Výhody ženšenu pro zdraví

Produkty

Přípravky obsahující ginseng jsou komerčně dostupné ve formě kapsle, džus a pastilky, mezi ostatními. ženšen je součástí registrované drogy a v doplňky stravy. Ve východní Asii a jihovýchodní Asii ginseng se léčebně používá již tisíce let.

Kmenová rostlina

CA Meyer z čeledi Araliaceae pochází z Mandžuska v Čína a Severní Korea. Je také známý jako asijský, čínský nebo korejský ženšen. Kromě toho existují různé další druhy, jako je americký ženšen nebo japonský ženšen. Takzvaný sibiřský ženšen (kořen tajgy) však do rodu nepatří!

Léčivý lék

Kořen ženšenu (ženšen radix), který často vypadá jako člověk, se používá jako léčivá droga. Skládá se z celých nebo řezaných sušených kořenů CA Meyer. Lékopis vyžaduje minimální obsah směsi ginsenosidu Rg1 a ginsenosidu Rb1. Prášky, tinktury a ethanolový extrakty jsou vyráběny z léčivá droga. V závislosti na výrobním procesu se rozlišuje mezi bílým a červeným ženšenem. Bílý ženšen se suší na slunci. Červený ženšen (Ginseng radix rubra) se zpracuje horkou párou a poté se suší.

Složení

Mezi hlavní účinné látky patří triterpen saponiny zvané ginsenosidy. Účinné látky mají složitou strukturu. Obrázek ukazuje ginsenosid Rb1:

Účinky

Přípravky z kořene ženšenu mají zvýšení výkonu a adaptogenní účinky, tj. zlepšují schopnost těla vyrovnat se s psychickými, fyzickými a chemickými stresory. Studie dále prokázaly antioxidační, neuroprotektivní, protinádorové, antidiabetické, protizánětlivé a imunomodulační vlastnosti.

Indikace pro použití

Dávkování

Podle příbalové informace. Léky se obvykle užívají jednou nebo dvakrát denně. Administrativa je obvykle ráno nebo ráno a v poledne.

Kontraindikace

  • Přecitlivělost
  • Děti do 12 let (nejsou dostatečně studovány)

Úplná opatření naleznete na štítku s drogami.

Interakce

Nepříznivé účinky

Možný nepříznivé účinky zahrnují gastrointestinální příznaky, jako je nevolnost, žaludek bolest a průjem, poruchy spánku, alergické reakce a snížení krev cukr.