Vitamin B3 - niacin
k přehledu Vitamíny Výskyt a struktura Niacin se nachází hlavně v rybách a kávových zrnech. Zajímavé je, že z esenciální aminokyseliny tryptofan (esenciální znamená, že si ho tělo neumí vyrobit samo a musí ho vstřebat s potravou) lze vyrobit modifikovanou formu niacinu, ale v příliš malých množstvích, takže… Vitamin B3 - niacin