl být proces hojení konkrétně řízen například fyzioterapií. Léky proti bolesti a protizánětlivé léky mohou být občas účinné i při bolestech a jiných potížích.

V závislosti na fázi zánětu (akutní nebo chronická) je vhodnější aplikace nachlazení nebo tepla. Plantární šlacha je umístěna pod chodidlem a běží od pata kost k prstům na nohou. Způsobuje tak ohýbání prstů a hraje zásadní roli při udržování chodidla bezpečně na místě při každém kroku.

Často jsou postiženi sportovci, kteří mají obzvláště zájem o běh sportů. To vede k přetížení plantární šlachy, což může způsobit zánět. Ve vzácných případech mohou traumata s krvácením nebo bakteriálními infekcemi také spustit zánět šlachy.

Jelikož se stížnosti vyskytují hlavně ve formě bolesti závislé na zátěži, je pro léčbu nezbytná sportovní přestávka. Ve většině případů lze očekávat několikaměsíční pauzu. Kromě toho mohou být v první fázi zánětu použity studené aplikace a také protizánětlivé a analgetické látky.

Tímto způsobem se stížnosti snižují a současně se bojuje proti zánětu. Po několika týdnech lze zahájit opatrné školení. Plné načtení je však možné až po několika měsících.

Aby se zabránilo chronifikaci zánětu plantární šlachy, je nutné tuto povinnou přestávku dodržovat za každou cenu. Další terapeutické možnosti, jako je laser a šok vlnová terapie se obvykle používá pouze v případě, že zánět nezmizí po týdnech nebo měsících při konvenční léčbě. Sval tibialis anterior (sval přední holeně) patří k takzvaným zvedačům prstů.

Jeho šlacha sahá až k palci nohy. Díky své kontrole nad velkým prstem hraje sval důležitou roli v klouzavém pohybu a kontrolovaném přistání nohy při každém kroku. Příčinou zánětu je ve většině případů přetížení svalu a šlachy. V tomto případě pomůže sportovní pauza a imobilizace nohy. Lze také užít léky proti bolesti.