Terapie zasunutého disku L4 / 5
Ve většině případů je herniovaný disk léčen konzervativně. Časový rámec ochrany je zpravidla omezen na přibližně šest až osm týdnů. To se velmi liší v závislosti na typu a závažnosti poranění disku.
To znamená, že neexistuje žádný chirurgický zákrok. V kontextu konzervativní terapie by se měla zpočátku zaměřit na ochranu páteře a bolest úleva. V akutních případech by tedy pacient neměl páteř nijak zatěžovat.
Při velkém odpočinku a odpočinku se zánětlivé procesy na meziobratlových plotékách mohou zpočátku hojit. Konzervativní terapie dále zahrnuje lékovou bázi bolest terapie herniovaného disku. Ve formě tablet nebo přímých lokálních injekcí lze podávat léky k úlevě od bolesti bolest.
Injekce do oblasti poraněné páteře mohou být nepříjemné, ale mají rychlý účinek zmírňující bolest. Často se také podávají léky k uvolnění svalů, aby pacient nepřijal úlevu kvůli nepohodlí, které příznaky často zhoršuje. Teplo a expertní lehké masáže mají také svalový relaxační účinek.
relaxační elektroterapie se také často používá. Užitečná je také pravidelná fyzioterapie k posílení svalů. Mnohem podrobnější informace o tomto tématu najdete na stránce Terapie herniovaného disku operace LWSEine je obzvláště nutná, pokud jsou stížnosti velmi pokročilé a existují výrazné příznaky paralýzy.
Kromě toho hraje rozhodující roli doba trvání herniovaného disku. Čím déle je nerv zúžen, tím nižší je pravděpodobnost, že se zotaví a bude schopen pokračovat ve své funkci. I když konzervativní terapie nepřinese úspěch, pacientovi se doporučuje podstoupit operaci.
Stále častěji se chirurgie provádí jako minimálně invazivní zákrok. Proto je nutný pouze malý řez a samotná operace se provádí mikroskopem a odpovídajícími malými nástroji. Cílem operace je odstranit zasunutý disk z páteřní kanál.
To uvolní zúžené nervy a umožňuje jim zotavit se. V případě potřeby lze disk vyměnit za vhodný materiál, aby mezi těly obratlů a šok absorbér a ochrana kosti Zůstává. Operace obvykle trvá 30 až 60 minut.
Po operaci může pacient sedět rovně. Může být nutné nosit lehký korzet. Pak se obratle a pacient mohou lépe zotavit z nepohodlí.
Pokud existuje několik herniovaných disků, může být oblast páteře také zcela zpevněna. Pravidelná fyzioterapie pro herniovaný disk má velký význam při léčbě herniovaných disků. Jeho cílem je přestavět a posílit záda a břišní svaly.
Z toho by měla být podporována stabilita páteře. Fyzioterapie zahrnuje také masáže, které mohou uvolnit svaly, zabránit špatnému držení těla a současně zmírnit bolest. Během terapie se pacient také naučí cvičení, která může provádět samostatně doma.
Patří mezi ně například strečink a protahovací cvičení pomocí pásů nebo gymnastického míče. Sedět vzpřímeně na velké kouli a lehce kroužit boky uvolňuje svaly v bederní oblasti. Současně se uvolňují a posilují vazy.
Cvičení prováděná pod vodou jsou velmi příjemná na záda. Za tímto účelem jsou obvykle nabízeny také kurzy ve formě aqua gymnastiky, zejména pro problémy se zády. Pacient se učí v škola zpět cvičení a také správné držení těla, když stojíte nebo sedíte na dlouhou dobu, abyste mu ulehčili záda.
Cvičení by měla posílit zádové svaly a podporovat pohyb. Je třeba dbát na to, aby všechna cvičení byla prováděna bez bolesti a byla dostatečně opakována. Relaxace cvičení mohou být v každodenním životě velmi dobrá a lze je provádět i mezi nimi.
Zabraňují zmírnění postojů a napětí. Ne každý sport lze provádět hned po zasunutý disk. Záda musí být nejprve chráněna a uvolněna.
Jinak to může velmi rychle vést k opětovnému zhoršení stížností nebo dalším zraněním disku. Měly by být upřednostňovány sporty, které rovnoměrně namáhají a posilují záda a břišní svaly. Kromě toho je třeba se vyvarovat trhaných pohybů a otřesů.
Sport jako plaváníturistika, nordic walking, Pilates a běh na lyžích není problém. Sportům, které extrémně zatěžují záda, je třeba se vyhnout kvůli riziku zranění. Kompresní pohyby a kroucení mohou být také škodlivé pro dříve poškozené záda.
Pacient by se tedy měl zpočátku vyhýbat tenis, gymnastika, squash, badminton a také lyžování. Dále by mělo být svalstvo posilováno lehkými cviky. Kulturistika a vzpírání příliš zatěžují páteř a dále poškozují meziobratlové ploténky a měly by být odstraněny až po úplném uzdravení.
