Dlouhodobý paměť je neuronální, multimodální funkce, která dlouhodobě zpracovává a ukládá informace.
Co je to dlouhodobá paměť?
Dlouhodobý paměť je chápána jako neurální, multimodální funkce, která dlouhodobě zpracovává a ukládá informace. Dlouhodobý paměť lze rozdělit na deklarativní a nedeklarativní paměť. Deklarativní paměť obsahuje konkrétní znalosti, zatímco nedeklarativní paměť ukládá informace založené na zkušenostech. Deklarativní obsah je uložen v těch oblastech kůry, které se také podílely na zpracování. Nedeklarativní dlouhodobé paměti jsou přiřazeny spíše heterogenní kapacity paměti. Patří mezi ně asociativní a neasociativní studium, základní nátěr, návyky a dovednosti. Nedeklarativní paměť souvisí s mozečekamygdala a striatum, mimo jiné, nezávisí na vědomé paměti, zatímco deklarativní znalosti lze vědomě pamatovat, a proto jsou flexibilní. Endel Tulving (* 1972) také nazývá tyto dvě formy sémantickou a epizodickou dlouhodobou pamětí. Epizodická paměť zahrnuje konkrétní události člověka, přičemž jsou uloženy také časoprostorové charakteristiky. Tato paměť je také známá jako zdrojová paměť. Sémantická dlouhodobá paměť zahrnuje významy slov, fakta nebo systémy pravidel. V epizodické paměti lze vyvolat jednu událost, což v sémantické paměti není možné. Další formou je procedurální paměť, která se také nazývá behaviorální paměť. Ukládá automatizované dovednosti, jako je řízení automobilu nebo chůze. Tyto akce se učí neustálým cvičením a lze je potom bez přemýšlení vyvolat.
Funkce a úkol
v mozek, informace se neukládají na konkrétním místě, ale nacházejí se v celkové struktuře neuronů i v jejich spojeních. Do tohoto procesu jsou zapojeny například limbický systém, čelní a temporální laloky a hippocampus, který přenáší obsah z krátkodobé do dlouhodobé paměti. Jakmile obsah vstoupí do dlouhodobé paměti, je tam trvale uložen. Za tímto účelem se vytvářejí takzvané engramy (paměťové stopy jako strukturální změna v mozek díky expozici stimulu), díky kterému je možné zapamatování. Příkladem schopností dlouhodobé paměti je vzpomínka na báseň, nepříjemná situace nebo tvář známého. Informace jsou aktivně kódovány, zpracovávány, ukládány a reprodukovány nebo zapamatovány. Podstatnou funkcí dlouhodobé paměti je proto poskytovat informace, aby bylo možné následně optimálně rozhodovat. Celkově se rozlišují čtyři procesy dlouhodobé paměti: studium, uchování, zapamatování a zapomenutí. Dlouhodobá paměť má téměř neomezenou kapacitu. Studium probíhá mezi motorem a senzorickým neuronem (nervová buňka). Když je stimulován senzorický neuron, uvolňují se zvýšené neurotransmitery a dochází k silné aktivaci svalů. Proces učení probíhá nejprve jako krátkodobé úložiště a později jako dlouhodobé úložiště, přičemž synapse se zvětšuje a mění svou funkci. Spojením výukového materiálu s tím, co je již známo, lze informace ukládat do dlouhodobé paměti. Pouze extrémně zřídka se však věrně reprodukují určitá fakta nebo události. Při zapamatování hraje předchozí znalost zřejmě významnou roli, ale reflexe nebo určité procesy vyhledávání mohou také obsah upravit nebo zkreslit.
Nemoci a stížnosti
Jedním z možných onemocnění souvisejících s dlouhodobou pamětí jsou problémy s pamětí. Poruchy paměti, špatné koncentrace a zapomnětlivost, pokud se nezvyšují, jsou často způsobena vyčerpáním nebo stres. Pokud se však problémy zvětší a běžné denní rutiny se stanou problematickými, měli byste se poradit s lékařem, protože zapomnětlivost může zakrýt i vážnější nemoc. Jednou z možných nemocí je demence, což zhoršuje schopnost myslet nebo duševní výkon. Dotčeni mají problémy s absorbováním nového obsahu a jeho následnou reprodukcí. Kromě toho jsou ovlivněny také řeč, aritmetika a schopnost orientace. Nejběžnější forma je Alzheimerova choroba nemoc, při které mozek buňky umírají v důsledku shluků proteinů, které se vyskytují vně nebo uvnitř nervových buněk. Další běžná forma je vaskulární demence, což je způsobeno oběhové poruchy v mozku. Méně časté je a stav volal Lewyho tělo demence. Lewyho těla jsou sférické struktury nacházející se v mozkové kůře nebo mozkový kmen. U postižených jedinců dochází k progresivnímu zhoršování paměti a trpí pohybovými poruchami i psychotickými příznaky. Demence se může objevit také v souvislosti s Pickovou chorobou. Zde je narušena především schopnost abstraktního myšlení a určité oblasti mozku pomalu odumírají. Naproti tomu demence se velmi rychle vyvíjí v Creutzfeldt-jakobova nemoc. V systému jsou hlavně poruchy koncentrace, pozornost nebo paměť, přičemž příčina je toxická Proteinů které způsobí odumření mozkové tkáně. Doprovodná demence je možná také v Parkinsonova nemoc nebo HIV. Další nemoci, u kterých se může objevit zapomnění, jsou:
- Zápal mozkových blan: Viry or bakterie může způsobit zmatek, ospalost nebo špatnost koncentrace.
- Zápal mozkových blan: Zde se objevují příznaky jako zmatenost nebo porucha vědomí.
- spánková apnoe: Protože u této nemoci je noční spánek mimo rytmus, je zde nedostatek koncentracezapomnětlivost nebo únava během dne.
- Chronická únava syndrom: Typické pro toto je fyzické a psychické vyčerpání, které je doprovázeno podrážděností a špatnou koncentrací.
- Deprese a úzkostných poruch může také ovlivnit mozek a vést na zapomnění.
Mezi další příčiny patří léky, nedostatek tekutin a výživy, poruchy spánku, stres, alkohol zneužívání a rakovina léčby.
