Správné čištění zubů je pro dobrý zub nezbytné zdraví. Speciálně pro čištění mezizubních prostor, an ústní zavlažovač může být užitečným pomocníkem. Má ústní zavlažovač tedy nahradit dentální nit? A co je třeba vzít v úvahu při používání a čištění ústních zavlažovačů? Zde získáte tipy týkající se funkce a manipulace s ústními zavlažovači.
Proč je důkladná péče o zuby důležitá
Péče o zuby se často zaměřuje na exponované povrchy zubů. Čištění mezer mezi zuby je však přinejmenším stejně důležité, protože tyto oblasti tvoří přibližně 30 procent celkového povrchu zubu. plaketa mohou se tam tvořit stejně jako na površích zubů. Po celý den se mezi zuby hromadí zbytky jídla. Protože normální čištění často nedosahuje do všech částí zubu, bakterie se v mezizubních prostorách často nepozorovaně množí. To může vést na zánět z žvýkačky a zubní kaz formace.
Perorální zavlažovače pro čištění mezizubních prostor
Pokud jde o důkladné čištění mezizubních prostor, nezáleží na tom, zda používáte běžný zubní kartáček nebo elektrický zubní kartáček. Užitečné při čištění úzkých mezizubních prostor je proto dentální nit. U poněkud větších mezizubních prostor lze použít mezizubní kartáčky. Jako doplněk k těmto metodám čištění zubů lze použít ústní zavlažovače, které jsou zvláště užitečné v určitých situacích.
Co je to ústní zavlažovač?
Perorální zavlažovače se používají jako pomůcka při každodenním používání ústní hygienapomocí paprsku voda rychle a snadno odstranit zbytky jídla a uvolnit je deska ze zubů a mezizubních prostor. Perorální zavlažovače nenahrazují použití zubního kartáčku, ale na rozdíl od toho dentální nit, mohou dosáhnout obtížných míst, například pod mosty or implantáty.
Jaké jsou výhody orálního zavlažovače?
Pravidelné používání orálního zavlažovače k doplnění čištění zubů má následující výhody:
- Odstranění zbytků potravin
- Snížení zápachu z úst
- Profylaxe a v případě potřeby i zmírnění zánět dásní.
- Opláchněte špatně přístupná místa pro lidi implantáty or mosty.
- Čištění zubů a mezizubních prostor u lidí s fixní šle or umělý chrup.
- Alternativa k používání nití pro seniory a osoby s omezenou schopností pohybu a orientace.
- Kratší doba aplikace než zubní nit
- Obecné zlepšení hygieny ústní a zubní hygieny
Studie naznačují, že ústní zavlažovač, kromě čištění zubů, může být efektivní při prevenci zánět dásní.
Jaké typy ústních zavlažovačů jsou k dispozici?
K dispozici je několik typů orálních zavlažovačů:
- Orální zavlažovač, který se připojuje přímo k faucetu pomocí hadice, nevyžaduje a voda nádrže a nemá tedy žádné problémy bakterie nahromadění v voda nádrž - na rozdíl od stacionárních modelů. Takové modely jsou obvykle levnější, ale vyžadují těsnou blízkost (vhodného) faucetu.
- Stacionární elektrický ústní zavlažovač je často o něco větší, obvykle má odnímatelnou nádrž na vodu, ale v některých případech neumožňuje velkou flexibilitu kvůli hadici a nezbytné blízkosti elektrické zásuvky. Z hygienických důvodů by měla být nádrž na vodu pravidelně čištěna.
- Naproti tomu mobilní ústní irigátor (cestovní ústní irigátor) je napájen buď dobíjecí baterií nebo baterií a má integrovanou nádrž na vodu, takže není potřeba žádný kabel ani hadice. Nádrž na vodu je však menší než u stacionárních modelů a musí se také pravidelně čistit.
Všimněte si rozdílů ve vodním paprsku
Existují také rozdíly, pokud jde o vodní paprsek: existují ústní zavlažovače s jediným vodním paprskem, které mohou opláchnout cílené zbytky jídla z mezizubních prostor svazováním. Dále však existují i zařízení s víceproudovým nastavením, která mají masážní účinek na žvýkačky a tak mají preventivní účinek proti zánět dásní. V mnoha modelech je pevnost vodního paprsku je nastavitelný a existují i varianty s pulzujícím nebo rotujícím paprskem.
Příslušenství a doplňky
Některé orální zavlažovače navíc umožňují přimíchání určitých antibakteriálních přísad do vody a jejich zavedení do kapes dásní s přesnou přesností. Kromě toho jsou v příslušenství často obsaženy různé připevňovací trysky nebo jsou k dispozici samostatně, například pro nositele fixních šle.
Který je nejlepší orální irigátor?
Mezitím je k dispozici celá řada různých orálních zavlažovačů. Kromě známých značek jako Braun (Oral-B), Panasonic nebo Philips existují i ústní zavlažovače od méně známých dodavatelů, jako je Waterpik. Ve studii si větší samostatná zařízení vedly lépe ve srovnání. Každý orální zavlažovač má jiné vlastnosti. Který typ zařízení si vyberete jako uživatele, rozhodujícím způsobem závisí na výsledku, kterého chcete dosáhnout, a jaký typ ústního zavlažovače je pro aplikaci nejvhodnější. Vzhledem k neustále rostoucímu počtu nabídek je třeba nejprve porovnat aktuální výsledky testů před nákupem nebo provést test sám, například u zubaře.
Jak mohu použít orální irigátor?
Manipulace s ústním zavlažovačem je nekomplikovaná. Používá-li ústní irigátor poprvé nebo má-li citlivost žvýkačky, měli byste věnovat pozornost funkci nejprve nastavit nízký tlak vodního paprsku, aby nedošlo ke zranění dásní. Pokud již víte, jak používat orální zavlažovač, lze vodní paprsek zvýšit na střední tlakový rozsah, pokud máte zdravé dásně. Během používání musí být vodní paprsek odvrácen od dásní ve směru zubní korunka pokud je to možné, aby se odstranily deska. Proud vody pak může být nasměrován na gumové kapsy, takže tam budou vypláchnuty další usazeniny. U vysoce kvalitních orálních zavlažovačů si můžete vybrat mezi čištěním nebo masáž režimu. Pomocí časovače lze sledovat dobu čisticího procesu, aby nedošlo k přetížení dásní.
Jak často byste měli používat ústní irigátor?
Ústní voda by měl být používán denně ráno a večer před nebo lépe po čištění zubů. Můžete však také použít ústní zavlažovač mezi tím, například k odstranění nepříjemných zbytků jídla.
Jak vyčistím ústní irigátor?
Při hygienickém čištění ústního zavlažovače postupujte podle těchto tipů:
- Po každém použití by se ústní zavlažovače měly opláchnout horkou vodou a vysušit hadříkem, aby se zabránilo hromadění vodního kamene.
- V pravidelných intervalech je nutná dezinfekce zařízení, aby se zabránilo šíření bakterie, viry nebo jiné choroboplodné zárodky v trysce nebo hadici.
- Podpora jednoduché ústa k čištění náustku nebo násadce lze použít oplachovací roztok. U stacionárních ústních zavlažovačů se doporučuje plnit čisticí roztok přímo do vodní nádrže. Čisticí prostředek lze poté hadicí opět opláchnout.
- U modelů s nádrží na vodu by se toto mělo pravidelně čistit - nejlépe v myčce na vysoké teploty.
Špatný dech: co dělat?
Co je lepší: ústní irigátor nebo zubní nit?
K odstranění dráždivých zbytků jídla mezi zuby můžete použít jak zubní nit, tak pouze ústní irigátor. Používání nití se často považuje za těžkopádné a časově náročné. U „flossers“ je proto ústní zavlažovač populární jako rychlá a pohodlná alternativa. Na rozdíl od použití orálního zavlažovače však používání nití nevyžaduje žádné úsilí při čištění. Perorální zavlažovač může být alternativou k používání nití v následujících případech:
- Pro široký rozestup zubů je orální irigátor vhodnější než zubní nit.
- Zvláště pro lidi, kteří nosí pevné šle or umělý chrup a sotva dosáhne na zuby a mezizubní prostory pomocí zubního kartáčku a zubní nitě, je proto ústní irigátor důležitým nástrojem pro čištění zubů.
- Dokonce i s mosty or implantáty, je vhodné použít orální zavlažovač, protože jen těžko přístupné prostory pod korunami a umělý chrup lze specificky opláchnout.
- Někdy se v oblasti mandlí v krku tvoří takzvané kameny na mandle (kamínky na mandlí) v důsledku usazování zbytků potravy, které vést silný zápach z úst. Zde může ústní irigátor poskytnout úlevu nasměrováním vodního paprsku ústního irigátoru konkrétně na hltan, a tím se vypláchnou kameny mandlí.
- I u lidí s gingivitidou může opatrné používání ústního zavlažovače zmírnit příznaky a působit preventivně.
- Lidé s omezenou pohyblivostí nebo starší lidé, pro které je používání nití obtížnější, mohou minimalizovat riziko zubních onemocnění pomocí orálního zavlažovače.
V zásadě čistit zuby zdravě chrup, měli byste použít kombinaci elektrického zubního kartáčku se sonickým nebo ultrazvukovým, ústním zavlažovačem a dentální nití, abyste dosáhli co nejlepšího výsledku čištění.
Pro koho je ústní zavlažovač nevhodný?
U akutního zánětu dásní, drobných poranění v ústa or periodontitida, je lepší upustit od používání ústního zavlažovače, jinak by se to mohlo zhoršit. V takových případech lze ústní irigátor používat opatrně a při nízkém tlaku, například jemně masáž dásně. K čištění mezizubních prostor je pak vhodnější zubní nit a mezizubní kartáčky. Lidé se zvýšeným rizikem endokarditida (zánět vnitřní stěny srdce), například lidé se srdečními vadami nebo umělí srdeční chlopně, se obecně nedoporučuje používat ústní zavlažovače. Je to proto, že existuje riziko, že endokarditida patogeny budou přenášeny z ústní dutina ústní irigátor do krve.
Závěr: je orální zavlažovač užitečný - ano nebo ne?
Perorální zavlažovače jsou při správném použití velmi užitečné a lze je použít jako doplněk na zubní kartáček. Zvláště pokud zřídka používáte zubní nit nebo její použití není možné, takže nemůžete pravidelně čistit mezizubní prostory, doporučuje se koupit ústní irigátor. Perorální a zubní hygienu lze výrazně zlepšit pravidelným používáním ústního zavlažovače. Ústní irigátor by však za žádných okolností neměl vyměňovat zubní kartáček - a v lepším případě ani zubní nit.
