Světelná terapie se v Německu používá již od roku 1987. Od té doby se stala preferovanou formou terapie for poruchy spánku, sezónní deprese, stejně jako poruchy takzvaných vnitřních hodin. Světelná terapie se také používá v soukromém sektoru jako snadno použitelný lék na zimu deprese, bolesti hlavy, migrény a pro akné.
Co je světelná terapie?
Tento fyzikální terapie metoda se používá zejména u psychologických onemocnění a kůže nemoci. Metoda světelná terapie, který je uznáván vědeckou medicínou, se používá k léčbě různých nemocí v humánní medicíně. Tento fyzikální terapie metoda se používá zejména pro duševní onemocnění a kůže nemoci. V závislosti na léčeném onemocnění se používají různé radiační části světla. Fototerapie je speciální forma světla terapie. V tomto případě se používá pouze krátké vlnové modré světlo ve vlnovém rozsahu 450 až 460 nm.
Funkce, účinek a cíle
Světlo terapie dosahuje zvláštního úspěchu při léčbě deprese. Zejména v případě sezónní deprese, která se pravidelně objevuje v temném období roku, pomáhá cílená světelná terapie snížit melatonin úroveň mozek a stimulovat ho, aby uvolňovalo více serotonin. Bylo prokázáno, že tato poselská látka bojuje proti depresi a v mnoha je obsažena jako aktivní složka antidepresiva. Pro tuto aplikaci se používá jasná zářivka s plným světelným spektrem a světelnou intenzitou 2500 10,000 až 200 90 luxů, která svítí asi XNUMXkrát jasněji než obvyklé osvětlení místnosti. Protože nezbytný účinek světla je pravděpodobně zprostředkován pouze očima, nejlepších výsledků se dosáhne, když je světelný zdroj pro světelnou terapii umístěn přibližně XNUMX cm od obličeje. Migréna útoky lze také dlouhodobě omezit pravidelnou světelnou terapií, protože jsou také částečně vyvolávány a serotonin nedostatek, který lze kompenzovat pravidelnou léčbou světlem. Světelná terapie se doporučuje pro migréna pacienti v časných ranních hodinách, jako bolest obvykle začíná ráno. Další oblastí použití světelné terapie je léčba neurodermatitida. Zde jsou postižené oblasti těla ozářeny UV zářením. V případě chronické kožní změny způsobené neurodermatitidaPrimárně se používá terapie UVB, která má relativně pozitivní účinek, ale relativně málo vedlejších účinků. Při akutních záchvatech těžké neurodermatitidaJe použita terapie UVA1. Dávka pro tuto světelnou terapii se pohybuje od nízké po vysokou, v závislosti na závažnosti vzplanutí. Nicméně, protože teplo UVA světlo může zesílit svědění, infračervená část je odfiltrována a pouze tzv studený používá se světlo. Při terapii PUVA ozařování UVA světlo je podporováno převzetím tablety které mají zvýšit citlivost těla na světlo. Smíšené ozařování UVA a UVB světlem se také provádí jako součást světelné terapie neurodermatitidy. Vhodná světelná terapie může výrazně zlepšit kůže stav in akné vulgaris (běžné akné). Předpokladem úspěchu je správná vlnová délka světla. Antibakteriální účinek modrého světla eliminuje příčinu zánět uvnitř pórů kůže. Světelná terapie s červeným světlem v rozsahu vlnových délek 580 až 659 nm pomáhá léčit rány kvůli jeho relaxaci a oběh-zvyšující účinek.
Rizika a nebezpečí
Nejsou známy žádné závažné nežádoucí účinky spojené s celospektrální světelnou terapií, ale účinky antidepresiva nebo antipsychotika mohou být vylepšena a léky používané při terapii PUVA mají často nežádoucí vedlejší účinky, jako je citlivost na slunce a nevolnost. Ve vzácných případech si pacienti stěžují hořící oči, bolesti hlavy, podrážděnost, suché sliznice a zarudnutí kůže. Některé léky, jako je antibiotika, lithium, Třezalku tečkovanou, diuretika a léčivá kůže masti může zvýšit citlivost očí na (UV) světlo. Pokud užíváte takové léky, měli byste se před použitím světelné terapie poradit s lékařem nebo lékárníkem. Při soukromém použití je třeba dbát na to, abyste nepoužívali zařízení pro světelnou terapii, jejichž světelné spektrum obsahuje také UV světlo. To je škodlivé pro oči, proto by se tyto lampy neměly používat. V případě světelných sprch s UV-filtrujícími čočkami nebo krytkami není UV světlo vždy v závislosti na kvalitě materiálu úplně absorbováno. Při použití pouze modrého světla o vlnové délce 462 nm, které je obecně považováno za nejúčinnější formu světelné terapie, nelze aktivovat určité přirozené ochranné mechanismy v oku. Výsledkem je vyšší riziko poškození očí. Toto riziko je eliminováno kombinací jiných barev s modrým světlem.
