Úvod
Zápach z úst je nepříjemný společník, který může vyděsit naše bližní. Ty nejmenší o tom s námi mluví upřímně, ale raději se vyhýbají každodennímu kontaktu. Zápach z úst ráno - často i přes čištění zubů - je v dnešním světě běžným problémem.
Kromě toho, že tvoří zápach bakterie které se usadily na deska na zuby, procesy rozpadu zubní kaz jsou potenciálním zdrojem zápachu. Zvláště v ústní dutina existuje tolik úzkých míst, že bakterie mít snadnou šanci se šířit a dělat své neplechy. Ve vzácných případech však mohou být příznaky způsobeny také boulí v jícnu („diverticulum“).
To nejlépe pomůže proti rannímu zápachu z úst
Protože vývoj zápachu z úst je extrémně složitý, existuje mnoho tipů, které vám mohou pomoci v závislosti na příčině příznaku. Zejména ráno po vstávání je fenomén velmi rozšířený. Protože slinění je v noci nižší než ve dne a kdy ústa dýchání a chrápání jsou přidány, suché ústa je často příčina špatného dechu.
Alkohol nebo nikotin spotřeba večer také přispívá k suchu. Pro prevenci je nezbytná důkladná péče o zuby, nejméně dvakrát denně. Alespoň jednou štětec nebo dentální nit by měly být použity k čištění mezer mezi zuby.
Kromě toho jazyk lze vyčistit. Protože existuje mnoho jamek, jazyk je živnou půdou pro všechny druhy bakterie a často přispívá ke špatnému dechu. Kontroly u zubaře umožňují zubní kaz a jeho stupeň hniloby, který má být detekován brzy, aby bylo možné zabránit vzniku zápachu z úst.
Je třeba se vyvarovat potravin, které vedou ke špatnému dechu. Patří mezi ně káva, pivo, víno a potraviny obsahující bílkoviny. Dostatečný přísun vody 2–3 litry denně odstraní bakterie a sníží tak zápach z úst.
Růst bakterií také inhibují různé druhy čaje. Zelený čaj, anýz a máta peprná mají baktericidní účinek. Pro mezitím také a žvýkačka lze dočasně použít pro dobrý dech, ale účinek často není trvalý.
To by pro vás mohlo být také zajímavé: Úspěšně tak bojujete se špatným dechem Péče o zuby představuje jeden z nejdůležitějších AIDS pro odstranění zápachu z úst. Hlavně škodlivé (patogenní) choroboplodné zárodky způsobit deska, na které v průběhu času ulpívají zbytky potravin a různé druhy bakterií. Prostřednictvím metabolických procesů se rozkládají procesy rozpadu, které způsobují síra a způsobují nepříjemný zápach z úst.
Zde může odstranění povlaku již přinést velký pokrok a zadržet zápach. Zuby by proto měly být kartáčovány nejméně dvakrát denně po dobu asi 3 minut kartáčkem na zuby a zubní pastaa jednou s dentální nit. Abyste se vyhnuli zápachu z úst, je naprosto nezbytné vyčistit jazyk důkladně.
Zbytky slinase potraviny a buňky mohou snadno usadit v boxech mezi chuť pupeny a dále se rozkládají bakteriemi. Poté se vytvářejí sloučeniny obsahující síru a způsobují typický nepříjemný zápach. Mohou dokonce dočasně zamračit chuť pocit slaného a sladkého.
K odstranění tohoto nánosu byly vyvinuty různé škrabky na jazyk. Pro jejich použití je jazyk po čištění zubů natažen daleko, škrabka je umístěna daleko dozadu a tažena dopředu ke špičce jazyka. Tento pohyb by měl být opakován několikrát, protože většina bakterií se nachází v zadní třetině jazyka.
Mezi tím musí být škrabka omyta dostatečným množstvím vody, aby bylo zajištěno důkladné vyčištění. Tlak musí být dávkován správně, jinak by mohlo dojít ke zranění jazyka. Pokud je antibakteriální zubní pasta Při současném použití je čistič obzvláště účinný, protože zubní pasta navíc zabraňuje množení bakterií.
Nákup nové škrabky na jazyk by se měl provádět přibližně každé 2 měsíce, podobně jako u zubního kartáčku.
- K neutralizaci ranního špatného dechu jsou obzvláště vhodné byliny s velmi intenzivním zápachem. Z tohoto důvodu čerstvé petržel, heřmánek nebo hřebíček je třeba vzít do ústa po vyčištění zubů a několik minut žvýkání.
- Účinek je dále zesílen, pokud petržel se předem namočí do jablečného octa.
- Dalším prostředkem je citronová šťáva smíchaná s vodou, která se používá ke kloktání.
To stimuluje tok slina, ale může snadno způsobit a hořící pocit v případě poranění ústní sliznice.
- Olivový olej má také účinek potlačující zápach. Asi 1-2 EL se natáhne z jedné strany na druhou v ústech po dobu asi 15-20 minut, jak je obvyklé při čerpání oleje. Tímto způsobem jsou bakterie vytvářející zápach vázány a jsou-li často používány, jsou trvale zabity.
Poté vypláchněte ústa vlažnou vodou a zuby si vyčistěte jako obvykle.
- Nakonec můžete také použít prášek do pečiva. K vyplachování ráno a večer lze použít oplach sestávající ze sklenice vody a půl čajové lžičky prášku do pečiva, čímž se vyrovná hodnota pH v ústech. Ve stejnou dobu, deska je odstraněn z jazyka a patogenní žádný není vypláchnut.
A ústní voda je antibakteriální ústní voda, která je obohacena o různé přísady neutralizující zápach a má vám zpříjemnit dech vypláchnutím v ústech.
U těchto řešení by se ani neměl vyskytovat zápach z úst. Pokud tam však již jsou, pomáhají zápach dobré z úst, zejména na krátkou dobu. Kromě chemických složení (Chlorhexamed) někteří lidé přísahají také na přírodní produkty, které obsahují bylinky.
S chlorhexidin-obsahující výrobky, po několika týdnech používání se objeví hnědé zbarvení zubů. Ačkoli lze toto zabarvení reverzibilně odstranit čištěním zubů, je esteticky velmi neatraktivní. Je však problematické, že ve většině případů nedochází k trvalému účinku.
To je také způsobeno skutečností, že příčina někdy není v ústní dutina sám. Aby zůstal zápach dobře, zuby se vypláchnou několikrát denně, aby se mohly objevit vedlejší účinky. Pravidelné návštěvy zubaře jsou pro postižené osoby velmi důležité.
Odborník dokáže rychle odhalit problémy způsobující špatný dech a odstranit příčinu. Léčba se provádí podle typu onemocnění. Li zubní kaz je příčinou, je odstraněn a ošetřen korunkou nebo výplní.
V případě potřeby mohl proces dokonce pokročit tak daleko, že a ošetření kořenových kanálků musí být provedeno. V případě pevněji zavedeného plaku a měřítko or periodontitidase v případě potřeby provede čištění zubů s následnou kapesní terapií. Včasná léčba je důležitá ve všech případech, protože tak lze včas zjistit a napravit progresi onemocnění.
Všechny články v této sérii:
